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cara acho que ficar complicando e complexando muito os treinos assim nao rola , treino tem que ser o mais simples e intenso possivel isso sim da resultado , quanto ao treino , essa frequencia ondulatoria eu inveteria nos primeiros com menos xRM para q vc tenha um desgaste miofibrilar maior e irrigue com sarco na outra fase da semana , em vez de fazer ao contrario.
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[Urgente] Aspirei Pus Na Aplicação!
HeartBreaker respondeu ao tópico de Tiago P em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
cara por ventura do destino isso ja tinha acontecido comigo como eu disse no inicio do topico , entao na minha ultima aplicacao de novo aconteceu o mesmo novamente , aspirei um liquido branco com uma gota de sangue dentro dele , bem denso e estranho , nao deu pra aplicar , eu aspirei meio ml e ficou 1ml de enan na seringa com meio desse liquido aspirado como ele era denso e nao se misturou com o enan eu baixei ele e injetei esse liquido em um frasco vazio , troquei agulha e mandei o enan normalmente no outro gluteo , porem peguei o frasco onde botei este liquido deixei em um lugar com temperatura ambiente p ver no q dava em repouso , final das contas virou uma mistura trifasica , dava pra ver claramente um pouco de sangue e um liquido branco e um pouco de oleo normal que acredito qu se separou desse liquido branco q devia ser o enan da outra aplicacao sendo metabolizado , isso eh foda mas acontece hehe. Mas eh bem curioso. -
Ciclo Seguido De Tratamento Para Espinhas
HeartBreaker respondeu ao tópico de m c o em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Tem q fazer o uso de IA's para baixar o e2 mas eh bem perigoso... tem q acompanhar ocm exames pre e pos... -
muito pouco tempo , nao gosto de ciclos curtos e acho q n deveriam fazer ciclos curtos qm n compete e prescisa de alguns ups no pre contest , primeiro pq os ganhos sao muito inferiores , mesmo se for bons ganhos maioria seria mascarado pelo volume sarcoplasmatico e n teria um bom desenvolvimento das sats e hiperlaptico e muitos outros fatores , ja usei fenil e particularmente assim como outros q tb usaram , n gostei... eu iria de enan ou prop e stan com tremb p fazer uma boa sinergia.
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Discussão Sobre Ea's E Outros Ergogênicos
HeartBreaker respondeu ao tópico de Hitch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
claro tijolo ate porque depende de muitos fatores pra essa concentracao alterar , psicologicos e fisicos , mas jogar uma estimativa e fazer os testes pra ver como seu corpo reage e a melhor maneira -
Discussão Sobre Ea's E Outros Ergogênicos
HeartBreaker respondeu ao tópico de Hitch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Essa tpc de doctari eh uma das mais complexas , ja quebrei a cara estudando ela fiquei um bom tempo encucado com isso , ja citei ela aqui poucas vezes , no caso nem seria o hcg e como o tycon citou o ovidrel q vc usa dosagens em mcg pois ele eh muito mais potente que o proprio hcg entao sao dosagens diferentes e nao bem equivalentes mas chegam perto , e ela eh aplicavel dependendo do protocolo que foi seguido e a atual situacao de necessidade de recuperacao da supressao para um proximo ciclo , seria mais aplicavel apenas para competidores que ciclam com muita frequencia com extrema necessidade , no caso da meia vida eh bem complicado , vai depender da dosagem , se vc usa 1g semana 14 dias depois vc estara com 500mg o que ja eh muito superior a dosagem q o corpo produziria normalmente em uma semana , entao aplique de novo essa regra... eu gosto de calcular a mv nao pelos dias mas pelas concentracoes em relacao a dosagem , eu pego uma relacao da sua producao endogena antes do ciclo tira uma margem de erro e calcula sua producao endogena semanal lembrnado q tem 2 tipos de medicao d testo , depois que pegar essa base , calcula a dosagem que vc usou no ciclo e ve como essa mV reage ate chegar proximo a dosagem que vc tinha de endogena antes , quando essa circulacao tiver bem parecida vc entra com a tpc no caso citado a doctari , mas eu tenho estudado isso e resolvi fazer um protocolo pra minha tpc baseado nisso mas de uma maneira diferente... Vou calcular essa relacao de producao endogena antes do ciclo e a dosagem semana dela com relacao a dosagem sintetica usada , quando a droga for saindo com a mv ate chegar na concentracao parecida eu simplesmente comeco com uma tpc SERMS Normal porem na primeira semana com uma dosagem um pouco mais agressiva de clomifeno e mantendo a dosagem habiutal de tamoxifeno! porem logo depois da ultima aplicacao eu levaria o tamox so para dar o feedback no estrogeno , acho que ficaria interessante assim mas claro vendo o objetivo que vc tem de descanso para um proximo ciclo etc... citando isso no questido de manutencao do eixo e producao endogena , agora se o objetvio for mais a manutencao de ganhos e nao mais focado na recuperacao do eixo se vc n for ciclar novamente tao cedo , claro um aalimentacao correta mais metabolica e um treino tambem mais metabolico e o uso de peptideos , fatores de crescimento etc... tenho muita vontade de testar a modulacao dos receptores androgenos SARMs... -
