Lizzy

Oi Brn1!! não entendo nada de ciclos masculinos, mas passei aqui pra ver o seu, pq vc tá sempre comentando no meu!! Vc é muito engraçado sabia?? Li todo seu tópico e ri muito com os seus relatos!! Agora vou acompanhar até o fim e quero fotos viu?!! Bjuxx

Ai Dri, eu tb durmo com uma garrafinha de agua do lado, mas o pior é q daí toda vez q acordo pra ir ao banheiro a noite eu tomo agua, daí tenho q levantar de novo pra ir ao banheiro e tomo agua de novo e isso vira uma bola de neve durante a noite... aff... eu ando com um pouco de insônia tb... bjuxx

Oi Vê!! Amanhã mesmo vou comprar uma loção de limpeza dessas!! já usei uma vez e é muito boa mesmo!!! Olha, amiga, eu tb achei minhas pernas mais durinhas na primeira semana sim!!!! Bjuxx

@Kiaa: Pois é, resultados aparecendo já!! bjuxxxxx @Carol: Tô osdiando meu nariz de batatinha!! kk lembro q qdo fiquei gravida ele ficpu bem assim do jeito q tá!! kk Bjuxxxxxxx @brn1: olha a meta de coxa é pelo menos uns 58cm, mas se chegar a 57 já tá bom demais!! Então, meu bf é 25% meio altinho, por isso eu faço de 20 á 25 min. de aerobicos sempre depois dos treinos de superiores (quarta e sexta)!! Bom, meu objetivo é ganho de massa com certeza, mas como sei q a OXAN é fat burner (me corrija se estiver errada) se der pra baixar pelo menos 1% do bf já tá de bom tamanho!! bjuxx!! Ahh!! esqueci de dizer uma coisa sobre os colaterais! estou com insônia tb!! afff....

Eu tb tinha essa curiosidade se a gente conseguia manter as cargas mais altas depois do ciclo!! ainda bem q sim né?!!! bjuxx Carol!!!!!!!!!

Oi kiaaaaa!!! tomara q eu melhore mesmo!! bjuxxxxxx Relatando: Hj de manhã tirei minhas medidas, mas não me pesei... amanhã passo na farmacia pra me pesar, pq sei q se me pesar em outra vai dar diferença!! Bom agora tá assim: Tórax: 75,00 - 77,00 Cintura: 67,00 - 65,00 Barriga: 74,50 - 74,00 Quadril: 91,00 - 91,00 Braço D: 24,50 - 25,00 Braço E: 25,00 - 25,00 Coxa D: 54,00 - 55,00 Coxa E: 53,00 - 54,00 Panturrilha D: 32,00 - 33,00 Panturrilha E: 31,00 - 32,50 Coloquei primeiro as medidas anteriores e a segunda são as medidas atuais. gostei q a cintura diminuiu e a barriga tb!! Colaterais: um pouco irritada ainda; muita sede; muito calor; insônia; libido tá igual; achei "lá" um pouquinho inchado; nariz oleoso e um pouquinho inchado e cabelo um pouco mais oleoso tb. Força: um pouquinho maior e sempre qdo vejo q dá tô aumentando as cargas desde q consiga executar o exercicio corretamente. Por enquanto é só gente!!!!!!!!!! bjuxxxxxxxxxx

Oi Chun!! q bom q vc resolveu relatar!! eu tava anciosa pelo seu relato sabia?!!! Gostaria de ver sua dieta tb!! Pode postar pra gente?!!! bjuxx

Me passa o nome desse sabonete por favor!!!!!!!!!!!1 bjuxx

Humm... tá ficando gatinho hein?!!! Meu abs fica inchado qdo faço abdominal na polia!! bjuxx

Carol lembrei de vc hj!! Tô achando meu nariz inchadinho tb!!! Bjuxxxxxxx

Ai Dri, tô achando meu nariz meio inchadinho tb igual a Carol Melo disse!! kkkk Qto á sede nem me fala!! eu já tomava agua pra caramba agora então afff!! bjuxx

Ri muito com esse comentário!! mas vc tá certo @brn1 a gente tem q se amar em primeiro lugar!! @morango: 2cm á mais de perna?!! parabéns!!!!!!!! bjuxx

