georgebarreto

Já que o papo é sobre TMB, tenho uma dúvida pertinente.. exemplo: O cálculo da TMB é feita pra um dia com 24h, certo? Imagine que eu tenha q ingerir diariamente 2500kcal.. eu acordei as 8h e fui dormir de 00h... no outro dia acordo as 8h... meu dia como um todo nesse sentido teve 24h..e eu consegui atingir minha meta de kcal, ok? Agora eventualmente vamos dizer q eu fiquei estudando até tarde e meu dia foi das 8h as 4h da manhã... e eu vou acordar la pras 12h pra compensar o sono e dormir 8h. Mas nesse caso, meu dia não foi de 24h, certo? eu gastei mais energia acordado.. e vou dormir mais.. então meu dia teria 28h.. minha TMB não tem que aumentar, qndo isso acontecer?

tem propaganda sim e tem sites de busca sim.. e a programação n é estranha.. é igual a da maioria dos sites normais.. aceita PHP e mysql.. FREE!

A deep web não se resume ao que se diz no youtube, aquilo é muito sensacionalismo de gente assustada A rede TOR, a mais popular até então, é só mais uma de variaasss redes privadas que existem, e eles são milhares mesmo... elas te garantem anonimato para navegar tanto no google, qnto no hipertrofia.org, quanto no facebook, etc ou nos sites da própria rede privada (aqueles que dizem ser o terror no youtube).. Esse anonimato é garantido desde que vc siga protocolos de segurança, se não, nada adianta.. e por consequencia, poderá vir a ser vitima de ataques.. Cada coisinha que vc digita no google, ele sabe exatamente de onde veio.. e quem é vc.. kk, sem teorias da conspiração, mas é.. vc vive dentro de uma matrix... É como se tivesse uma camera dizendo "sorria, vc esta sendo filmado" E o que a rede anonima proporciona e te tirar da matrix. Imagina vc no trabalho ou na faculdade e tem algum babaca do CPD vendo tudo o que tu acessa e digita no browser? usando simplesmente o browser do TOR, vc está livre disso, e digo mais, caso algum site seja bloqueado no trabalho/faculdade, vc vai conseguir acessar.. e n descobrirão que alguem o fez. O anonymous e o winkleaks, por exemplo, sempre existiram lá, mas o jornal nacional nunca falou.. documentos divulgados na deep web.. kkkkk, mas sempre veio de la.. tanto documentos divulgados, quanto autoria de ataques hackers.. E tantos outros sites famosos de hackers vc só encontra com grande conteudo por la. Eu trabalho e sou formado em segurança e outros afins na área de informatica, e posso garantir que o melhor acervo de estudo que eu encontrei não foi no google. Agora existem alguns pontos negativos (talvez não pra todos ai.. kkk) que a anonimidade tras. Através de bitcoins ($$) é possivel comprar armas, drogas, servicos hackers, encomendar assassinato, usar o megaupload (ele mesmo), e tantos outros servicos que vc n possa imaginar que se venda na internet.. o famoso mercado negro digital, rs. Fora o lance de pedofilia, que é muito forte (e vez ou outra o anonymous ataca a própria rede TOR por conta disso, a tirando do ar) , e sites em que são compartilhados crimes.. com filmagem em primeira pessoa, geralmente.. alguns casos famosos são os dos boyzinhos da ucrania, se n me engano, que mataram gente que só da cidade a marteladas e filmavam.. e ia pra net.. casos famosos de canibalismo.. e tantas outras bizarrices... como fazer um filme de terror na real kkk Apesar de tudo, vc n pode só ve o lado ruim, como é amplamente divulgado. Vcs sabem como a galera americana entrava na net do Afeganistão? pela rede TOR.. pq claro, eles n queriam ser rastreados pelos filtros do país arabe.. e inclusive isso foi muito divulgado pelo proprio site torproject.. como forma de mostrar que a rede n se resumia a crimes.. E n é pq vc acessou que pronto.. vai morrer.. tb n eh assim.. Agora é toda rede anonima que tem isso? não.. existem muitas universidades que disponibilizam todo o acervo na net em sites que so são possiveis acessar atraves de um TOR da vida.. lembrando que TOR é so um exemplo de milhares de redes privadas que existem no mundo.. que é infinitamente maior do que o conteudo que o google mostra.. vc achando que 5 milhoes de resultados pra sua busca era muita coisa, ne? hehe Tudo tem seu lado bom e ruim, vc escolhe o coelho que quer seguir.. "Oh dear! Oh dear! I shall be too late!" I´m High! hora de dar tchauu!

