Leandro.x

Esse mixidão que você manipulo pode não ser bom, pois para realmente sentir o efeito do Stan acho que seria no minimo 60mg. Aumentando a dosagem do mixidão, para dá 60mg de Stan, irá aumentar os outros componentes e ai pode dá merda. A TPC, eu iria de Serms( No forum tem topicos, sobre ela ), acho que só Tamox pode não dá conta do recado .

Foda vai ser achar um lugar pra pesar Tava lacrada sim, o peso escrito na embalagem é de 300g O problema, que ela é de 300g

Bom galera, comprei uma Creatina Universal e ao abrir, observei que 1/3 ou 1/4 do pote estava vazio. Achei meio estranho, irei postar uma foto, espero que possam me ajudar.

Fui na Araujo e não achei o Whey

Podia ter mais 2g de Prot por porção.

Vo ver se adiciono mais prot no pré-treino . Obrigado pela ajuda de todos.

Eu não quero fazer Clean Bulk então. A dieta é BULK por tanto não liguem para Insulina etc.

Alterei algumas coisas, diminui poca coisa o Carb. Não acha que tem muita Gord no Desjejum e Pré ? Acho que tem poca Prot no Pré . To meio confuso em relaçao a isso.

Na ceia vo colocar azeite. Na Ref 7 eu não sei que alimentos colocar, pode dar uma ideia ? Eu queria fazer ela de Prot + Gord mas num consegui . No Desjejum, eu não to conseguindo comer 100g de Peito de peru, terei que mudar ele . Eu só Ectomorfo, então pra mim é muito dificiu não crescer limpo. Coloquei mais como um Clean Bulk por que, eu não quero fazer uma dieta que ganhe muita graxa.

Achei a execução dele 100% se falar que ele já é um BB, ele não tem mais 30 de braço. É valido na minha opinião sim, umas roubadas igual ele deu. Afinal, roubar faz parte. Realmente ele ta muito grande, acho que falta uma atenção no Peitoral. Ps: Pra quem falo que ele ta melhor que o Alexy, não sei aonde. Comparem a perna dos dois e me falem o resultado

Bom galera, montei uma dieta, mas não sei se fico muito boa Se puderem me ajudar... Peso: 60~65 Altura: 170cm BF: 6~8 Tempo de treino: 8 meses

Só falto o PagSeguro !

Esse cara ta e com fogo no rabo.

Tijolo, já ouviu falar nesse Daonil ?

1 semana com o uso sentiu alguma coisa ?

Só falta a Universal arrumar a postura dele .

Não vi nenhuma mudança nessa evolução dele, até por que os tempos são curtos .

E o Daonil, como anda ?

Fico meio estranha essa veia mesmo, as do ante-braço até que ficaram legais, já a do biceps não

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gogato, não o difame por que você não conseguiu falar com seu idolo.

Ele não tem obrigação de ficar converssando com todu mundo. E falar a verdade, deve ser uma chatisse um tanto de gente perguntando sobre ciclos, suplementos, dietas... Ele é uma pessoa normal, do mesmo jeito que varios aqui recusam as pessoas no Orkut, ele também recusa.

Acho dificiu o Phil chegar no volume do Jay até ano que vem .

Em 2001 o Coleman judio do Jay