Oi Fefe!! Então, eu sinto minha perna mais dura e algumas calças mais ajustadas no corpo. Olha q engraçado, até semana passada ninguem tinha falado nada, essa semana o pessoal do trabalho comentou q minhas pernas engrossaram e q meu bumbum tá maior!! O melhor é q as calças continuam larguinhas na cintura e ainda preciso usar cinto ! bjuxx

Opaaaaa!! um dia chego lá!! kkkk @Chun_li, @Brn1 e @Pingo: acho q uma pessoa q treina serio e na ultima hipotese fazer uma lipo fica legal sim!! O q não acho legal é a pessoa viver de cirugias plasticas!!! Tem umas por aí q fazem uma atras da outra aff!! Bjuxx

Até agora tô conseguindo seguir tudo direitinho!!! Bjuxx

Aêeeeee!! conta pra gente Janinha!! fiquei curiosa, já q vc diz q é pedreira!! Bjuxx

Por enquanto estamos empatadas nos colaterais!! Amanhã vou me pesar tb!! medooooo Bjuxx

Oi Dri!! Roubei sua ideia da farinha lactea e coloquei no meu shake pre treino! fica tão gostoso!! Bjuxx

@brn1: obrigada!! Pode deixar q não vou fazer lipo não, morro de medo!! kkk... Vou tentar acabar com a pança com dieta e musculação!! @Kriss: obrigada por acompanhar!! qdo pretende ciclar?? Vai de OX tb?!! bjuxx @Verônica e @Kiaa: então meninas, qto aos treinos tô sentindo mais facilide em alguns exercícios q sentia dificuldade e em alguns já almentei a carga sim!! principalmente nos de gluteos!! @Driwelness: tô vendo a mulherada aqui toda depois q tiver saradona vai por silico!! bjuxx galeraaaaaaaa!!! Vou me pesar amanhã e tirar medidas tb!!(prometo)

Menos eu!! tenho 1,64 e 55 kilos!!

@Kiaa: o silicone eu não queria não, mas a lipo é meu sonho!! Tenho certeza q sem ela não vou conseguir me livrar facil do panceps.. @Anna: vou verse tiro minhas medida e me peso amanhã daí posto aqui. Tõ meio assim de me pesar e me medir... um medo da pança ter crescido.. @Pa Prut: vc tem razão, um treino só não ia fazer meu seio diminuir não!! Com certeza é a OX!!! Meninas, deixa eu falar uma coisa, como vcs sabem não parei com meu anti, daí tava pensando em tomar ele corrido (sem pausa) até o ciclo acabar... o q vcs acham?!! Bjuxx

Eita mais uma!! q legal!!!!!! Vou acompanhar!! Boa sorte Dri!!!!!!!

@Kiaa, @Pa prut, @Anna, @Janinha: Então, não dimuniu tanto não, mas achei menos volumoso sim!! Mas assim, não tem pele sobrando, nada, tô achando ele até bonitinho assim menos volumoso!! kkk.. Eu acho lindo seio pequeno, e se diminuir um pouquinho mais não vou achar tão ruim não!! kkk... Mas sabem o q pode ser tb?!! essa semana meu treino mudou e meu instrutor capricho no treino de peitoral, antes eu fazia só o supino inclinado e agora faço: supino reto, depois inclinado e depois crucifixo! Fiquei com dor no peitoral a semana toda!!! Daí associado com a Oxan, com certeza vai dar uma boa diminuida! Por enquanto ainda não penso em silicone não, mas vamos ver até o q acontece né?!! sou medrosa pra cirurgias afff.... bjuxx

@Verônica: Seja bem vinda!! Chegou atrasada não!! ainda no na 1ª semana como vc!! Boa sorte pra gente!!! @Luissa: Obrigada por acompanhar!!! @Pa Prut: Bem q eu queria ter uma vizinha ou pelo menos uma amiga real marombeira!! Aqui todos acham q sou doida, neurótica!! kkkkkkkk Acho a vc tá certa, vou me pesar toda semana mesmo!! Bjuxx Relatando: Até agora tudo bem... Tô sentido uma sensibilidade maior "lá" e nos mamilos (é normal??)rssss... Acho q meu seio diminui tb (lembrei do relato da PP)... mas por enquanto só isso de diferente!!! Vou me pesar e me medir essa semana pra ver como anda os ganhos. Bom fim de semana á todos!!

Oi Verônica!!! Acompanhando tb!! Pelo jeito vamos terminar o ciclo juntas né?!! Seus colaterias estão iguais aos meus!! rsss Bjuxx