Gostaria da opinião dos brothers sobre um cilco para dar um Up nos treinos pois malhei de forma alternada por 2 anos e agora estou malhando com mais seriedade.
Tenho:
Altura: 1,67
Peso : 67
BF : 13,3
Braço: 35
Coxa : 56
27 anos
Já decidi usar Dura(500mg 1º a 8º semanas) e Deca (200 mg de 1º a 8º semanas)
Minha duvida seria a introdução de Oxan 40mg por dia da 6º a 10º semana ou Trembo 70mg dsdn da 6º a 10º ou talvez no um stano 50mg todo dia da 4º a 10º semana
Estou interessado em ganho de massa e força , mas ganhar um pouco de massa magra no fim do cilco.
A TPC seria
1 a 14 = 100mg de clomid (clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia
15 a 28 = 50mg de clomid (clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia
VIT C + Creatina
Estou pensando em Tribulus Terrestris 1,5 g ao dia durante 3 semanas
Muita aguá durante o cilco e dieta apropiada + suplementação.