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Zkx973

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Tudo que Zkx973 postou

  1. Zkx973
    O fella das imagens abaixo se diz natural, vegano e não toma suplementos. Para mim é um puta de um shape.
  2. Zkx973
    Só para matar sua curiosidade: https://www.youtube.com/watch?v=RbJ5cPxdE0I Você deveria fazer o mesmo? Não, principalmente por ainda estar em fase de crescimento. Esse negócio de fazer jejum de dias para secar serve mais para bobybuilder vegano hormonizado que está para subir nos palcos. "Ah, mas vou emagrecer!". Temporariamente. Depois que você volta a comer seu corpo se reestabiliza. Não existe fórmula mágica para emagrecer, jovem.
  3. Zkx973
    Puta que los pare.
  4. Zkx973
    Por conta do exame de sangue. Ele disse para eu comprar peixes frescos tipo atum e salmão na peixaria. Só que para mim não dá.
  5. Zkx973
    Estou com deficiência de Ômega 3 no corpo e o dotô recomendou que eu comesse peixe. Infelizmente isso está fora de mão, então comprei o suplemento de óleo de peixe em uma farmácia. Informação Nutricional. Tomando 2 comprimidos por dia, que é o indicado, o pote acaba em um mês (60 comprimidos). Fica pesado para o pai comprar um novo todo mês. Custou trintão. Não viso fins atléticos; só quero sanar essa deficiência nutricional mesmo.
  6. Zkx973
    Respeita o movimento cara.
  7. Zkx973
    Muito obrigado pelo empenho em ajudar cara. Irei estudar melhor sobre o assunto.
  8. Zkx973
    Onde posso aprender essa arte? Na internet existe algum material a respeito? Teria que comprar algum kit de facas ou algo do gênero para fazer o serviço?
  9. Zkx973
    A recomendação de ingestão diária de ômega-3 pode ser batida somente através da pasta de amendoim? Li que algumas marcas incrementam suas pastas com mais ômega-3. Muito raramente vou em peixarias.
  10. Zkx973
  11. Zkx973
    Você está certo; mas porra, eu já como bem, me exercito e tal. Irei me privar desse prazer? Quero viver, não sobreviver imerso numa paranoia natureba. Não vale a pena levarmos a vida tão a sério assim. Se for para escapar de tudo que faz mal, o negócio é se enfiar no meio da mata e viver de luz. Até o ar que nós respiramos e a radiação à qual somos expostos nos intoxicam.
  12. Zkx973
    Desconheço estudos comprovando os malefícios dos adoçantes citados. O que tem são teste com doses cavalares em ratos que deram merda (mas que não comprovam definitivamente que eles fazem mal para humanos). Eu tomo adoçante todo dia.
  13. Zkx973
    Eu raramente bebo refrigerante irmão. Só que quando bebo é para arregaçar mesmo. Sem miséria. Hoje o fardinho que comentei já foi para o caralho. Tomei tudo. Ajuda a diminuir minha ansiedade. É gostoso. Vale a pena pegar um câncer. heuheuheuehuehe Nunca experimentei. Deve ficar bom mesmo. Prefiro beber Pinho Sol.
  14. Zkx973
    Sim, mas a quantidade de calorias é irrisória. É tipo adoçante. Ninguém aqui falou que é saudável. huehueheuehueh
  15. Zkx973
    Concordo com a maioria das críticas feitas aqui contra o Bolsonaro; mas infelizmente, é o que temos para hoje. Ficar lacrando na internet sobre como ele é despreparado não irá tornar nossa situação menos fudida. Qual seria a alternativa, coleguinha? Votar no Cirão da Massa? Na Marina Melancia? Na cadela da Manuela D'Ávila? Ou será que anular o voto para pagar de politizadão irá alterar alguma coisa?!
  16. Zkx973
    Ontem eu cresci o olho em um fardinho de Coca-Cola zero (6 unidades com 310 ml cada) custando 10 conto. Achei na hora que estava fazendo uma puta economia, já que a latinha individual custa geralmente em torno de 3 cascalho. Só depois é que eu me dei conta de que a garrafa pet de 2 litros custa coisa de 5 reais. Por outro lado, até você consumir tudo o bagulho já ficou choco né.
  17. Zkx973
    Fígado e moela de frango, fígado de boi, sassami. Quais são as carnes mais proveitosas que você compra aí na sua região? Compartilhe conosco. Li que comprar peças inteiras de carne também pode ser vantajoso. Alguém aqui tem experiência com isso?
  18. Zkx973
    Se gasta o mesmo ou menos sendo marombeiro porque uma pessoa comum ou o gordinho geralmente comem mais do que deviam. O brasileiro mediano gasta muito com porcarias, luxos, gordices. Infelizmente as pessoas não se tocam disso porque o marketing agressivo da indústria fitness faz elas pensarem que "essas coisas de dieta são caras né!".
  19. Zkx973
    Em 2 dias você consome um pacote inteiro de feijão então? Sério que fica em conta? Não sei ao certo o preço de um pacote de feijão. Minha mãe vive reclamando do preço. E porra, meio quilo de feijão cozido é coisa para caralho hein. Deve encher uma panela de pressão.
  20. Zkx973
    As receitas de internet são todas cheias de ingredientes requintados, preparo cheio das nove horas, etc. Gostaria de algo prático e com ingredientes comuns. Aquilo que você faz no dia a dia mesmo. Sem viadagem.
  21. Zkx973
    Fonte: meu ânus.
  22. Zkx973
    Não me atentei a esse detalhe. Malz aí.
  23. Zkx973
    Está na hora de atualizar as fotos do shape aí né tio. Fico curioso para ver o progresso.
  24. Zkx973
    Concordo com você. Mas por que elas fazem lipo se não podem ter o BF muito baixo?
  25. Zkx973
    Sou completamente leigo se tratando de artes marciais. E ao conversar com alguns colegas que já praticaram karaté e Krav Maga sobre o assunto, eles desprezaram bastante o boxe dizendo que se o boxeador lutar contra alguém experiente em algumas dessas artes marciais, está fudido. Irão até quebrar o braço do cara se pá. Na minha ignorância, enxergo essas artes marciais com um certo misticismo. O potencial delas nos filmes de ação é quase sobrenatural. ? E por favor, não estou querendo criar nenhuma contenda aqui ou insinuar nenhum tipo de violência. Porradaria não é minha praia. É só uma curiosidade mesmo.
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