Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Alisson Moura

Fisiculturista
  • Total de itens

    1410
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    13

Tudo que Alisson Moura postou

  1. Você pode baixar mais que isso naturalmente. Quem tá gordo não pode ter lixo semanalmente. Aplicação dsdn
  2. Pra que agressividade, vc não vai morrer semana que vem... Não existe nada rápido na musculação.
  3. Vc pode guarda-las para uma próxima, quem sabe...
  4. Cuidado com Labs under, só isso que tenho a dizer.
  5. Balela... Ciclo curto, pode adicionar pelo menos mais 2-4 semanas.. Tpc é tamox. Desnecessário
  6. Manda aí como tá sua dieta e treino... E quanto de bf?
  7. Consultar com muzy pra um Cruise? Inviável, se vc estudar bem sobre os possíveis colaterais, vai no médico só pra pegar as guias dos exames.
  8. Indiferente, depende do que vc prioriza, se é volume ou carga.
  9. Pra mim, influencia positivamente. No meu caso, gosto se priorizar um músculo por dia, então treino ABCD , funciona bem pra mim. Você pode testar e vê se a adaptação e boa.
  10. Te entendo, eu sou assim, horario que acordo, hora que como, hora do treino tem que ser sempre a mesma coisa todos os dias, mas como disseram acima, tira uns dias de descanso mano, vai te fazer bem. ✌️
  11. Não use-a como área de escape, pq no dia que tu não conseguir ir vai ficar frustado, isso desencadeia uma série de coisas ruins pra tua cabeça.
  12. Baita rolê legal.
  13. Tem alguma coisa errada com seu psicológico, qualquer descanso é benéfico tanto físico quanto mental, seja ele do trabalho, da escola, da academia.... E especificamente sobre o treino, descanso é essencial.
  14. Tô ligado.
  15. Algum motivo específico pra treinar abc? Não curto essa divisão. Vc não dá atenção especial pra nenhum músculo em específico.
  16. Zueira é a alma do negócio, é só saber discernir. Só não pode levar pro lado pessoal
  17. Não aconselho a usar diretamente 20mg, era melhor iniciar com uma dosagem menor.
  18. Tenho hipogonadismo, descobri com 25 anos, usei meu primeiro AEs com 26 depois de muitos anos de treino basicamente sem testo. Meu exame para diagnóstico deu 76ng. Aí já que ia aplicar pra trt apliquei pra blast&Cruise.
×
×
  • Criar Novo...