Miguel_777
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Pessoal estou criando um grupo demusculação no wpp aqui está o link https://chat.whatsapp.com/KcopLGeuv2yDsh9K0u3u7H
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[Fora do modelo]Grupo wpp musculação
Miguel_777 respondeu ao tópico de Miguel_777 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
https://chat.whatsapp.com/KcopLGeuv2yDsh9K0u3u7H -
Olá estou querendo fazer um grupo de whatsapp sobre musculação quem qzr participas só dar o número aí ^^
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PRIMEIRO CICLO - ENANTATO
Miguel_777 respondeu ao tópico de Lucas Santos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vlw ksksks não tinha visto ksks -
Oi, tenho 16 anos, 1,73 metros, sou muito magro (ectomorfo) comecei a treinar à 4 messes ganhei 5 quilos nesse período e agora estou pesando 59 quilos (como eu disse sou muito magro) fiz dieta tudo certinho e agora parece que eu já não ganho mais peso msm fazendo dieta ( comendo muitoo) oq vocês acham que eu poderia fazer para voltar a ganhar peso considerando que estou em bulking
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PRIMEIRO CICLO - ENANTATO
Miguel_777 respondeu ao tópico de Lucas Santos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sei que não tem nda haver com o assunto mas alguém me ajuda como faço para criar um tópico?