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VFerreira

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Tudo que VFerreira postou

  1. Paciência cara... espera um tempo que você encontra seu equilíbrio! Pelo que me lembro, você tem mais de 40 anos neh? O estradiol na sua idade é naturalmente maior. Ficar por volta de 40/50 não é nada demais, pode ser até bom porque ajuda a deixar o HDL mais alto..
  2. Na teoria, era para diminuir o estradiol com aplicacoes mais frequentes. Na prática, a teoria eh diferente! Eu tomei 0,5mg dsdn com a mesma quantidade de testosterona que vc (100mg/week) e meu estradiol estava 21. baixou um pouco o libido. acho que o ideal eh estradiol por volta de 30. Por isso, reduzi a dose para 0,5 a cada 4 dias e ainda nao medi de novo.. vou fazer exames essa semana e posto aqui
  3. Pergunta de iniciante: para quem faz TRT, posso ficar alternando entre durateston e deposteron, de acordo com a disponibilidade nas farmácias?? Seria só ajustar a dose e a periodicidade? Durateston é 2,5x mais concentrado e tem que ser no máximo a cada 3 dias, certo? Pode fazer dura subcutâneo? Me parece mais atraente, já que é mais concentrado e permite injeções de menor volume. O raciocínio está correto?
  4. Cara, não tenho ideia. Como disse o Glasgow, repete o exame daqui um tempo. Pode ser algo circunstancial ou até mesmo exame errado. Eu já medi várias vezes o estradiol sem tomar nada e ele variou bastante entre 20 e 35. Teve um exame que deu 4 e eu não estava tomando nada. Provavelmente o exame estava errado. Como é sua rotina e alimentação? Faz exercícios periodicamente? Sua vitamina D está boa? Toma sol? Tem mto stress no trabalho e na vida pessoal? Minha sugestão é, em uns 2 ou 3 meses, tentar melhorar a qualidade de vida como um todo (reduzir stress, fazer exercícios, tomar sol, alimentar bem, tomar vitaminas, etc), reduzir esse percentual de gordura (18% não é demais, mas é melhor baixar). Aí faz novos exames. Se você continuar catabolisando e tendo problemas sexuais, aí investigar mais a fundo. Se tiver mesmo 1mg de anastrozol nesse seu manipulado, seu estradiol vai baixar muito. E estradiol baixo faz o libido cair e outros efeitos que não são bons. Cara, em relação a estar morando junto com a namorada e ter obrigação de ser sexualmente potente a vida toda, relaxa! Ela não vai se preocupar se você está alguns períodos mal. o ser humano não é perfeito e tem altos e baixos em tudo.. No mais, relata aqui seu novo resultado do estradiol.
  5. Qual seu %BF? Estradiol alto pode estar ligado a muita gordura corporal.. O valor está alto, mas nada desesperador. Ele te passou 1mg de anastrozol por dia?? Parece bastante, vai baixar com certeza, mas pode baixar até demais a ponto de ser prejudicial para seu corpo. Estradiol não pode ser nem alto nem baixo, há um ponto de equilíbrio.. Sua testosterona total e livre estão ok e LH e FSH parecem um pouco baixos, mas pode ser a hora do dia do exame, pois variam muito ao longo do dia..
  6. Aqui em Brasília também é difícil encontrar, mas encontra.. Aumenta essa dose de testosterona e tira essas coisas que estão te matando então! Você tem que encontrar seu equilíbrio.. cara, a minha testosterona está próxima a 1000 e estou bem demais.. quem sabe vc não tem que aumentar... Vc está a quanto tempo tomando Durateston?