Duvida Quanto Ao Tempo
HeartBreaker respondeu ao tópico de henriquee em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
tb to nessa , vo levar o enan p praia hehe sao so 2 aplicacoezinhas por semana , eh facil , da seu jeito brother! Ou caro nao de certo mande a dosagem inteira semanal logo no dia ou ante de viajar pois ai a meia vida que é de 14 dias em media qnd a droga atingir a metade de sua concentracao inicial no seu organismo , pelo menos essa metade vai ser maior entao eh sussa tb! abraco -
Discussão Sobre Ea's E Outros Ergogênicos
HeartBreaker respondeu ao tópico de Hitch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
carlos eu ainda n tive tempo de ler mas acho q o gnrh agiria parecido com o hcg porem com mais forca e se usado na tpc acabaria por inibir tambem , mas depende do tipo da tpc , hj ja sabemos muito bem que existem tpc's que apesar de tantas controversias , ha o uso de hcg , o proprio antony roberts cita o hcg em um de seus artigos sobre a mesma... -
esses 2 fds vao ser os finais de semana do lixo , ja to vendo hj fora a dieta normal , umas 800g de arroz , 500 d batata , coca , gordura saturada p porra , e o maldito pave de amendoin pacoca , nozes , chocolate , sorvete ai ai ai...
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acho que nunca vi tanto sarcasmo e ironia em um unico topico o.O
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Discussão Sobre Ea's E Outros Ergogênicos
HeartBreaker respondeu ao tópico de Hitch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
o interessante do tamox na tpc eh pelo feedback do es q tb vai agir na testo porem essa questao do shbg eh complicada , basicamente a combinacao do tamox com o clomifeno na tpc eh pelo tempo de acao de um e outro que no conjunto um age mais rapido e o outro mais devagar porem existem tpcs mto melhores e mais elaboradas e complexissimas como a de doctari etc... -
Discussão Sobre Ea's E Outros Ergogênicos
HeartBreaker respondeu ao tópico de Hitch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
é bem interessante sobre o toremifeno , de certa maneira ele age como o tamoxifeno porem eh mais seguro , requer uma dosagem um pouco superior , quanto a substituicao do tamox na tpc , pode haver sim essa substituicao pelo proprio toremifeno citado e ainda ha uma boa discussao la fora sobre a eficacia do tamox na tpc e que talvez seria desnecessario e apenas o uso de clomifeno com outros moduladores! -
interessante , eu ultimamente tenho usado shake pos treino apenas com proteina apos ler alguns estudos legais depois posto aqui , eh bem controversio e depende das refeicoes anteriores do dia e tudo mais ,e vou alternando as vezes uso uma pequena quantidade masi pela questao insulinica com a creatina mas td varia com objetivos e td mais...
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Nào cara a melhor forma eh usar o injetavel , injetavel mesmo , e o oral em caps oral , so em casos como por exemeplo de administracao de muitas drogas que voce esteja com vastos , gluteos e deltoides empedrejados ou com aplicacoes recentes e nao tenha opcao q seria viavel usar o injet como oral , senao nao tem o porque de se fazer isso.
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Eu Queria Fazer Atletismo Com O Corpo Perfeito
HeartBreaker respondeu ao tópico de Tokarrir em Treinamento
This is the summer time -
shape dele eh legal porem acho esses OFFs dele completamente desnecessarios sendo que na maioria tambem ele nao ganha muita MM , o problema da altura eh que sua estrutura ossea chega a um limite que mesmo com aees fica complicado , e sobre syntol isso eh a coisa mais normal do mundo la fora , famosos SEO site enghancing oil , la sao produzidos proprios ara isso , aumentam a fascia etc... o que realmente gera uma hipertrofia pelo preenchimento pelo fato deles durarem bastante tempo aumentando a famosa Strech fascia , eh algo TOTALMENTE diferente das porqueiras que temos aqui...
