Cassia Alves

Jonas, Nunca fiz o ciclo, tenho as mesmas preocupações citadas por você. São sensatas suas ponderações e vou seguir suas recomendações. Tenho uma dúvida sobre uma observação feita por você quanto ao inicio do ciclo após a retomada das atividades físicas após um tempo distante. No meu caso lesionei o tornozelo o que incorreu em uma parada de 1 ano e meio. Estou retomando agora e fato: perdi minha estrutura e ganhei gordura localizada. Aconselha iniciar o uso para ajudar na retomada aos treinos? Obrigada querido. Abs. Cássia. @Jonas Freitas