Rapaziada,
Queria saber se é só comigo que acontece isso...
Todas as vezes que to em dieta tenho problema com meu intestino ...(no resumo, ou eu fico travado ou com caganeira). Parece até engraçado mas ja fui ao médico, fiz exames e nunca deu nada de errado.
Obs: não como nada além de arroz, verdura, carne/frango, aveia, leite, pasta de amendoim e whey. (Já tirei alguns alimentos para testar se é um deles que me faz mal mas continuo do mesmo jeito).