b25

beleza galera seguem meus dados idade 31 peso 110 altura 1,77 bf +- 15 % tempo de treino 6 anos objetivo , definição vou ser objetivo , venho de um Blast de 10 semanas em que fiz uso somente de testosterona com o uso de 1500 mg por semana a primeira duvida é se eu abaixar de 1500 mg /semana para 250 mg / sem nao vai ser um queda muito brusca ? sera q eu poderia abaixar para 500 mg. Pretendo ficar em cruise por 4 a 6 semanas e depois entrar com 400 mg de trem /semana e 500 mg de masteron / semana , Lembrando que meu objetivo é definiçao a segunda duvida é a seguinte eu com 250 mg de dura de farmácia minha testo total fica em 860 ng/dl e a livre fica em 34,88 , vocês acham estes valores baixos ? ou esta assim pela forma de medida , e se estes valores estão baixos eu devo considerar no cruise a quantidade de testo 250 mg por semana , ou os valores do exame ( neste caso eu usaria 500 mg por semana para chegar a uma quantidade de testo no sangue

obrigado pela ajuda mas com relação a ganhos tem alguma diferença , se você usar sempre o mesmo ester o corpo acostuma e você para de ter ganhos ou quando você muda o corpo é surpreendido e os ganhos ficam constates ?

Boa noite , eu treino a 5 anos, tenho 26 anos , estou no meu terceiro ciclo. Sempre fiz ciclo usando como testosterona o enantato , eu gostaria eu estou na duvida se eu altero de enantato para propianato . Gostaria de saber se a mudança de éster altera os resultados ou se o corpo vê tudo como testosterona mesmo não importando o éster isso em relação ao ganhos

to querendo usar primo tambem , se for landerlan fica caro demais voce usou foi gc? e gostou?

Kara esse Lasix voce ja usou antes ? como voce chegou a essa dosagem ? e ele compra sem receita ?Eu tava pensando em fazer um ciclo só com oxandrolona , como voce fez mas acho que vou diminuir o peso um pouco primeiro , eu to usando a creatina mono e to achando que grande parte do peso que ganhei foi retensão dela se acha que vale a pena usar esse lasix como diuretico?

Desculpa atrapalhar o topico mas é que eu comprei uma caixa de oxandrolona e nao sei como descobrir se é falsa , tem como eu saber isto?

voce ta fazendo um cullting ou ta fazendo o ciclo pra ganhar massa e definir um pouco ? E essa Ioimbina é como o tribulls ?

eu tambem to querendo ciclar com oxan tem como voce me manda um mp dizendo como ta o seu ciclo, que oxan se ta usando , e com quem conseguiu?

eu to querendo comprar oxan . mas nao conheço ninguem de confiaça que venda,eu achei um kara que vende da landerlan , mas eu queria saber se tem como eu descobrir se é falso ? se alguem tiver um contato me manda por mp

kara to acompanhando seu relato boa sorte tem como me mandar por MP o contato da oxan?

Eu tava pensando em fazer uso do M drol mas depois de um mes de pesquisa eu resolvi nao fazer pois nao vale a pena Entao eu comecei a pesquisar o h drol e tava quase certo que iria fazer o ciclo com ele , mas o meu maior medo e pegar um falcificado ,entao conheci o alovar (mesma formula que o h drol). Um ciclo com oxandrolona (sem testo)seria melhor que um de halovar?

Beleza kara eu li seu relato e queria que voce me ajudasse a tirar uma duvida , eu to pensando em fazer um ciclo ou de oxandrolona sozinha sem testo 60mg/dia ou o alovar que dizem ter a mesma composiçao do hdrol (eu to com medo de comprar h-drol falso) E ai voce que fez os dois qual dos dois ciclos achou melhor ox ou h-drol ? e qual oxandrolona voce comprou? abraços

mas a duvia é se esses suplementos podem me dar alguma coisa a mais que seja realmente real , porque se eu estiver me alimentando bem acho que nao haveria necessidade ja que o corpo nao absorveria uma quantidade esseciva de proteinas ja um NO e uma creatina eu sei que vao me dar força que junto com a alimentaçao vao me dar ganhos reais

Bom galera a minha duvida é sobre o uso dessas proteinas de liberaçao(muscle milk syntha 6 etc) gradual será que elas valem a pena , eu sei que a noite elas sao muito uteis pois voce fica bastante tempo sem se alimentar , mas sera que durante o dia é disperdicio , ja que se eu me alimentar bem e sempre com uma boa porçao de proteinas em cada refeiçao eu ja teria a quantidade de proteinas ideal E que eu tava afim de investir uma grana em suplementos ai eu achei interessante esses suplementos , mas quem ja usou teve ganhos reais tipo aumento de força ganho de massa (que se possa creditar ao suplemto)? eles dao algo real como creatina e nos (associados a uma boa alimentaçao) vale apena o investimento? ps pelo que eu andei lendo MM e shynta 6 sao um dos melhore mas a poçao que recomendam é absurda um pote de synta 6 de 2,3k se tomar 1 porçao /dia (44g)vai durar 52 dias , o MM um pote de 2,3kg 1 porçao /dia (75g) vai durar 32 dias

Sera que MM vale apena um pote de 2,3kg tem somente 32porçoes (cada porçao 75g)?

