Dio

KKK, você tomou o com 1,3 DMAA ? Pq faz toda a diferença, da muito gás.

KK, eu coloquei la naquele tópico ridiculo que abriram, da uma olhada e ve se vc n pensa o mesmo: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/94380-pedido-de-desculpas/page__st__60#entry1203598 Eu penso assim, esse forum é voltado a musculação, treino, dieta...ai o cara abre um topico desse naipe...

Meu, é serio esse tópico aqui ?? PQP, quando vao tomar as devidas providencias e fechar essa palhaçada aqui.. ISSO AQUI É FORUM PRA SE FALAR DE MUSCULAÇÂO E NÃO PARA PEDIR DESCULPAS POR TER SACANEADO UMA PAR DE GENTE. Cada vez fica pior isso aqui, e ninguem reclama...aff

... EDIT: Tópico errado, rsrs...foi mal

Com certeza cara ! Eu tomo banho gelado todos os dias, só deixo pra tomar banho quente quando to gripado(raramente, já que tomo muita glutamina e vit C)... Mas banho gelado ao acordar é muito bom, aumenta muito o metabolismo, ainda mais depois qdo já tomo 3 copos de agua gelada e tomo meu café da manhã.

Dá uma olhada la no primeiro post do tópico, eu coloquei uma imagem da minha dieta, la ta os horários que tomo suplementos Opa, valeu por acompanhar ai cara ! Obrigado... O 1MR é bom demais, hj eu ja acordei pilhado ja, parece que o efeito fica armazenado no corpo, rsrs... Ja tomei jack3d e hemorage, mas nenhum deu tanto efeito quanto esse, muito bom mesmo.

Fmza, assim o pessoal pode ter noção se faz diferença o 1,3 DMAA ou não.

Cara, vai de optimum, o outro é muito ruim

Fala ai, ta dando resultados na força pelo visto hein ! Pessoal, to relatando o uso do 1MR aqui, depois deêm um ligue la: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/94636-relato-1mr13dmaacreatinawheybcaaglutamina/ VALEU !

Amanda, e o pessoal ai ! To relatando o uso do 1MR, deêm uma olhada lá depois : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/94636-relato-1mr13dmaacreatinawheybcaaglutamina/

E ai, não vai postar mais fotos ? Ow, to fazendo um relato, depois da uma olhada: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/94636-relato-1mr13dmaacreatinawheybcaaglutamina/ Não é pesado que nem o seu, mas ta valendo, é uma relato do 1MR, hoje usei pela primeira vez e o negocio é bom hein, curti...eu ja tinha tomado o jack3d e o hemorage, mas esse é o triplo do efeito dos outros. Depois da uma olhada la, vlw

1º Dia Pessoal, acabei de terminar meu pós treino, e vou relatar o que senti no primeiro dia de uso do suplemento: Pump: Normal Vasodilatação: Ótimo Foco: Bom Recuperação: Bom Disposilção: Ótimo Bom, pra começar já vou dizendo que na noite de hoje eu não dormi muito bem pois havia tomado muito café no pré treino de ontem e acabei dormindo muito pouco, no máximo 3 horas só...portanto comecei o dia hoje cansado. Cheguei em casa do trabalho e já havia feito o pré treino de alimentação no serviço, então ja me vesti e tomei o 1MR com Glutamina e BCAA, vale ressaltar que tomei meia dose do 1MR hoje, porque uma dose é muita coisa, nunca vi um pré treino tão concetrado assim em 1 dose...amanhã vou tomar 1 dose inteira. Segue abaixo uma foto do meu antebraço antes de tomar o 1MR: Bom, tomei o 1MR mas ainda estava com o cansaço de nao ter dormido a noite, mas tudo bem pq o efeito demora cerca de 15 minutos. Chegando na academia já comecei a me sentir empolgado e meu braço já estava formigando bastante, já sentia o sangue bombando no corpo todo...então dei uma breve aquecida com pesos leves para começar o treino. Hoje foi treino de costas+biceps+antebraço+abdominal, e após as 2 primeiras séries eu ja estava pilhado, meus olhos não fechavam nunca, nem parecia que eu tinha ficado sem dormir, me senti muito bem. Ao longo do treino fiquei mais empolgado ainda e aumentei as cargas principalmente no treino de costas, sempre fazendo repetições a mais, ou seja, o suplemento faz jus ao nome: 1 MORE REPETITON(1MR). Terminando o treino, eu não queria sair da academia, dava vontade de continuar, mas eu não podia deixar de tomar meu pós treino imediato entao fui para casa(Moro perto, entao demoro 5 minutos pra chegar em casa). Agora neste exato momento estou super pilhado ainda, é bem capaz que eu fique acordado durante a noite também. Quanto a vasodilatação, é surpreendente, e isso porque já tenho veias saltadas, mas fiquei extremamente dilatado, segue uma foto do meu antebraço(MUITAS VEIAS) após o treino: Bom pessoal, por hoje é isso, amanhã estarei relatando, e acredito que vou treinar com mais violencia amanha, ja que é treino de pernas e ombro, e estarei mais descançado. Boa noite pra vocês ai ! ..e comentem ai, valeu !

