@ndrew92

Bom dia meu povo monstro. Entrei com o tamox e a gineco esta começando a dar uma aliviada. O problema é que eu ja tinha um pouco antes de voltar a treinar né ... Mas vou resolver isso fazendo exames quando o ciclo acabar. Sobre o ciclo: Acho q dificilmente vou fazer ciclo novamente em época de final de ano. Natal e ano novo me quebrou, em viajem ou vc se diverte ou faz dieta, como eu não vivo do corpo, não é minha profissão, escolhi me divertir. Não bebo nem nada mas perdi muitas refeições. Enfim, retomei ontem dieta com força total nessa reta final do ciclo. Aumentei a dose de ox pra 50 mg / dia e dividi a testo tomando DSDN, pra testo não ficar tendo picos, subindo e descendo que nem montanha russa. Estou pensando seriamente em mandar cruise ao invés de TPC. Estudando sobre isso ... Vcs acham válido para segurar os ganhos e depois entrar com outro protocolo ? Boa irmão !! Fico feliz por vc e seus resultados. Meu objetivo era ganhar peso sem ficar retido, com qualidade. Por enquanto ganhei 8 kg e o shape tomou forma. Muita gente comentando e pedindo dicas. Inclusive comecei o ano pegando uma par de mina kkkk Segue o plano \o/

Boa! Iniciarei amanhã. Valeu rapaziada.

Bom dia monstros. Seguinte, estou desenvolvendo ginecomastia, apesar de estar tomando anastro, e tbm nos exames não tinha nada de alterado. Vcs tem dicas de quais exames posso fazer pra saber o que esta causando isso ?? Desde já agradeço a atenção,

Eae rapaziada Estou no meio da quinta semana e meu peso está em 77,9 Praticamente 8 kgs a mais do peso inicial Essa semana vou atualizar as fotos Temos mais 5 semanas pela frente, vamo q vamo \o/

Agora vcs aparecem né seus puto ? kkkk Alpha pharma é top demais!! Um pouco mais cara, é gringa e tal, mas vale o investimento. Porém aconteceu um acidente de percurso. Fui comprar a segunda caixa e simplesmente NINGUÉM tem mais, tudo esgotado. Acabei pegando enantato da cooper. Achei melhor do que cortar o ciclo no meio, ciclo q esta indo muito bem por enquanto. Sobre a suplementação, eu cortei o BCAA pois estudei e vi q não faz efeito. Sigo com whey, creatina, hipercalorico e multivitaminico. Ainda não senti a ox bater, mas ela demora mesmo. E tem mais exames pra sair essa semana. Estou no aguardo. 3 semanas exatas Vlw mano Demais !! Me falaram muito bem dela e eu não botei fé. Agora sinto na pele. Querendo comer até parede kkkk Ta foda lidar com a libido. Pra piorar eu tretei com a mina que eu tava ficando, e outra que ta no jeito mora em outra cidade. Ou seja, 3 punheta por dia. vlw irmão! Tentar pegar mais uns 4 kgs até o fim

Testo 5899 Testo livre 8311 Já sabemos q é tudo original kkkk Seguem os exames: https://imgur.com/a/Ra2jl8R

Salve rapaziada Bom, chegamos ao final da quarta semana. Meu peso já subiu 6 kg, e essa semana a ox entrou. Seguem fotos: https://imgur.com/a/8jcBgjB E saíram os resultados dos exames, vou tentar postar aqui libido: muito alta força: alta

Bom dia. Ja se foram 2 semanas, meu peso subiu 4 kg. Ainda não senti colaterais. Libido: Alta Força: Alta Logo posto fotos de como ta o shape no momento. obs: Preciso tomar vergonha na cara e fazer os exames :/

Boa noite rapaziada. Lá se foi a primeira semana. Agora na segunda semana entrei com anastro. Os shots estão bem tranquilos nos deltóides, usando agulha 055 x 20. Ainda não senti diferença significativa em questão de força e libido, mesmo assim meu peso ja subiu 2 kg. Nessa primeira semana não consegui treinar abdomen, trabalho com logística e final de ano é muita correria, acabo ficando sem tempo, mas vou melhorar isso. E também tenho dificuldade para tomar água. Eu simplesmente não sinto vontade quando to em casa. Se tiverem dicas, serão bem vindas. E também mudei a dosagem da ox para 40 mg / dia por questão de valor mesmo. Saporra é bem cara kkkk Por enquanto é isso vlw

Bom dia rapaziada do mal. Segue meu primeiro post. A história é o seguinte: Treinei de 2010 a 2015, comecei com 51kg e cheguei a pesar 73. Nesse tempo eu fiz alguns ciclos porém era novo e fazia de qualquer jeito, só queria pegar umas minas (risos). Em 2015 eu parei de treinar para fazer faculdade, perdi 13 kgs, me formei esse ano e voltei a treinar no inicio do ano. Voltei a treinar pesando 60 kgs e hoje estou com 70,5. Hoje sou meio cagão pra essas coisas então vou começar leve, e se eu sentir confiança, no próximo a gente da uma melhorada. E ai vai uma tentativa de protocolo (tentar fazer "certo" dessa vez): Idade: 26 Altura: 1,69 Peso: 70,5 Medidas: Braço relax 36 Braço contraído 38 Antebraço relax 26 Antebraço contraído 30,5 Peito relax 96 Perna (coxa) 55 Pantu 35 Ciclo: 1 - 10 Enantato de testo 500 mg / semana dividido em 2x 4 - 12 Oxandrolona 50 mg / dia Intraciclo: 2 - 10 1mg anastrozol DS2DN 11 - 12 1mg anastrozol DS3DN 13 - 14 1mg anastrozol DS4DN TPC, após 30 dias da última aplicação de testo: maca peruana omega 3 vitam E tamox 40 mg / dia 2 sem tamox 20 mg / dia 2 sem Alimentação: 5 x por dia: 150 g de carbo (arroz ou macarrao integral) 100g de proteína (frango ou carne moída) 1 x por dia: salada pão integral com atum 4 ovos hipercalórico Suplementação: Creatina Bcaa Whey quando necessário (se eu não consegui atingir quantidade de proteína suficiente no dia, pois nem sempre consigo fazer todas as refeições) Multivitamínico BF: Nunca me preocupei com BF pois é muito difícil engordar. Na verdade eu emagreço com muita facilidade. Isso é bom por um lado mas pra ganhar peso é uma briga. Talvez eu verifique no final do ciclo. Exames: Solicitei agendamento hoje para semana q vem. Talvez no início da semana eu faça. Treino: ABCDEC A Ombro, abdomen B Bíceps, Tríceps C Perna D Costas, abdomen E Peito LABS: Enantato: Alpha pharma Oxandrolona: Landerlan obs: Mandei a primeira hoje. Por enquanto é isso. Estamos ai para ouvir dicas e criticas. Fotos atuais: https://imgur.com/QO0fSRZ https://imgur.com/YLHM8WH https://imgur.com/aYLupxp