Turcatti

cara, a cafeina em low dose no medicamento que eu saiba é pra fazer o efeito mais rápido, a exemplos de remédios pra dor como dorflex (Composição de Dorflex Cada comprimido contém: Citrato de orfenadrina .................... 35 mg; Dipirona .................... 300 mg; Cafeína .................... 50 mg) entre outros exemplos

Galera, desculpa a pergunta, eu li as últimas páginas, porém há muitas. Eis meus questionamentos, vale a pena o custo benefício de importar suplementos? Ou são só coisas de difícil acesso no Brasil? E o que mais compensa? Valeu galera

Claro, obrigado pela contribuição man

mas tu parou de treinar para melhorar? eu tenho pressão normal durante o dia, fica sempre 12/8, 12/7

E ae galera, queria relatar aqui um problema que eu tive recentemente. Fui à academia de manhã, quando estava acostumado a ir sempre à noite, e como fui cedo, não me alimentei antes de ir. Fiz um aquecimento de 10min na esteira e logo comecei o treino. Meu segundo exercício era rosca direta e coloquei bastante peso para mim até, porém ao executar eu acabei trancando a respiração devido ao esforço. E foi ai que deu o problema, durante a execução me deu uma explosão de dor na cabeça inteira, mas continuei executando. Tentei continuar mas a dor era muito forte então dei uma parada para continuar, mas a dor não parou então fui para casa no dia. Nos próximos dias tentei ir na academia de novo e não consegui devido a dor. Pesquisei na internet e o pouco que encontrei foi que poderia ser cefaleia do esforço. Porém ja faz quase dois meses e se eu realizo muito esforço a cabeça ainda bomba (principalmente na nuca). Alguém já teve isso? Como melhoraram? Quero poder voltar a treinar mas com essa dor é foda. Obrigado desde já galera.