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Joao Fellipe

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Conquistas de Joao Fellipe

  1. Se vc não possui bolas o suficiente para usar injetável, nem entre nesse mundo. E quanto ao teu ciclo, se eu comer pomba de passáro eu provavelmente vou tirar mais proveito do que tu utilizando essa testo oral. Mas, como ninguém aqui é mãe ou pai de ninguém, te desejo apenas sorte, já que você está decidido a realizar o ciclo e abriu o tópico apenas para perder tempo, já que todos te falaram X e você está optando pelo Y. Te vejo em breve buscando a solução milagrosa para os problemas que tu vai ganhar nesse ciclo.
  2. Se é para valer o blast, vá com dosagens acima de 400mg/semana, o mais correto seria 1ml seg e 1ml quin, totalizando 500mg/semana. 250mg por semana é dose de cruise e não tem motivo de "se sujar" com apenas isso. EU recomendo (e acho mais que necessário) já ter o anastro em mãos, mas isso não quer dizer que tu vá precisar usar, isso é individual e vai do seu feeling sobre estar sentindo sensibilidade ou algo do tipo. Mas por garantia é melhor já ter em mãos do que ir correr atrás na hora do aperto.
  3. Curti a ideia e o propósito do tópico, sempre bom ter uma opção/receita "diferente" do que a gente tá acostumado a fazer no dia-a-dia pra dar uma variada Acompanhando!
  4. ta começando de forma bem agressiva, com déficit de 1100, começa aos poucos e vai diminuindo de uma forma mais "leve" , treine e invista em cardio/caminhadas até se acostumar/corpo aguentar para potencializar teu gasto no dia a dia
  5. Pode sim, ambos os alimentos citados possuem uma boa proporção entre "quantidade x proteína presente" e em baixas quantidades já apresentam um número bacana de proteína
  6. Eu to mandando anastro mas meio que no feeling, conforme vou sentindo algo eu mando 0,5mg, mas dentro desses 32 dias de ciclo eu usei 5mg totais, como comecei com 1 BF relativamente "tranquilo" (em torno de 13,8% - 7 dobras) não estou tendo tantos problemas com aromatização
  7. Acha necessário o uso de cabergolina para dar uma abaixada? ou sigo o jogo até o próximo exame mês q vem para então ver a situação?
  8. O cara é 1 máquina, sem comparações. No feminino a Kari atropelou tbm, embora ao meu ver a tia Clair não quis se esforçar tanto por já estar com o pódio garantido e ser um wod bem destruidor
  9. up, alguma luz?
  10. Boa tarde Estou entrando hoje na 5ª semana do meu ciclo de enantato de testo (250mg seg/quin) e acabei de receber parte dos resultados dos meus exames. Gostaria da visão de quem possui um maior conhecimento para interpreta-lo e ver se está "tudo ok" Testosterona Total - acima de 1600ng/dL Testosterona Livre - não foi realizado devido o valor estar acima da linearidade Acredito que as informações acimas estão muito vagas, irei procurar um laboratório melhor para realizar novamente os exames, pois pelo visto o que realizei não conseguiu trazer os dados da maneira que eu gostaria. SHBG - 22,5nMol/L Prolactina - 21,16ng/mL Estradiol - 64pg/ml (acredito que esteja um pouco elevado, sem saber o real valor da Testo Total é difícil realizar a proporção de um pra outro) No momento são os resultados que possuo, quanto as demais informações do ciclo, estou apenas fazendo uso de IA (anastro) quando sinto sensibilidade, e, por ser o primeiro ciclo, estou indo meio que no feeling.
  11. Elásticos e treinos de fortalecimento de core (com peso corporal mesmo)
  12. vencendo nos ferros e na vida, tá só colhendo os frutos do teu esforço e dedicação, pra cima!
  13. A quantidade é tão baixa que é irrelevante, a não ser que tu coma uma quantidade "absurda" por dia
  14. Tô mandando enantato no gluteo tbm e não estou tendo problema durante a aplicação, só me dói no dia seguinte e dura coisa de 2 a 3 dias, mas acredito q é por conta de ser o primeiro ciclo e o musculo ser virgem ainda, nada que incomode. Nas primeiras aplicações eu realizava compressa com água quente no período da manhã e no banho a noite eu movimentava um pouco a área enquanto deixava cair água quente, me ajudava bastante. Quanto vasto e deltoide não realizei nenhuma ainda e, por conta da perna ser "maior prejudicada" caso inflame ou algo do tipo, sequer cogitarei
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