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Bicca

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Sobre Bicca

  • Data de Nascimento 10/19/1975

Profile Information

  • Localização
    Porto Alegre
  • Peso
    78
  • Altura
    1,66

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Conquistas de Bicca

  1. Valeu pelos toques, Moralles Tenho pra dizer que o proprietário da acadêmia que treino usou o clemb em um ciclo e acabou abandonando de cara devido a altissima taquicardia. Tem que ficar esperto... Nesse momento diria que estou satisfeito com meu peso corporal e tenho intensão mesmo é de ganho de massa magra, portanto, BF% é algo que vou deixar a segundo plano. Acredito que mais tarde posso através de um balanço organizado de treino e alimentação posso reverter...
  2. Pesquisei no forum sobre ciclos para “secar” e li alguns relatos sobre este abaixo descrito e outros similares. Minha busca é em cima de perda de BF e ganho de massa magra. Ciclo : 1-8 100mg Propionato DS/DN 1-6 60MG OXANDROLONA TSD 4-8 100MG STANO DS/DN 1-3/off/ 6-8 120mcg de Clembuterol + Cetotifeno TPC: TT 1,5mg. + 100mg de Clomid 4 dia após a ultima aplicação de Propi Minhas principais características: Treino: Seg: Peito Ter: Costas + Abd Qua: Braço Qui: Ergometria + Abd Sex: Ombros + Trapézio + Pernas Sáb: ergometria + Abd Objetivo: Cutting Idade : 35 anos tempo de treino: 4meses / (2meses parado devido a fratura no pé) / 13 meses = 1 ano e meio de treino 1,66 de altura 77,5kg 37cm de braço Bf: 26% Experiências com drogas : 5 ampolas de Durateston (mg) durante o período parado (devido fratura) Suplemento atual: BCAA’s 8mg/dia Dieta: baixo carbo (+-50g/dia) Já pesei 92 kg.,antes de iniciar atividade fisica. Após musculação + aeróbico + dieta cheguei a esse peso (77/78kg.) que ao me ver OK. Durante esse periodo utilizei l-carnitina, chá verde e Sibutramina por 2 meses + dieta controlada por endócrino e nutri. Baixei BF de 36% para 26% nesse periodo.Usei Durateston durante o período em que passei em recuperação após fratura do pé no sentido de auxiliar na recuperação da calcificação óssea e evitando perda de massa. Vamos as duvidas, então: 1.TPC correta? 2.Substituo algum na intenção de mais equilíbrio no objetivo (perda X ganho)? Talvez ao invés de iniciar com OXA, tocar desde o inicio com Stano? O clembuterol vai ajudar significantemente? 3.É picada pra C@³#%...não acha, hehe 4. PQ a maioria dos caras que posta o inicio do ciclo não da continuidade, para podermos ver como vão os resultados? Gostaria que alguém que fez este ou algum parecido relatasse se foi positivo ou não. 5. Agradeço desde já aqueles que lerem e principalmente os que puderem me auxiliar de alguma forma.
  3. Não entendo? Vc tá fazendo um ciclo de Estano e o BF% está aumentando?? Se o bagulho é pra secar (Rap do anabolizante-MAG, hehehe). E o seguinte, véi: se pela foto de disserem que ta gordo, ou é frango ou é invejoso, pq gordo se não tá, pode tá com pouca definição, mas dai tem bastante diferença!
  4. Faz tempo que criei esse post e gostaria de finalizar ele com alguma resposta final para no caso de alguém ler. Cheguei a conclusão após todo esse tempo que o que estava errado era o TREINO. Após retornar a acadêmia segui com aquele velho treino ABC: peito+bíceps, costas+triceps, ombro+perna. Isso acabava me trazendo perda de massa muscular... A um tempo atrás segui um teste de recuperação muscular da revista super treino nº27. Fiz ele a risca durante uma semana e descobri que para melhor desempenho deveria treinar cada grupo muscular com intervalo de 48h. Meu treino passou a ser dividido em peito+costa+bíceps+triceps e ombro+perna. Com esse treino meus ganhos aumentaram consideravelmente. Agadeço as opiniões da galera.
  5. Natural born player!

  6. Treino do filme 300? Nada... Tecnologia chroma-key. KKKKK, que piada...
  7. Mas que parafernalha é essa?
  8. Opa, Leandro, beleza...queria dar minha opinião. É verdade: Chegando a tua meta depois só manter, bacana. Mas a respeito de ciclar e seus efeitos colaterais tardios, sigo o exemplo do meu irmão. Falei aki antes, o cara treinava durante mais de vinte anos e ciclou direto. Hj aos 52 anos não se vê nada que se relacione com uso de anabolizantes. Ele tem seus probleminhas de saude, mas a idade chegou certo? Se ele hj em dia tivesse algo contra em relação a isso, não teria orientado e elaborado um ciclo pra mim e outro pro meu sobrinho que é filho dele. ok E quanto ao TT estou aguardando teu parecer final... Eu tenho tomado o TT, mas em uma dosagem menor, apenas para TPC.
  9. Muito pouco periodo de tempo para uma coisa se correlacionar com a outra...e se vc tem pré disposição, então. Meu irmão usou varios ciclos de Testosterona durante um periodo de 15 anos e hoje ele apresenta uma pré disposição maior a criar calculo renal, inclusive já fez colecistectomia. TT não é nem sintética e o pouco tempo de uso...nada a ver!
  10. Bicca

