mas tipo assim eu sou gordo(ou um falso magro sinceramente não sei) mas eu sou um gordo por questões de ma alimentação pois sempre muito magro mas ai aprendi a repetir 3 vezes e onde tudo desandou, ai na escolha do biotipo eu escolho ectomorfo(sinto mais tendencias por perder gordura facilmente e não ganhar massa muito fácil) ou endomorfo?
pelo tópico ser antigo entendo se n houver respostas...