knowhtat

Bom dia, alguém com um parecer relevante quanto a questão? Grato!

Sobre a relação que o tamoxifeno tem no FSH e LH; Já que o tamoxifeno estimula o FSH e LH, aumentando a testosterona dentro dos níveis de normalidade, gostaria de saber se após o término do uso do tamoxifeno os níveis de FSH, LH e Testosterona continuam os mesmos que estavam enquanto o uso do tamox (ou seja, se ficam estáveis) ou diminuem? Se alguém tiver como informar.. Agradeço!

Sobre a relação que o tamoxifeno tem no FSH e LH; Já que o tamoxifeno estimula o FSH e LH, aumentando a testosterona dentro dos níveis de normalidade, gostaria de saber se após o término do uso do tamoxifeno os níveis de FSH, LH e Testosterona continuam os mesmos que estavam enquanto o uso do tamox (ou seja, se ficam estáveis) ou diminuem? Se alguém tiver como informar.. Agradeço!

Valeu! Muito obrigado!

Beleza! Muito obrigado. Uma pergunta, o uso do tamox a longo prazo como foi recomendado (de mais ou menos 3 meses) pode causar uma baixa de IGF-1 de modo que os níveis não venham a se estabilizar novamente? Afetaria negativamente performance e saúde a longo prazo? Grato!

Beleza! Certinho. Agora queria saber o seguinte, mando manipular o tamoxifeno ou opto pelo já pronto de farmácia? Qual melhor? Não sei.. o manipulado sempre estranho um pouco, como se fosse placebo ou algo do tipo. Teria alguma diferença entre ambos?

Então, a única "clínica" seria libido baixa. Disposição OK e ganho de MM OK. Fui hoje no endocrino e ele receitou 10mg de tamoxifeno/dia por mais ou menos 3 meses para ajudar tanto na "gineco" do tópico passado quanto no fsh/lh O que acha que seria melhor tomar 10mg direto como na receita? aumentar a dose no começo e ir diminuindo? ou ir aumentando as doses gradativamente? Agradeço! @Edit: Onde seria melhor adquirir o tamoxifeno? Internet? Manipular? Tem algum site conhecido?

Atualmente não calculo macros, mas tenho uma ideia de quantas gramas de cada coisa tem no prato, então como o suficiente para ter um caloric surplus 88kg. 1,80m. Sono Ok Mas diria 200-210g de Prot/dia 310-340g de Carb/dia 65-70g de Gordura/dia Não tolero bem os laticínios em geral e carne vermelha em geral, dessa forma, não os utilizo. Carboidratos: Batata-doce, Inhame, Macaxeira, Abóbora Jerimum, Frutas (Todas em quantidade moderada, menos manga), Aveia, Quinoa, Arroz Integral, Feijão, Cuscuz e Milho Cozido (Ás vezes), Ervilha, Lentilhas, Grão-de-Bico, Tapioca, Água-de-coco, Mel, Rapadura e Melaço de cana (Estes últimos em quantidades pequenas) Proteínas: Sardinha (Sem ser a de lata, uma in natura), Filé de peito de frango, Coxa e sobrecoxa de frango, Ovos (Cozidos ou fritos em óleo de coco), Albumina Naturovos sabor natural. (OBS: Todas as proteínas são cozidas, grelhadas ou fritas no óleo de coco somente.) Gorduras: Castanha-de-Caju, Castanha-do-Pará, Amêndoas, Nozes, Amendoim, Abacate, Gordura da coxa/sobrecoxa do frango, Gordura da sardinha (Da própria sardinha, não das latas) Gema do ovo, Castanha de Baru, Óleo de Coco (Para cozinhar, fritar e em cima de salada de frutas com aveia), Azeite de Oliva, Cacau em pó. Salada: Brócolis, couve-flor, tomate, cebola, alface, pepino, cenoura, beterraba (quase todo tipo de verdura) Outros (temperos ou adicionais): Canela em pó, gengibre, alho, cúrcuma, orégano e páprica. Suplementos: Ômega-3 growth 1cáps/dia, Vitamina D3 10,000ui/dia, Vitamina C em pó 1g/dia Para simular "one day of eating" "Pré-Treino" (Apróx 7h30min~8h15min) 1-1,5L de Água de estômago vazio 1g Vitamina C em pó Água de coco ou 2 rodelas de abacaxi Apróx. 300-350g de Batata-doce Apróx. 200g de Filé de peito de frango ou Sardinha 2h depois exercícios de 35 a 45min (OBS: Sem nenhum aeróbico) "Pós-Treino" (Apróx 10h30m~11h15min) 4-5 Colheres de Albumina Naturovos Metade dum Abacate 1 Banana Canela em pó e Cacau em pó Apróx. 100g de Aveia Lanche da tarde (Apróx 14h30min~15h) 300g de Inhame ou Macaxeira ou 150g de Arroz integral e 150g de Feijão Brócolis, tomate, cebola, alface e etc Azeite de oliva 5 Ovos ou 250g de Sardinha, Filé de peito ou sobrecoxa de frango Lanche da noite (Apróx 18h) 1 Cáps Ômega-3 Laranja (Não espremo ou faço suco, como com o bagaço.) 1 ou 2 Bananas Mamão ou abacaxi Metade dum Abacate 50-70g Amendoim 15-20g Castanha-de-Caju ou Castanha do Pará ou Nozes ou Castanha de Baru 10-15g Amêndoa 35-40g Coco ralado 125-150g de Aveia Canela em pó Janta (Apróx. 18h45m~19h15m) 5 Ovos ou 220-250g de Filé de peito ou Sardinha 150-200g Batata doce ou inhame ou macaxeira Brócolis Isto na semana, no final de semana é quase a mesma coisa porém incluo alguns alimentos que estão na lista e não inclui na semana, como, neste caso, grão-de-bico, tapioca com frango e tomate e etc.

