Comecei no primeiro mês a tomar da Probiótica, deu resultado legal.
Agora estou tomando a um mês whey da Optimum, Gold Standard 100% Whey Protein. Diferença boa de uma para outra, perceptível, é bem melhor para tomar (Faço um shake pós treino com Whey de baunilha + Dextrose Design de abacaxi + Creatina Universal, tudo misturado com 400ml de água beeem gelada! = fica muito bom para tomar). Os resultados são bons, estou aumentando as cargas continuamente, porém sem exagero, e nesses 3 meses de academia saí de 75kg para 87kg (a "pança" ainda continua, mas beeem menor), tenho 1,85m e 30 anos. No mais, é caprichar na alimentação e beber muita água. Nada de exageros tomando 1001 suplementos. É isso, espero ter colaborado.