Alisson Moura

Sério que os nutrólogos estão receitando Sarms?

Mas a vida é dele, se ele quer, boa sorte.

Concordo com vc, competir é coisa de doido.

No mais, se vc está tendo problemas com a fórmula, já foi relatado e não houve nenhuma ação para reparar os colaterais, recomendo que suspenda o uso.

Vc sabe que eles não estudam a fundo sobre isso né?

Uma coisa que é bom deixar bem claro. Famoso é diferente de ser bom. Se vc não pediu o uso de recursos ergogênicos, é até estranha essa prescrição. Mas enfim esse combo que ele passou é ruim. Poderia ter sido uma escolha melhor e mais apropriada. Se vc tem testo baixa, até uma reposição seria mais interessante do que o stano (ainda mais nessa dosagem).

Se vc quer fazer um bulk, começa com 150 kcal de superávit e vai ajustando quinzenalmente

Retenção eleva PA mas não vejo que seja esse o problema. Essa sim pode ser a causa. Quanto aos remédios, existem alguns poucos relatos de sintomas de alteração na pressão com o uso do depakene.

Corta, nunca mais na sua vida faça ingestão de testo oral. Foi uma tremenda burrice. Trate a ginecomastia com procedimento padrão de serms.

Em qual momento do dia sua pressão fica em 14x10? Quantos monitoramentos vc faz por dia? Utiliza algum outro medicamento?

Corta imediatamente o propionato oral.

Concordo que é uma dosagem ok pra primeiro contato. Mas se ele já tem pensamento de competir, valeria fazer 400mg já. Até pq a vida dele vai ser B&C.

Coloca todas as informações quando for criar um tópico po. Mesmo com sua altura, o fato de estar com sobre peso não indica a melhor condição pra utilizar algum recurso ergogênico. No mais, fique longe desses stacks, não são as melhores coisas pra se usar. É melhor uma testo+oxan.

Se vc pensa em competir não vale inibir seu eixo por 200mg de Deposteron. Outra coisa, densidade vem com anos de treino e não com mg de drogas.

Por vc já fazer a trt, compensa.

Neste caso, se não quer mexer na testo, a ox viria bem a calhar. E se tiver receita médica então, sucesso. 40mg de ox de procedência já dá um baita resultado

No atual cenário? Bem difícil viu.

Pena que a internet não tem a tecnologia de conseguir dar uns cascudos.

Péssimo. Volta sim, em uns 5 anos talvez. Durante e após. Se tu tem medo não toma né jovem. Vc nem pesquisou e já começou a tomar, dose errada tempo errado... Vc comprou oxan de procedência, garante que não é farinha?

Não use sarms. Peça pro seu médico subir a dose de testo um pouco ou suba 75-100 mg por conta própria, isso já muda totalmente sua performance

Não precisa ser cardio com intensidade, tenta fazer 30min tsd. Agora essas 15 horas em pé é pra arrebentar qualquer um né, nesse cenário o melhor seria treinar pela manhã, e no final do dia ficar com as pernas pra cima um bom tempo.

Mas aí vc altera consideravelmente a ingestão dos macronutrientes. Com essa condução de sudorese era pra vc consumir uns 3g de sódio fácil.

Bem curioso isso, qual motivo?

Tu tem alguma doença que te impede de consumir sal de cozinha?

Aperta um pouco nos cardios. Pense na adesão ao plano, Eu como 8 vezes por dia facilmente, se vc quiser comer 3-2x por dia desde que consiga comer tudo que precisa, é válido. Vida de adulto só é real pra quem toma mais de 1 litro de café por dia. Esse é o X da questão. Sem saber se vai conseguir treinar é bem complicado ter resultados expressivos, pense na possibilidade de arrumar alguns pesos e montar um treino em casa caso a academia feche por alguns dias.