  7. John, Há quanto tempo você está no TRT? Pelos exames, sua produção endógena zerou. Ou seja, esses 650 é somente do Durateston. Por que vc escolheu Durateston e não deposteron? obrigado,
  8. Minha situação foi parecida com a sua. Com 30 anos, descobri que meu nível de testosterona estava baixo, por volta de 280. Inicialmente, como pretendia ter filhos, estudei como podia aumentar minha produção endógena e tomei várias providências para isto. Basicamente, ter hábitos bons e saudáveis. Parei de fumar e beber, passei a tomar sol, alimentação equilibrada com vegetais crucíferos e suplementos vitamínicos e a malhar pesado. Num curto prazo, meus níveis passaram para mais de 400, e ficaram sempre entre 350 e 500 nos anos seguintes. Esse nível não é o ideal para homem de 30 anos, mas a vida melhora bastante de nível de 300 para 500, pode acreditar. Veja se este tópico pode te ajudar: http://www.hipertrofia.org/blog/2018/03/08/como-aumentar-a-testosterona/ Agora depois de ter filhos e estudado bastante, passei a fazer TRT depois dos 33 anos. Estou usando Deposteron 100mg/week, com anastrozol para controlar o estradiol. Está ótimo por enquanto. Mas o principal é que reposição hormonal é coisa muito séria, tem que estudar bastante, fazer os exames certos antes e durante para você combater eventuais colaterais de forma eficaz. Médicos de plano no Brasil normalmente não estão preparados para fazer esse tipo de tratamento e, por incrível que pareça, muitos não se importam com a saúde alheia e não estão interessados a ficar examinando a fundo cada caso. Assim, sugiro você estudar bastante antes de entrar nessa. Estou vendo que você está disposto a isto. Por exemplo, você tem que saber qual a origem dessa baixa testosterona sua (se você tem um hipogonadismo primário por qualquer razão ou se seus hábitos de vida estão muito ruins). Exames de LH e FSH são um ponto de partida para investigar isto. Se for uma questão de hábitos, cara, tente muda-los e ver se melhora sua vida. Um simples barulho que atrapalha seu sono sem você se dar conta pode prejudicar sua vida. Você tem que saber seu nível de gordura corporal e estradiol. É essencial para iniciar. Voce comentou que está stressado e sem férias. Isto certamente influencia. O interessante é a testosterona baixa te deixa menos produtivo no trabalho e, por isso, tem que trabalhar mais. É um ciclo vicioso. Comigo era mesma coisa. Agora com níveis altos, eu consigo me focar melhor, produzir mais em menos tempo e ter mais tempo livre. Esse fórum tem material muito farto sobre TRT, com pessoas de muito alto nível e dispostas a ajudar comentando. Me ajudou bastante para tomar minha decisão.
  9. Fala Antigoargos, Então, a consulta não foi boa.. O médico tinha passado um protocolo com 50mg/week de cipionato + anastro + clomid. Eu não achei o protocolo bom e fiz 100mg/week, sem clomid. Quando cheguei lá na sexta, ele já estava com os resultados no computador (ele tem acesso pelo site do lab) e me parabenizou.. perguntou como eu estava me sentindo e disse que os resultados estavam ótimos e disse: tá vendo, está dando certo.. Como eu ia dizer que não estava seguindo o protocolo dele?! Ele falou que tem que manter os 50/week e o clomid, pq o clomid eh que estava mantendo minha producao endógena (apesar do LH perto de 1). Eu tentei argumentar que tinha que aumentar a dose para 100mg/week, porque a tendência era que a producao endogena caísse.. ele não aceitou e disse para manter o protocolo dele.. Eu não gosto de ficar questionando o médico, até por respeito ao profissional, mas me preocupou o fato de ele passar clomid sem data para terminar... Enfim, marquei de novo para início de julho e meu estoque de deposteron vai terminar exatamente perto da próxima consulta. Na próxima, vou ter que abrir o jogo com ele. Em relação a ser para o resto da vida, vou tentar uma estratégia diferente. Vou tentar ficar com a testo alta por 1 ano com TRT e com isso baixar meu %bf. Depois vou parar e ver se a BF baixa me induz a aumentar a produção endogena para uma faixa de 600-700. Se eu conseguir isso, eu paro a TRT e espero uns anos até voltar de novo, apesar de ser bom demais ficar com perto de 1000. Acho que isso é possível para mim, pois a minha produção endógena é de cerca de 450-500 quando estou fazendo tudo certo (alimentação, sol, execício físico, sem stress, etc).