Galera muito obrigado pela ajude Eu vou de GM no pós mesmo e creatina mono nos dias of Eu nao vou tomar o shot agora porque acabei de usar um , vou descansar pelo menos um mês (to usando o resto do synthesize intra treino ,tomo um pouco a cada série , a recuperaçao é muito boa o shot acabou semana passada e o pump ainda tá igual quando eu tava usando, to me recuperando bem rapido mesmo) E com relaçao ao oxyelite so confirmem pra min , ele + creatina ta de boa? GM eu tomo com o whey e a dextrose no pós . ou tomo separado ? Se for separado , eu tomo ele puro ou com dextrose também ? Depois do aerobico ( em jejum ), eu vou tomar whey (30g)+ dextrose (15g). Tá certo? E as 20g de BCAA , quais os melhores horários ?

desculpa ! meu mouse tá um lixo

Valeu pela resposta e pela paciênci kara A minha intençao com o bcaa é evitar catabolismo e com a leucina é aumentar a sintese de proteina sei que é bem dificil ganhar massa magra com dieta hipo entao se eles me ajudarem a manter ja ta bom demais O no syntesize tem creatina , mais ele é usado mais para a recuperaçao muscular , queria creatina para aumento de força , sei por isso pensei no GM Eu já vi voce elogiar o GM em outros tópicos , você acha que para essa finalidade ele é bom ? E se eu fosse usar creatina mono para aumento de força e o syntesize no (para recuperaçao) seira valido sei que uma parte da crea seria disperdiçada mas valeria apena pena recuperaçao PS :Alguém conhece um pós treino que nâo tenha creatina ?

Se num acha melhor esperar + doque duas semanas para iniciar o oxy nao ach melhor terminar a tpc pra nao arriscar perder a massa magra que voce ganhar com o m-drol

Kara pelo que eu pesquisei nao compensa fazer um ciclo de H-DROL so de 4 semanas , para ter resultados stisfatorios o ideal seriam seis semanas distribuidos assim 2-3-3-3-3-3 cada capsula tem 25mg , teria que ter dois potes a tpc tamox 20mg drurante 30 dias . tribullos 2000mg durante trinta dias + creatina e um no pra um up a + me manda um mp de onde voce consegui o h-drol

Bom galera eu to querendo fazer um culting e to com algumas duvidas a primeira é se seria desperdicio eu usa GM com o syntesise vpx , no caso o syntesize seria o pós e o GM creatina vocês acham isto valido ? o green magnitude é melhor que a creatina monoidratada e cee ? seria melhor eu usar cee pré treino e no syntesize no pós ? eu tambem quero usar bcaa (20g /dia) eu poderia usar também leucina isolada (15g/dia )? Seria desperdicio ? Se for qual seria melhor usar o bcaa ou a leucina isolada(5g 15minutos antes das refeiçôes ) Os outros suplementos que vou usar sâo oxyelite pró , PW (intra treino 2 escopos ) fora o basico whey , dextrose e albumina A dieta ja ta pronta ,vai ser hipocalorica hiperproteica com pouco carbo

Bom galera eu to querendo fazer um culting e to com algumas duvidas a primeira é se seria desperdicio eu usa GM com o syntesise vpx , no caso o syntesize seria o pós e o GM creatina vocês acham isto valido ? o green magnitude é melhor que a creatina monoidratada e cee ? seria melhor eu usar cee pré treino e no syntesize no pós ? eu tambem quero usar bcaa (20g /dia) eu poderia usar também leucina isolada (15g/dia )? Seria desperdicio ? Se for qual seria melhor usar o bcaa ou a leucina isolada(5g 15minutos antes das refeiçôes ) Os outros suplementos que vou usar sâo oxyelite pró , PW (intra treino 2 escopos ) fora o basico whey , dextrose e albumina A dieta ja ta pronta ,vai ser hipocalorica hiperproteica com pouco carbo

post duplo , foi mal meu mause ta ruim!

Mas essa retençao da mono é diferente da retençao provocada por exemplo por sal (por causa do sódio)? Como a retençao e intra muscular , eu vou perceber visualmente que estou perderndo bf ou so vou perceber depois que a retençao sumir ? Eu tabem vou usar o oxyelite pró , ele tem cafeina e ai sera que pode atrapalhar os efeitos da creatina (tipo a cafeina é diuretica logo o beneficio da retençao de levar nutrientes para o musculo seria perdido?)

eu tambem estou com essa duvida , ai eu pensei en usa a CEE sera que seia um a boa ou a monoidratada seria melhor ? e eu tambem vou usar oxyelite pro que tem cafeina sera que teria algun problema ?