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BlackAss

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Sobre BlackAss

  • Data de Nascimento 06/25/1986

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    83
  • Altura
    1,80
  • Idade
    31

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Conquistas de BlackAss

  1. Bom dia galera, Quinta semana aí chegando ao fim. os bujões de 10 ml só deram 9 aplicações, como foi comprado 3 de cada vou fazer uma de média 13 semanas. aplicacões - os músculos virgem já não doem mais como anteriormente. treino.- a força aumentou, o pump tá vindo legal, faço um músculo e mesmo sem treinar alguns eles também incham pelo pouco que são utilizados. Colaterais - apareceu espinhas nos ombros, comecei com o anástro 1ds2dn porem senti uma queimação nos mamilos então subi a dose, ao passar diminui. E vou mantendo assim no feeling. e as medidas já estou na casa dos 86/86,5kg. Tá subindo.
  2. Galera, tou com stano oral, dianabol oral, masteron e deca. adiciono algum ao meu ciclo ou deixo pra um próximo????
  3. Boa noite pessoal, Completamos a 3 semana do ciclo já se foram 6 aplicações. Aplicacões - aplicações no vasto e ombro sempre estão ficando muito doloridas uns 2 dias depois. Treino - estou subindo algumas cargas mas nada muito elevado. O pump já tá aparecendo bastante durante os treinos e algumas veias. Dieta - essa semana sujei minha dieta, falta de tempo, mas sempre comendo algo, acho q ainda tá cedo pra o efeito da boldenona mas já tá dando uma fome maior. Obs: não tou ligando muito pra definição então n me importo de sujar a dieta. Colateral- essa semana foi tranquila sem febre. Medidas- não tirei as medidas mas o peso tá subindo já estou por volta de 84/84,5 kg.
  4. Bom dia, galerinha!!! Treino: essa semana treino de boa, elevei as cargas em alguns exercícios mas nada exagerado. Aplicacões: apliquei pela 1• vez no vasto e cara ficou bastante dolorido uns 2 dias depois mas nada impossível de suportar. Colaterais: quarta feira fiquei febril temperatura do corpo subiu um pouco mas na quinta-feira já estava tudo de volta ao normal. Rumo a terceira semana!!!! ??
  5. Altura - 1,80 peso - 82 kg objetivo - hipertrofia ABCDEF É um pouco diferente , queria opinião se não está muito cansativo pros músculos ou algo do tipo. quando faço perna todos em um dia só acabo n rendendo nos últimos. segunda ————————- 4 x 8-12 barra fixa frente 3 x 8-12 pulldown 3 x 8-12 remada serrote 3 x 8-12 remada cavalo (drop ser) 4 x 8-12 agachamento (piramide) 3 x 8-12 legpress ( pirâmide) 3 x 8-12 extensora ( drop set) terça ————————— 4 x 8-12 supino reto ( rest pause) 3 x 8-12 cross over 3x 8-12 supino inclinado halteres 4x 8-12 crucifixo (pirâmide) 4x 12 +10 panturrilha( normal +aberta) 4x 12 panturrilha banco( isometria quarta ——————————- (biset tríceps e bíceps) 3 x 8-12 rosca alternada 3x 8-12 rosca concentrada 3x rosca 21 3x 8-12 tríceps corda 3x 8-12 tríceps frances 3x 8-12 tríceps pulley 3x8-12 levantamento terra 3x 8-12 stiff 3x 8-12 flexora quinta feira ——————————- 3x 8-12 desenvolvimento halteres 3x 8-12 desenvolvimento militar (rest pause) 3x 8-12 elevação frontal 3x 8-12 elevação lateral (drop set) 5 x 8-12 encolhimento 4x 12 +10 panturrilha( normal +aberta) 4x 12 panturrilha banco( isometria) Sexta feira —————————— 4x 8-12 supino declinado 3x 8-12 supino inclinado barra 3x 8-12 voador 4x F paralelas 3x 8-12 tríceps corda (drop set) 4 x 8-12 agachamento (piramide) 3 x 8-12 legpress ( pirâmide) 3 x 8-12 extensora ( drop set) sabado ——————————— 4x 8-12 remada curvada 3x 8-12 remada no banco 3 x 8-12 pulldown 3x12 rosca scott 3x12 rosca alternada pegada martelo 3x 8-12 elevação lateral 3x 8-12 elevação frontal 4x 12 +10 panturrilha( normal +aberta) 4x 12 panturrilha banco( isometria)
