Olá pessoal, meu nome é Ana, tenho 20 anos e no dia 05/03 iniciei o uso do clembuterol 16 dias on e 16 off, na seguinte dosagem :
1° dia : 2ml
2° dia: 2ml
3° dia: 3ml
4° dia: 3ml
5° dia: 4ml
6° dia: 4ml
7° dia: 5ml
8° dia: 5ml
9° dia: 6ml
10° dia: 6ml
11° dia: 7ml
12° dia: 7ml
13° dia: 8ml
15° dia: 8ml
16° dia: 8ml
Bom, estou com 64kg e tenho 1,67. Meus treinos são divididos da seguinte maneira :
Segunda e terça: inferiores e corrida
Quarta e sexta: Muay Thai
Quinta e sábado: superiores e corrida
Obs.: As vezes eu treino muay Thai no domingo
Minha intenção com o clembuterol é baixar meu peso e definir, quero ficar com 57kg, até o dia da minha luta. Vou postar aqui a dieta que a nutricionista passou. Ahr , e de suplemento eu tomo só o BCAA e whey isolado
No primeiro dia do ciclo senti um pouco de dor de cabeça e uma leve tremedeira. No segundo dia já não senti mais nada.
Obs.: Caso encontre algum erro pode dizer, não entendo muito bem de dietas ?