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cliffb62

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Conquistas de cliffb62

  1. a testosterona tende a ser maior quando mais jovem porém não viaje nas ideias, dificilmente alguém vai bater 800/900ng de testo naturalmente
  2. combo eu só manjo shoryuken, hadouken, etc
  3. Tu pode fazer uma refeição completa antes de dormir, e quando acordar tu treina em 'jejum' mesmo
  4. Sim, ora, o que pode dar errado em colocar um individuo destreinado, acima do peso, provavelmente com dores nas articulações, costas, core completamente fraco e com nenhuma propriocepção ou consciência corporal para fazer levantamento terra/agachamento... acho que não pode dar nada de errado né?
  5. AEHUAHEUAHUAHEUHEA sim cara, vai lá botar o iniciante pra fazer exercicio multiarticular com carga pra no máx 5 repetições, pode ter certeza que não vai dar nada de errado não amiguinho! AHUEAHUEHAUEHAUHEAUAHEUHEAUEAHUAEHUHAE EU PASSO MAL COM ESSE FÓRUM, PUTA QUE PARIU
  6. é, eu esqueci de colocar biceps, mas é isso ai mesmo
  7. Se teu foco é ombro/biceps e triceps, tu pode fazer um esquema mais ou menos assim seg - peito ombro triceps ter - costas, biceps e posterior de ombro qua - perna qui - descanso sex - ombro biceps triceps
  8. >agachamento >panturrilha >supino >treina costas e biceps Esse fórum..
  9. Variar a quantidade de carbo de acordo com os treinos, aeróbicos adequados para não ter tanto impacto nas articulações
  10. VALE MUITO A PENA LER Filho : Mãe sou frango Mãe : o quêêêêê????? Filho : fui zoado pelos meus amigos Filho : mãe nao briga comigo , preciso da sua ajuda Mãe : como isso aconteceu ????????????? Filho : eles me convidaram pra ir na academia deles Filho : a quatro semanas atráz .. Mãe : mais que fornicação filho, seu pai vai te matar…. Filho : maezinha eu te amo, me ajuda Mãe : porque você não me contou antes? Filho : fiquei com medo deles e de você Mãe : filho você vai ter que fazer um ciclo Filho : mãe eu quero ser bodybuilder natural, é meu sonho Mãe : filho vc so tem 14 anos , não tem estrutura ainda Mãe : e muito menos preparado pcicologícamente pra ser natural.. Filho : mae como vo a escola magro assim, o que os outros vao pensar.. Mãe : você vai fazer um ciclo , vo liga pra um amigo medico Filho : mae eu tenho medo disso , vai que eu morro Filho : sou filho unico , vocês vao sentir minha falta.. Mãe : sem discussão , ja conversei com meu amigo, MãE : vamos fazer o CICLO hoje. Filho : tabom mãe , você sabe o que é melhor pra mim , Na farmasia Medíco : Jovem você tem certeza que quer fazer isso? Filho : sinceramente nãoooo , quero ficar natural Mãe : filho ja ta decidido , vc nao pode ser tão frango Mãe : Seu pai vai ter um infarto quando souber que você ta magro Medíco : jovem essa magreza é de risco, melhor coisa a fazer é o ciclo Filho : nãooooooooooooooooooooooooooooooooo Medíco : amiga vai ocorrer tudo bem, acocelho você ir pra casa, Medíco : daqui a duas horas vamos fazer o procedimento de aborto, Mãe : porque vai demora tanto? Medíco : estamos sem material serimgas , e vamos ter que ir na famácia comprar Mãe : Você sabe mesmo o que esta fazendo neh Medíco : claro , tenho 18 anos de experiência.. Medíco : qualquer coisa vc me liga ou manda um email ([email protected]) fone: xxxx.xxxx Mãe : vo anotar aqui, e vo liga de 5 em cinco minutos, Mãe : ela é o unico filho que tenho , vo confia em vc Medíco : vamos da um calmante pra ele, Mãe : quando teminaren me chama pra mim busca meu filho Medíco : ok tudo vai ficar bem , confia em mim… Medíco liga para mãe Medíco : as injesoes ocorreu tudo bem , mas seu filho teve uma parada cardiáca Mãe : o que vc esta dizendo porraaaaa Medíco : seu filho perdeu muito sangue e teve uma parada cardíáca.. Medíco : tentamos reanimalo sem susseso , seu filho faleceu.. Mãe : não diz isto , ela é o unico filho que tenho Mãe : meu deusssss Medíco : ele acordo no meio da cirurgia e disse FUAAARKK e durmiu de novo Medíco : Vamos ter que cremar o corpo , e dizer que seu filho desapareceu. Medíco : minha farmasia é crandestina , nos dois vamos ser presos Mãe : e vou perder meu marido também Mãe : to mals , vo na delegacia registra queicha como desaparecido Mãe : ja perdi meu filho , não quero perder meu marido.. Depois de 8 meses a mãe descobre que esta com cancêr no Útero , No hospital em faze terminal , a mãe desabafa com seu marido contando toda a historia. Marido olha bem nos olhos da esposa e diz: Eu te perdou … esposa emocionada, chora sem para , seria a ultima lagrima dela, pois minutos depois ela falece. Conclusão; Essa familia poderia esta feliz com um filho frango se não fosse as atitudes tomadas com medo das consequençias. A mãe talvez não estária com cancêr (será que foi um castigo de DEUS?) . As crianças nao sao culpadas pela falta de nutriemtes e esercicios Por favor nao tire a vida dos seus filho(a) Dê a chance deles viver como vc teve a sua. Pense se seus pais tambem fossem frangos
  11. low doses low resultados lembre-se disso
  12. cliffb62

    Eleições 2018

    Por isso deveriam ensinar programação nas escolas, o mal do brasileiro é achar que precisa de um esforço homérico para invadir um sistema
  13. cliffb62

    tópico do desafio

    Sério que vocês ainda caem nessa pescaria de No Porn? AEHUAEHAUEUAEHUAHEUAHEAUHEUA jesus, só tem criança nesse fórum
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