Salve monstros!
Estou com dores internas na regiao lombar que irradia para os gluteos, já faz 4 meses que começou e ela piora com o treino, o médico disse que é o nervo ciático. Não consigo mais treinar direito sem piorar e ficar mal depois, estou desesperado pois já perdi peso e força. Tenho pretenção de competir, inclusive ia fazer minha primeira prep esse ano. Gostaria de saber da opinião de voces se isso pode me impedir de subir, se tem cura, se vou poder voltar a treinar pesado um dia…
Médico já me medicou e pediu pra mim retornar daqui 3 semanas e sem treino.
Tempo de treino: 8 anos
idade 25
Atualmente natural