KKKKKKKKKKK raxei agora. Se for o caso, também da pra usa WD40 que da um efeito de bronzeado, aasuhaushuahsuahsuhaushuashuahsuas

Segue abaixo 2 fotos do produto que estarei usando:

Mas clara de ovo as vezes dexa ofuscado. Eu sugiro a usar óleo de cozinha, e tirar as fotos no sol.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Pessoal, estou abrindo este tópico para fazer meu primeiro relato, o qual será focado no uso do suplemento 1MR versão antiga, na qual contém o componente 1,3 Dimethyilamylamine mais conhecido por 1,3 DMAA... Estarei postando diariamente os efeitos que sentir durante o treino, junto com algumas fotos também(se eu tiver tempo). Abaixo segue os dados para o relato: Medidas Peso: 82,5Kg Altura: 1,81 M BF: 12% ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Objetivo: [bULK] Término Previsto: [20/10/2012] ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta Treino (Obs: Será modificado semana que vem) Suplementação 1MR c/ 1,3 DMAA Creatina - [Optimum] BCAA - [Optimum] Whey Protein 90% - [body Action] Body Meal - [Probiótica] Maltodextrina - [Perfect Labs] Glutamina - [Perfect Labs] Multivitamínico - [Ethika] Colágeno Hidrolisado - [NeoNutri] Bom, hoje começo o uso do suplemento e já vou postar na volta o que relatei no primeiro dia de uso... Estarei consumindo 8g por dia. No próximo Post estarei colocando as fotos do produto que vou utilizar. Espero que o pessoal acompanhe o relato ai, e eu agradeceria se postassem sugestões e etc.... Aqui uma foto minha no começo do ano com 74Kg....sendo que hoje estou 8Kg mais pesado porém mantive o BF...no fim do relato vou postar

Tem que ver quanto sal vc n põe na salada ou carne. Não vai meter a culpa nos suplementos não.

Warriors Diet

O tópico será bloqueado em algus minutos... Fora do padrão campeão, da uma lida AQUI

Pior que gastei uma graninha(R$370), mas eu sempre separo uma parte do salário todo mês pra suplementos.. Eu penso assim, poderia estar gastando essa grana pra encher a cara todo dia e viver "chapado", como muita gente faz. Então, eu n sei como importar esse suplementos não, tenho medo de ficar parado na alfandega

Daora, eu tbm to ansioso esperando um kit chegar ai...comprei: BCAA em pó da Optimum Glutamina Optimum Whey Body Action DyNOmite Creatina Optimum Acho que chega amanhã a tarde, comprei hj no corpo perfeito, normalmente eles entregam rápido pq eu moro aqui em SP...ai já vo toma somando com o 1MR, espero ter resultados bons pq tbm to com uma dieta pesada de bulk ai.

Neurocore ? mas não é Óxido Nitrico ... Já tomou o Hemorage e o jack tbm ?...Hemorage é bom pra kct, viciante...o jack3d é bem fraquinho, não gostei, na vdd nem senti nada, só senti meu dinheiro indo pro lixo.

KKKKKK, esse hipertrofia.org ta ficando cada vez pior...eu só raxo com esses tópicos que abrem asuyaushuahsuhuas. Vocês chegaram a ver um cara ai que levou 2 bans seguidos esses dias, asuahsua...ta mó zona isso aqui

Opa, fmz vou fazer assim então cara, vlw. Depois digo como me senti...hj vou tomar minha primeira dose de 1MR na vida. Torço para que seja mais forte que o Hemorage e o Jack3d