montini

Marcelo, tenho 16 anos, sou de MG.

Meu caso é estranho cara... eu quando tinha + - 14 anos, comecei a praticar submission.. só que nessa academia, ela atendia mais por esportes de contato.. mas o dono, era um tiozão de 65 anos, vivido na "golden age" do fisiculturismo.. enfim, o cara tem 65 anos e faz supino com 86 kgs (que eu ja vi, tem gente que fala que ele puxa mais) e sem contar que é a qualquer hora... nada de preparo pra puxar não.. e ele é do tipo de cara, que mesmo esse tempo todo depois, tem um shape de fisiculturista ainda..

e o legal é ver ele posando cara.. altas poses daquelas de estilo barriga funda alá Arnold.. enfim, estou aqui para falar sobre eu...então, eu todos os dias depois do treino, eu ia para o fundo da casa dele, e ia fazer esses exercicios mais básicos... supino, rosca, levantamento terra e etc... porque era mais coisa básica.. e ai, depois de 4 meses de treino, eu ganhei 15 kgs de massa magra... (detalhe, eu comecei com 49 kgs) e na verdade, eu não entrei na academia por querer ficar fortão e tal.. mais por saude e qualidade mesmo... então as pessoas da academia ficaram de cara com minha evolução.. não foi muita coisa, mas, pelo curto periodo de tempo, foi legal.. e então eu comecei a me interessar pelo assunto... logo, meu treinador começou a me ensinar as poses em frente ao espelho e tal.. e assim foi...

E hoje, eu no momento estou parado e literalmente estragado.. mas tenho uns 7,8 meses de treino, 64~66 kgs, treino meesmo com disciplina e alimentação quando posso... e tenho vontade de competir Bodybuilding na categoria Jr daqui a alguns anos...

É isso ai, STAY HUNGRY

btw, sei que ninguem vai ler saporra mesmo.. HUEAEUAEHAUEHUAHEAUEA