proteina de soja.. pásso no liquidificador ate virar po.. depois fico usando em xeiques

pode ter sido estria na barriga..

sempre é bom lembra lo

nada q atrapalhe a definicao kkkkkkkkkkkkkkkk entao o cara era desnutrido

O nome dele é Patrick... e entrou num bulk sujo: 1 mês e meio de bulk: e nesse dia rolou dia do lixo.. era pascoa... 8 meses: 9 meses de bulk: Patrick se garantiu.. é isso galera, ração de cachorro pra o verão que ta perto..

hehehehehhehe

Então tu n comias proteína nenhuma e de repente passou a mandar 220g de whey diario?

foda eh um brother meu q n treina e tem 42 de braço sim, a barriga dele ta acentuada.. i daii kkk

Um cara que ta com dúvida se pega creatina ou whey com certeza n sabe responder a pergunta a cima.. E creatina dar estria foi troll hein rs

O corpo n absorve mais de 5g.. tomar 5 ou 20 gramas, vai da na mesma.. vai jogar tudo no xixi... isso de saturação é mito: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/7199-tudo-sobre-a-creatina/

Num favelao, dia de sol, calor infernal. Três homens entram num barraco pequeno, quente e úmido, arrastando um rapaz magrinho e franzino pelos braços. Lá dentro, o Djalmao, um negão enorme, muito suado, fedendo, cara de enjoado, palito no canto da boca, limpando as unhas com um facão de cortar coco. Um dos homens diz: * Djalmao, o Chefe mandou você dar uma enrabadinha nesse cara ai. Disse que e pra ele aprender a não se meter a valente com o pessoal da favela. A vitima grita de desespero e implora por perdão. Mas Djalmao apenas rosna, ignorando os lamentos do homem: * Pode deixar ele ai no cantinho, que eu cuido dele daqui a pouco. Quando o pessoal sai, o rapaz disse: * Sr. Djalmao por favor, não faz isso comigo não, me deixa ir embora, eu não digo para ninguém que o senhor me deixou ir embora sem a punição... Djalmao disse: * Cala boca e fica quieto ai. Cinco minutos depois, chegam mais dois homens arrastando um outro: " O chefe mandou você cortar as duas mãos e furar os olhos desse elemento ai. E pra ele aprender a não roubar dinheiro das "bocas de fumo" e nem botar olho grande, no que e dos outros. Djalmao, com voz grave: * Deixa ele ai no cantinho que eu já resolvo. Pouco depois, chegam os mesmos homens, arrastando outro pobre coitado: * Djalmao, o chefe disse que e pra você cortar o bilau desse cara aqui, pra ele aprender a não se meter com a mulher do chefe. Ah! Ele falou ainda pra você cortar também a língua dele e todos os dedos das mãos, para não haver a menor possibilidade dele bolinar mulher nenhuma a favela, ta? Djalmao, voz mais grave ainda: * Já resolvo isso. Bota ele ali no cantinho, junto com os outros. Os homens saem do barraco, e o primeiro rapaz entregue aos cuidados do Djalmao diz, com voz baixa: * Seu Djalma, com todo o respeito... eu sei que o senhor e um homem muito ocupado, e eu estou vendo que tem muito serviço... Eu só queria lembrar, para o senhor não se confundir: eu sou o da enrabadinha, ta?

o lance é comer 400g de carne de boi, que possui 2g de creatina.. e usar 3g do pacote =p ou ser macho mesmo e manda 1kg de alcatra por dia

E o fato de que mesmo na saturação o corpo manda pra unira o que passa de 5g?

já estou providenciando coisas ilicitas (e n é jack3d) e o ingresso... AC/DC, MetallicA, Iron, Slayer e a gostosa da Katy Perry!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

E chega a atrapalhar os ganhos diretamente, o uso da finasterida... ?

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kkkkkkkkkkk faço isso no aej.. tomo ec e volto a dormir meia hora... ai dou um pulo e ja saiu andando kkkkkkkkkkkkkkkkkk

http://www.youtube.com/watch?v=Sx5QYm1I5W8

!

ahhhhhhhh asiimmmmmmmmm assiiimmmmmmm issoo (Randy Marsh) kkkk

eu com 1 franol e 200mg de cafeina ja fico suando pra kct.. mas de resto, n sofro com colateral..