GuiRamos1994

Cara, tá dentro dos valores de referência. Na minha opinião não há necessidade nem indicação clínica para TRT. Tenta ficar menos pilhado nisso Talvez outras coisas mais baratas e simples possam te ajudar, 5HTP pra ajudar na Serotonina, Gaba, etc. Fazer um cardio de vez em quando ajuda na endorfina e sensação de bem estar, esquece isso de sumir, 20 min diários de caminhada não vai fazer muito estrago.

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Acompanhando, um ciclo que teria interesse em fazer. Boa sorte ai!

Tem foto de antes?

Acontece man, Se você tiver a muito tempo nesses macros, pode fazer um refeed de umas 2 semanas ( + - ), entre umas 2000 e 2200 calorias, depois abaixa de novo. Fiz uma vez, por indicação de várias pessoas do meio e deu certo

Cara, é normal para quem treina ter a Creatinina alta, segundo meu endocrinologista , com treinos, danos nos músculos, suplementação e etc. Não precisa se preocupar não, também fiquei pilhado quando vi nos meus exames isso.

Daora man, segue com o relato ai, estou acompanhando e pensando em mandar também ?

Como tá a questão de libido e etc, ta normal?

O que vai usar na tpc man, já tem ideia?

Eu achei bacana, não mudaria muita coisa não, se teu corpo responde bem a alto volume, manda bala mano!

Seguindo, bons ganhos ai mano!

Acompanhando ai mano! Pretendo fazer o mesmo!