Boa noite fellas,
Me cadastrei no site para fazer meu relato desse blast. Não utilizo hormônios a mais de 6 anos , comecei a usar com 16, e fui usando até uns 20 anos. (Usei praticante tudo , menos trembolona). Atualmente tenho 26 anos , malho a 10 anos , nesse intervalo de tempo entre 20-26 não foquei na musculação e nem fiz dieta .
mes passado resolvi melhorar o corpo , estou 1 mês fazendo dieta muito restrita , aej, série abcde, cortei álcool e fiz 15 ON de clembuterol em gel . Reduzi meu bf para uns 13%. Atualmente estou com 84kg 1,75m de altura , 13% bf, 42cm braços , o restante nunca medi.
Montei o protocolo e vou seguir firme , meu objetivo é apenas cutting e tentar segurar o máximo possível de massa magra .
segue protocolo :
1-12 - 600mg/week - enantato de testosterona {Gold labs}
1-12 - 400mg/week - enantato de trembolona {gold labs}
1-6 - 70mg/dia - stanozolol oral {gold labs}
1-12 - 1mg 1ds2dn anastrozol {gold labs}
Alimentação :
ovos , peixes , carnes , frangos , arroz integral,arroz parboilizado , aveia , azeite e whey .
dieta muito restrita , apenas 3 refeições por dia e 1 refeição lixo por semana .
Nao usarei hcg, pois não pretendo ter filhos por agora . Finalizando o blast começarei um cruise com talvez 250mg durareston por semana . Fiz os exames de sangue e estão tudo dentro do padrão.
Amanha eu posto as fotos de antes .
Foco!
abcs!