Priscillacouto

Olá! Achei incrível ! Me esclereceu Bastante! To na briga com a academia faz um tempo! Fatores externos sempre me tiraram da meta! Mas tem 2 meses que acho que a coisa começou a fluir! Bom tem um post que foi de grande ultilidade para mim qndo voltei e tava meio por fora do " idioma" que se usava nas academias, foi ae que li esse post e " meus problemas acabaram! Rs espero que tbm seja de ultilidade para INICIANTEs assim como eu! Abraços http://www.hipertrofia.org/blog/2009/10/22/dicionario-da-musculacao/