  6. Bom dia, Segue as fotos tiradas hoje! Estou 1,5kg mais pesado em relação a semana passada. Deve ter sido também devido ter saído da dieta restrita em carbo então o peso subiu fácil. Não zoem o shape, sei que com o tempo de treino que tenho devia ser bem melhor. https://imgur.com/a/bDZH13Y Medidas da semana passada. peso - 81kg Bcp Dir - 37,5/40 Bcp Esq - 37,5/39,5 ant - 31 peitoral- 106 cox dir -51/58 cox esq 51/58,5 Pant Dir - 37 Pant Esq - 37 vou tentar dar uma foco nas panturrilhas.
  7. Boa noite galerinha!! Essa foi a primeira semana! aplicacao na segunda no glúteo e quinta no ombro. Apliquei os 2 ml na mesma seringa e no mesmo spot. no glúteo como foi com a 25x7 pois n achei 30x7 , senti q voltou um pouco com sangue. no ombro senti um pouco mais de dor porém n retornou nada e nem saiu sangue. Apliquei bem devagar. os treino por enquanto estão normais como esperado pois é apenas a 1 semana. semana que vem volto com relatos.
  8. BF era 18% com 86 kg , perdi 6kg em 3 semanas antes de começar e n medi novamente mas como tava aperecendo umas costelas e umas marcas do abdômen achei q tava seco e resolvi começar. Kkk dieta de único tá com 3000 kcal com maior quantidade de proteína. 2,5g/kg pretendo subir conforme ganhar peso.
  9. Boa tarde, iniciei um ciclo ontem. 1,80 m 80,5 kg treino 7 anos com idas e vindas. treino ABC2x A - peito,tríceps,ombro B- costas ,bicrps c - perna Protocolo: 1-12 enantato 500mg/ sem ( seg/qui) 1-12 boldenona 600mg/sem (seg/qui) 4-12 anastrazol 1mg ds3dn drogas: testoviron king pharma boldebolic King pharma TPC: 1-20 40 mg tamox 20-40 20 mg tamox estou pensando em adicionar mais uma droga. Talvez oxan da 4 semana até TPC. Aceito sugestões.
  10. Estou com 40 ML de boldenona 300mg/ML 40 ML de etanantato 250 mg /ml idade - 32 peso - 86 kg braco: 39 / 42 cm peitoral : 110 cm tempo de treino: 10 anos porém com algumas paradas devido trabalho, viagens e outras coisas. Mas estou pegado a 9 meses. objetivo: ganho de massa magra e qualidade muscular. Protocolo: 1-12 500 mg etanantato 1-12 600 mg de boldenona 13-20 250 mg etanantato 13-20 300 mg boldenona 8-20 anastrazol 1mg ds3dn Desmame pôs ciclo TPC: 1-3 hcg 1000 ui por semana 20 dias 40 mg tamoxifeno 30 dias 20 mg tamoxifeno vit E, vit d , vit C , polivitaminico Muito tempo para um ciclo?
  11. bom dia, seguem meus dados após a última semana (16 aplicações). Agora é aguardar os 21 dias e iniciar a TPC. Como disse anteriormente tive problemas entre a 5 e 6 semana e cheguei a perder 2 kgs. Mas jogo que segue.
  12. Sim, a sensibilidade parou. Mas retornou depois e a tomar novamente parou de novo. Meu objetivo é me manter na casa dos 90kg com pouca massa gorda, nada mto exagerado. Sei que ainda vou ter a perda da tpc e estou próximo dos 88 kg.
  13. Bom dia, passei um tempo longe pois minha 5 e 6 semana foram horríveis, peguei virose tive febre e a garganta ruim , treinei apenas 4 dias nessas duas semanas. Perdi 2 kg . no meio da 6 semana voltei ao foco e tive a 7 semana tranquila. Vou entrar na 8 e ultima semana e ainda tenho 3 doses de dura . estou pensando se tomo as 3 na última semana ou deixo 1 pra o início da 9. Vou encerrar o ciclo assim e estou pensando em planejar um segundo ciclo com enantato e boldenona. Quanto tempo depois posso realizar um 2 ciclo?
  14. Bom dia. Galerinha ontem novamente tive febre, indisposição , corpo todo dolorido. Hoje também acordei meio febril. Tive isso nas duas últimas semanas e normalmente na ter/qua. Pode ser da oxan . Pois foi justamente nas duas semanas em que iniciei ela. Ontem tive muito mal mesmo passei o dia deitado. Hj um pouco melho mas ainda indisposto e febril.
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