Flavio2018

Esse questionamento representa várias outras reflexões que vivemos no Brasil: nosso papel na sociedade, valores, direitos e deveres, convívio em metrópoles, corrupção passiva, respeito às diferenças, diversidade, e por aí vai. Vale pensar um pouco mais sobre o que você está fazendo aqui na Terra. Ah! E, especificamente, sobre os pesos no Leg, se você fica tremendo muito, frágil, logo após o exercício, a ponto de ficar "xatiado" por guardar os pesinhos, melhor rever sua carga. Abraço!!

Sou leitor do site e após um período de retorno ao meu peso (emagreci 13kg) e voltar à rotina séria de treino (musculação), decidi fazer meu primeiro ciclo COM acompanhamento médico. - Idade: 30 anos - Altura: 1,81m - Peso: 76kg - Percentual de gordura BF: 14% (depois de muita luta e AEJ rs) - Tempo de treino: pouco mais de 1 ano - Objetivo: Ganho de Massa magra - Estrutura do ciclo: OBS. Doses e substâncias passadas pelo médico para 4 semanas. Um pouco antes de terminar esse período, farei todos os exames novamente e readequaremos o ciclo a partir dos resultados (para mais 4 semanas). A TPC será realizada também com acompanhamento do médico. Pelo que entendi, faremos a de SERMS. Manipulado 1: * Oxandrolona 3x5mg/dia (total 15mg/dia). * Stanozonol 3x5mg/dia (total 15mg/dia). * Silimarina 3x400mg/dia (total 1.200mg/dia). * AMLA 3x300mg/dia (total 900mg/dia). Manipulado 2: * Testosterona base micronizada 10%: 1FT * Gel Pentravam Transdermico: QSP 1ML. Passar no ombro 3x1g/dia (total 3g/dia). Injetável: * Deca 1x25mg/semana. Treino ABC 2x (6 dias da semana), com personal 3x/semana. Dieta montada por nutricionista: 240g de carbo, 210g de proteína; 100g gordura. Suplemento: pré-treino - cafeína e BCAA; pós-treino - creatina e whey. Sei que meu ciclo está muito diferente do padrão utilizado, mas como só tive liberação médica para esse planejamento e como não há testo disponível nas farmácias de SP (dura e deposteron), vou seguir com essa recomendação e dosagem. Se alguém já fez algo semelhante ou tem sugestões sensatas, ficarei feliz com sua ajuda e apoio. Pretendo fazer postagens semanais, mas pra eu continuar motivado a escrever, sinaliza aê quem está acompanhando. Forte abraço galeraa