    Garoto Fitness

    "Malha" a 7 anos. Garoto fitness???? Bom...se pinta a chance de levar R$ 5 milhas e o shape ideal pro troço é esse, beleza pro kara... De repente esse "titulo" vai render mais e mais grana pro kara. Mas da pra ver que o kara fica até meio constrangido na entrevista de falar certas asneiras que falou como 1:30 de peito (???) Deve ser +ou - assim: 50 repetições, 9 exercicios, descanço de 5 min. entre séries finaliza com 30 min. de espelho... E perna, qual é o dia que o "fitboy" treina??? Ano que vem vai se inscrever pro BBB...mas dai não vai pagar vale no supino, hein...
  11. Obrigado, chefia... Acho o seguinte, as farmacias estão aproveitando essa onda de todo mundo querer perda de peso e formulas milagrosas, então colocam esses produtos bem mais caros ultimamente.
  12. Galera é o seguinte Tenho pesquisado sobre ciclos com estanozolol e testo e tenho algumas duvidas A 30 dias atras, terminei um ciclo de durateston 250mg/semana, durante 7 semanas e ao meu ver tive um resultado insatisfatório. Agora vou sair de ferias e visando hipertrofia, vou realizar um treino de choque: descançar bastante, alimentação regrada, e treino visando ganho de massa. bi-series, aumento de repetições. Minhas duvidas são as seguintes: -Se meu 1º ciclo ficou prejudicado por não ter feito TPC? -Se deveria ter feito dura x deca, como alguns falam? -Se nesse ciclo de estano tem que obrigatoriamente rolar TPC? -Se de repente colocando na balança o custo-beneficio R$, não vale mais a pena investir um pouco mais de grana em um suplemento confiável, tipo umas 10 gr. de BCAA por dia? Pq falando em custo-beneficio, levo em conta o R$$, a dor da aplicação, os efeitos colaterais como a ginecomastia, a irritabilidade a retenção hídrica, etc, etc. Provavelmente alguém teve essa experiência e poderá me orientar... Desde já agradeço, abraço.
  13. Olá amigos do Hipertrofia. Galera a questão é a seguinte: Estou tendo bons rendimentos do meu treino, especialmente agora que tenho parceiro no treino e tomo um manipulado de L-carnitina, chá verde e cafeína. O BF vai baixando consideravelmente, a “troca” é visível, e apesar de ter 3 anos a menos de academia que meu parceiro de treino, tenho seguido firme o treino, as vezes até “puxando” o parceria. Visando hipertrofia, fiz um ciclo de Dura 250mg/semana durante 7 semanas, mas os resultados na minha opinião foram insatisfatórios. Acabei o ciclo a 30 dias, mas confesso que esperava mais dele. Acredito que talvez por não ter feito TPC prejudiquei o resultado. Uns dizem que deveria ter tomado Deca junto, mas como era primeiro ciclo, quis pegar leve. Verão tá chegando ai e mês que vem tiro férias e quero pegar pesado no treino. Vamos elaborar um treino casca grossa, com mais repetições, dias de "choque" muscular e bi-séries. E minha idéia era de ciclar com estanozolol nesse período. Minhas duvidas são as seguintes: -Se no meu 1º ciclo prejudicou a falta de TPC? -O risco de comprar um estano pirata é grande? -Se nesse ciclo tem que necessariamente rolar TPC? -Se de repente colocando na balança o custo-beneficio R$, não vale mais a pena investir um pouco mais de grana em um suplemento confiável, tipo umas 10 gr. de BCAA por dia? Pq falando em custo-beneficio, levo em conta o R$$, a dor da aplicação, os efeitos colaterais como a ginecomastia, a irritabilidade a retenção hídrica, etc, etc. Provavelmente alguém teve essa experiência e poderá me orientar... Desde já agradeço, abraço.
  14. OI, Chun, beleza? Amiga, sou um fâ seu aki de PoA/RS. Queria por gentileza uma ajuda sua pra montar um ciclo de estano pra mim e um camarada de treino. Vi que vc tá sempre ligada dando um apoio certo. As vezes os caras aki no blog só tão a fim de zuar e não ajudar, ok. Tenho 1,66 e 85kg, treino a 1 ano e fiz um ciclo dura 250mg/semana. a 2 meses. agora to a fim de dar u...

  15. Vale dizer que esse é disparado meu tópico preferido. Gostaria de postar uma experiencia (produtiva) que estou fazendo. Mandei manipular a 30 dias atrás essa formula, baseada nas de outros membros que postaram por aki: - 5-HTP - Picolato de cromo - L-carnitina 300mg - Cafeína 400mg - Chá verde 2cps por dia - um de manhã, um antes do treino. Saiu por R$ 42,00 Tinha um BF: 36% , IMC: 32, Altura:1,66 m., peso: 90kg. Todos na academia me chamavam de gordo...Meu treino andava arrastado e pra dar um gaz tava tomando malto. Cortei o malto, iniciei com essa formula e não mudei nada minha dieta: aprox. 2.500Kcal. Hoje: BF: 30%, IMC:29, peso: 85kg. Ganho de massa consideravel: exemplo: biceps de 34 para 39cm. Sem necessidade de treino aerobico (só peso, nada de corrida ou futebol), mais gaz que antes (sem tomar malto ou qualquer energetico a mais) e aumento de pesos nos exercicios: exemplo supino de 40kg para 90kg. Na primeira semana ficava taquicardico depois que tomava. Tem cara mais antigo na academia dizendo que ando "acompanhado".Hehehe... Pra mim tá valendo, com ajuda dos amigos poderia melhorar,se quiserem me dar mais dicas... mas atropina e similares não me animo a tomar, tenho medo da taquicardia. Valeu? Um abraço
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