  10. Obrigado Glasgow. Em relação ao HDL, eu tenho problema há bastante tempo. Já cheguei a ter 30 de HDL e depois com muita atividade aeróbica e omega 3, consegui ir para mais de 40.. Essa dose de 2g realmente eu nunca tomei. Tenho um bom estoque de Omega 3 de boa qualidade que comprei fora, vou ver se consigo melhorar esse HDL. Em relação à glicose, agora que vi aqui que o médico tb pediu a Hemoglobina glicosada, que deu 5,3% (baixo risco de diabetes). Acho que ta tranquilo entao, neh? Já a homocisteína, nunca tinha ouvido falar nisso. Meus hábitos hoje são bons, com exceção do café. Parei de fumar e beber há cerca de 3 anos e nunca cheguei a fumar ou beber demais. Já o café pode ser um problema. Tomo entre 0,5 e 1 litro por dia. Sou bem viciado. Se eu tomo pouco, dor de cabeça na certa. Você acha que esse exame é tão sensível assim ao café? bom saber que aspirina pode ajudar nisso tb.. Abs
  11. Pessoal, Venho aqui relatar meus primeiros dias na TRT. O protocolo é 70 mg a cada 5 dias de Deposteron (equivalente a 100mg/week) e 0,4 a 0,5 mg a cada 2 dias de anastrozol. Iniciei as aplicações dia 10 (10, 15, 20, 25, 30) e fiz exames dia 29 (4 dias após a última aplicação). Sei que o ideal era fazer os exames depois, mas como tinha o retorno no endócrino marcado para dia 4, tive que fazer esses exames. Resultado dos exames mais relevantes comparado com exames de 2 meses antes: Testosterona – 932 mg/dL (29/abril); 390 mg/dL (fevereiro) Testosterona livre – 288,2 pg/mL (29/abril); 94,9 pg/mL (fevereiro) SHBG – 17,9 nmol/L (29/abril); 23,5 nmol/L (fevereiro) Estradiol – 21 mg/dL (29/abril); 22 mg/DL (fevereiro) Colesterol total – 180 mg/dL (29/abril); 184mg/dL (fevereiro) HDL – 36 mg/dL (29/abril); 39 (fevereiro) Glicose – 101 mg/dL (29/abril); 93 mg/dL (fevereiro); FSH – 3,5 mIU/mL (29/abril); 5 mil/mL (fevereiro) LH – 1,12 mil/mL (29/abril); 2,25 mil/mL (fevereiro) Homocisteína: 14,0 mmol/L (29/abril) – nunca tinha feito antes Na prática: como havia dito antes aqui no fórum, minha testo estava baixa para idade (33 anos), mas como minha alimentação e hábitos são bons, os sintomas de baixa testo existiam, mas não era nada que me deixava muito mal - ao contrário de 3 anos atrás, quando eu tinha os piores hábitos de vida possíveis e realmente estava indo para o buraco. Indo para o que importa, os resultados dessas 4 primeiras semanas estão excelentes. Nessa última semana em especial, eu sinto que estou voando tanto fisicamente quanto mentalmente, com disposição para tudo e até com o humor melhor. Minha intenção com TRT não é hipertrofia, mas para unir o útil ao agradável, passei a treinar mais e mais pesado desde o início (3x/week ao invés de 1x/week – é o máximo que consigo com minha rotina), com uma alimentação de 3000kcal/dia, e já estou sentindo algumas mudanças no corpo (claro que são bem sutis em relação a quem faz cruise). Ganhei uns 2 kg nesse mês (de 77 para 79). Em relação ao libido e ereção, senti pouca diferença. Eram bons, nada espetacular e continuou bom, com uma leve diminuição. Talvez o estradiol tenha caído para um nível que não seja ótimo. Mas o que importa para mim são os efeitos: na capacidade mental e de fazer atividades normais do dia a dia, tanto em casa quanto no trabalho; no aumento de confiança para tudo; na mudança de comportamento em algumas situações. A palavra preguiça não existe mais no vocabulário. Acho que no longo prazo os efeitos serão muito benéficos para mim, porque o efeitos para a vida da mudança na confiança, no bem estar, na capacidade de fazer muitas atividades, etc, não são imediatos. Vou relatar mais daqui a alguns meses, mas por enquanto está nota 10. Recomendo a quem estiver em situação parecida com a minha. Peço aos colegas que comentem e se recomendam que eu continue com o mesmo protocolo. Comentem, por favor, sobre os exames que deram ligeiramente fora dos limites (Glicose, HDL e homocisteína)
  12. Cara, meu endocrino passou dose de 50mg semanal, mas vou mandar 100mg. Estou na primeira semana de tratamento. Minha situação é muito parecida com a sua. testo variava entre 300 e 450, muito difícil ir acima disso. Tenho 33 e faço exames desde os 30.. Agora, depois de 2 filhas, tomei coragem para entrar na TRT. Em relação aos seus exames, esse nível anterior à terapia não quer dizer que vc esse 413 é só endógeno. A meia vida é de poucos dias, mas não é eliminada totalmente com 14 dias. Como vc disse, seu colesterol está baixo mesmo (tanto HDL quanto o total). Esse também é meu receio. Meu HDL é baixo, sempre varia entre 35 e 40.. Estou com receio de cair muito e subir HDL é muito difícil. Muito exercício aeróbico dizem que sobe, mas comigo nunca fez diferença. Meu pai, que é bioquímico, diz que um copo de cerveja por dia faz aumentar. Mas eu não bebo alcool!