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a dose normal diaria porem dividiria , se vc usa 1ml dia divide 50mg /25mg/1/2ml a cada 12 hras
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[Opiniao] Estatinas Intra-Ciclo
HeartBreaker postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Gostaria da opiniao dos mais experientes ( carlos , tijolo , hitch , pengo... ) sobre o uso de estatinas seja intra ciclo ou em off , apesar dos colaterais indicados , raramente se manifestam daquela maneira , muitos fisiculturistas usam e o proprio ronnie ja apareceu usando em um video , seria interessante o uso de alguma estatina durante um ciclo ou nao pelo fato de fragilizar a fibra fazendo com que ela se rompa com mais facilidade e consequentemente nao tenha opcao a nao ser crescer. "Estatinas são uma classe de drogas prescrevidas para abaixar o nível de colesterol na corrente sanguínea. Esta classe inclui lovastatina (Mevacor), simvastatina (Zocor), fluvastatina (Lescol), pravastatina (Pravachol), rosuvastatina (Crestor) e atorvastatina (Lipitor). O mecanismo pelo qual as estatinas usam para baixar o colesterol é o bloqueio a enzima do fígado 3-hidroxi-3-metil-glutaril-coenzima A (HMG-CoA) redutase, que é responsável pela produção de colesterol no corpo. Estas drogas diminuem a quantidade total de colesterol no sangue, tanto HDL como LDL. * lipoproteínas de baixa densidade (Low Density Lipoproteins ou LDL): acredita-se que são a classe maléfica ao ser humano, por serem capazes de transportar o colesterol do fígado até as células de vários outros tecidos. Nos últimos anos, o termo (de certa forma impreciso) “colesterol ruim” ou “colesterol mau” tem sido usado para referir ao LDL que, de acordo com a hipótese de Rudolf Virchow, acredita-se ter ações danosas (formação de placas arteroscleróticas nos vasos sanguíneos). * lipoproteínas de alta densidade (High Density Lipoproteins ou HDL): acredita-se que são capazes de absorver os cristais de colesterol, que começam a ser depositados nas paredes arteriais (retardando o processo arterosclerótico). Tem sido usado o termo “colesterol bom” para referir ao HDL, que se acredita que tem ações benéficas. O consumo e os níveis de colesterol no sangue representam duas variáveis que afetam a hipertrofia. Pessoas que responderam melhor ao treinamento com peso foram aquelas com dieta alta em colesterol, com níveis altos de colesterol no sangue e que usaram drogas anti-colesterol. Estas drogas aumentaram os ganhos de massa pois são associados à mialgia, fraqueza e perda de massa muscular em pessoas sedentárias. mais as nossas fibras ficam resistentes. O que torna extremamente difícil danificá-las o suficiente para forçar crescimento. Deixando nossas fibras mais frágeis, as estatinas permitem que cada repetições seja mais destrutiva para os nossos músculos. Como os nossos músculos não conseguirão fortalecer as fibras, eles não terão escolha a não ser crescer. Esteróides Anabolizantes e Colesterol Esteróides anabolizantes podem diminuir ou aumentar os níveis de colesterol no sangue, dependo da escolha das drogas e a resposta da pessoa à droga. Por exemplo, esteróides orais 17AA, são conhecidos por causar uma redução indesejada no HDL. Uma redução severa no HDL é ruim por 2 motivos: - Colesterol é necessário para a construção muscular. É extremamente difícil elevar a produção do colesterol ao seu nível normal, mesmo descontinuando o uso de tais esteróides. - Um aumento seria um cenário muito melhor, pois mais colesterol estaria disponível para o crescimento muscular." -
ehauheauhuea calma manin faz parte.
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po theuz eaueuahueha as noia , o thomas eh gente boa , ele treina funcional pro esporte dele , conheco ele tb , mulecada n sabe mas ele foi campeao mundial de jiujitsu na categoria dele a um tempo atras , luta bem , objetivo dele n eh ficar grande...
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Dificuldade Na Escolha Dos Anabols!
HeartBreaker respondeu ao tópico de Julio.gj em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
em ambas as opceos tem drogas q sao bem propricias a aromatizacao , o cipionato por ser bem androgenico e a deca por se ligar fortemente aos receptores progestenicos , escolha um ciclo com outras drogas com menos risco e mande um exame antes de usar um IA p ver estradiol etc... -
shape dele ta mto legal mas esse most muscular dele ta bem estranho , os bracos tao legais mas o peito e o trapezio tao meio encurtados , acho q ele ta pozando errado ai ficou estranho , mas ta bem legal. o rafael picorone competiu no MR universe na categoria jr ficou em 6 pos fotos no orkut hj , vou postar aki logo mais , ele sim tem um futuro promissor la fora , alguns anos com certeza estara no olympia.
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Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
HeartBreaker respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
velho a refeicao pre treino eh SUPER IMPORTANTE , uma das mais , quase ninguem prioriza ela mas se souber ajustar alem do rendimento e dos ganhos pos absorcao mesmo com o shake por cima sao surpreendentes , e pra vc ter um efeito no aumento da sintese proteica sim a iso e a valina ajudam tambem por si sao aminos codificados mas a leucina tem um impacto maior , tudo depende tambem da hora e da quantidade a ser usada... -
sarcasmo hein gabriel ehauheuae , agora q me liguei q eh retardado de alagoas c 90cm d braco?
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so pra complementar como to todo empedrejado ate o triceps , mandei o stan injet , bebi hj , super tranquilo , nada de gastrite , ardencia etc... e essa historia de perder eficiencia eh mito , ele passa pelos metabolismos tanto no figado como no aparelho digestivo pode haver uma certa perca mas gera outras reacoes q tambem vao resultar na alteracao do shbg e outros...