eduardorabe
-
Total de itens
1 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de eduardorabe
-
Guia Do Jejum Intermitente
eduardorabe respondeu ao tópico de Raphael Silva em Dieta e suplementação
Fala galera, Não pude pesquisar nas 23 páginas do tópico a minha dúvida. Estou pensando em começar o JI mas devido a lotação da academia o meu treino começa e termina muito tarde (aproximadamente às 23). Tomar no pós treino whey, BCAA e creatina corta o jejum, ou não teria problema? Desde já agradeço ?