  13. Não entendi seu texto. O exame em anexo do dia 11 de abril aparece testosterona total de 413. Esse exame foi feito depois da ampola de deposteron? Você pode contar mais detalhes de sua TRT? Qual o protocolo e sua idade? Obrigado
  14. Que isso cara.. que história! esse seu trauma com obesidade te prejudicou demais... segue firme.. se voltar a abusar, sugiro procurar um psicologo ou psiquiatra..
  15. Valeu pela ajuda cara! Depois de muito pensar, comprei o deposteron ontem e vou fazer 100mg/week com metade da dose de anastrazol que o médico passou (1,5/week). Quanto ao clomid, estou pensando ainda, mas acho que não vou usar. Ninguém aqui recomenda, o que me deixou cabreiro com o endocrino! Depois de aplicar ontem, hoje me senti muito bem e com um gás a mais na academia, mas provavelmente foi só psicológico (1 dia nessa dose não sei se faria diferença assim). Fiz avaliação física hoje e estou com 1,76m, 78kg, 17% BF. Vou relatando aqui para ajudar quem estiver com dúvidas.
  16. Matheus, conta mais detalhes. Sua experiencia é importante para nós. por que vc começou e terminou? Como foi a vida durante a trt, fez por quanto tempo e o que exatamente vc sentiu durante esses dois meses de saída?
  17. Krebs, pq vc diz que eh uma decisao para vida inteira? Isso se aplica a todos casos ou para quem tem realmente uma producao mto baixa? no meu caso, que o basal esta entre 350/400, sou fertil (duas filhas recentes) e minha vida esta ok (tenho alguns sintomas, mas vida praticamente normal), vc acha se eu entro numa trt por 1 ano e depois se quiser parar, consigo voltar para meu nivel atual?
  18. Antigoargos, obrigado por comentar. estou num dilema muito grande. Ja estava decidido a não seguir à risca a receita dele e colocar um pouco mais, mas o problema eh q ele receitou uma caixa. Quando voltar la, terei q dizer q nao segui a recomendacao e nao sei qual sera a reacao dele.. minha mulher eh medica, mas vi q tem uma burocracia extra para ter a receita branca para testo..entao teria q voltar periodicamente nesse endocrino.. seu post me deixou mais indeciso ainda! Por que vc tomou tamox+anastrozol? Seu e2 era alto? O meu esta 22 (medio/baixo). Hoje vc esta com quanto? Esta ainda tomando algo? Como foi subir de 330 para 770? Fez diferenca para sua vida? Em relacao à quem tem testo acima de referencia, o problema eh psicologico, eu tenho outra opiniao.. a referencia eh para homens de 18 a 70 anos.. o meu nivel de testo nao eh compativel com minha idade de 33 anos. e outra, muitos medicos dizem que a clínica eh soberana. Eu tenho alguns sintomas de baixa testo. Nao estou caidao numa cama, mas sinto que posso ter mais vigor fisico e mental com testosterona proxima ao nivel maximo de referencia, o que me ajudaria muito em tudo na vida.. abs
  19. John, to tentando entender sua historia. sua testo total está baixa porque voce fez o teste 12 dias apos ter terminado de tomar, certo? durante as aplicacoes com essa dosagem, seu nivel chegou a quanto? Vc mediu? Se sentiu melhor?
  20. Só para entender a dinâmica. Como minha dose é 50, como eu faria com a ampola de 200 (2mL)? Eu teria que deixar 150 (1,5mL) numa seringa e guardar na geladeira? 100mg por semana elevaria o nivel para quanto mais ou menos?
  21. Isso, ele quer jogar na segurança. Ele quer que eu volte em 1 mes (só me deu receita para uma caixa) para ver como estão meus exames. Ele disse que quer que meus níveis cheguem a 800/1000 sem zerar LH e FSH. Na consulta, eu demonstrei preocupação com fertilidade. Para falar verdade, eu não me lembro o que ele disse do Clomid. Também queria entender! No geral, me pareceu um médico que conhece do assunto e bem atualizado, muito diferente de um outro endocrino que fui que descartou veementemente qualquer possibilidade de TRT, sem nem querer ouvir minha história.
  22. Pessoal, Estou com testo total entre 350/400, com 33 anos. Fui hoje no endocrino em Brasília e ele me passou o seguinte protocolo: deposteron 0,5mL a cada 7 dias; anastrozol, 1 mg 3x semana; clomifeno 1 comprimido 3x semana. Achei a dosagem de deposteron baixa. O que vocês acham? Chego a qual nível de testo com essa dose? Obrigado
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