Vane.ctba
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Treino a dois meses, 5 x por semana !
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Pessoal , preciso da ajuda de vcs !! Tenho 30 anos 3 filhos Altura 1.71 Peso 79 kg Gostaria de uma dieta para secar, estou malhando 5x por semana , fazendo musculação e meia hora de esteira todos os dias . Quero começar a tomar oxondrolona, mas nao tenho ideia como começo!! Alguém me ajuda na dieta e na informação da droga ?? Bjinhos