Seria esta que escrevi no tópico

Alguma resposta?

Alguém com um parecer relevante? Fico grato.

Olá, recentemente peguei exames de sangue, e deram o seguinte; Testosterona Total: 364,23 ng/dL (referência do Lab: 175,00 a 781,00ng/dL) SHBG: 18,5 nmol/L (referência do Lab: 13,2 a 89,5 nmol/L) Testosterona Livre: 9,779 ng/DL (referência do Lab: 3,400 a 24,600 ng/dL) Prolactina: 6,1 ng/mL (referência do Lab: 2,1 a 17,7 ng/mL) Estradiol: Inferior a 20pg/mL (referência do Lab: Inferior a 44pg/mL) Hormônio Luteinizante - LH: 2,95 mUI/mL (referência do Lab: 0,57 a 12,07mUI/mL) Hormônio Folículo Estimulante - FSH: 1,39mUI/mL (referência do Lab: 0,95 a 11,95 mUI/mL) TGO: 26 Unidades/ml (referência do Lab: 4 a 38 Unidades/ml) TGP: 22 Unidades/ml (referência do Lab: 4 a 42 Unidades/ml) Idade: 19 | Alimentação moderadamente hipercalórica, bem limpa (sem junk food) e bem variada (Comendo mais do que o gasto diário) | Suplementação com Ômega 3 e Vitamina D3 | BF de aproximadamente 15 a 17% | Exercícios compostos regulares de força (Média de 3 séries de 5 repetições) | Não tenho interesse em esteroides anabolizantes ou fármacos que de alguma forma influenciem negativamente o eixo HTP normal do organismo. | Nunca atingi nível maior de testosterona (Constatado em exame) do que 377ng/dL, e esses deste exame descrito acima são os melhores níveis de LH e FSH que atingi. Sendo que o LH e o FSH influenciam na quantidade de testosterona, gostaria de saber se teria alguma forma de aumentar o FSH e o LH, para uma melhor produção de testosterona. Pois recentemente vi o tópico de um colega que teria bagunçado o eixo HTP com utilização de esteroides, mas posteriormente teve uma melhora do eixo e consequentemente da testosterona. Tópico a seguir:

As vezes também penso que não seja, atualmente estou com uma faixa de uns 22% de bf, e com a massa gordurosa neste nível, é fácil acumular tecido adiposo no peito, fazendo parecer com ginecomastia. Fiz uma ultrassonografia hoje e foi classificado como "ginecomastia bilateral discreta". O cara que estava realizando o exame falou que não parecia tanto com ginecomastia, e disse que se realmente tivesse, seria uma bem pequena. Vou ver quanto ao tamoxifeno, mas será que se perdesse um pouco (uns 8%) de Bf, poderia reduzi-la? Se não for ginecomastia mesmo eu acho que reduz tranquilo e fica igual na primeira foto em que estava magro, porém se for gineco não reduz tão fácil. Valeu!

Bom dia, alguém com um parecer de relevância?

Olá, quase sempre pesei mais de 80kg, então, fiz um "cutting" e cheguei na faixa dos 65-68kg, o abdome mostrava e o peitoral era bem liso e dava para ver algumas fibras, porém, achava que para ganhar músculos precisava usar anabolizante, e, após ter engordado uns 10kg (pensado por volta de 78kg) acabei usando 1 ampola de cipionato de testosterona (deposteron), sem tpc nem nada do gênero, e após uma semana mais ou menos, tive vários colaterais; espinhas grandes em lugares que nunca tive, insônia muito forte e quase depressão, além de uma ginecomastia (pelo menos é o que penso que seja) PS: Logicamente, quando se ganha peso (em gordura mais exatamente), tem uma possibilidade de desenvolver uma pequena ginecomastia, por causa da aromatização que o tecido adiposo pode proporcionar. Porém esta ginecomastia da qual falo, nem quando pesava 88kg antes de emagrecer sentia, eram apenas peitos flácidos e moles, mas depois de usar o deposteron, fiquei com esta dai, são umas bolinhas de gordura, não são muito rígidas, mas ao apertar, chega um ponto em que não da mais, devido á rigidez. Não são tão grandes quando comparadas a outros casos da internet, porém estão ai. O uso do deposteron (e provavelmente a formação da gineco) tem mais ou menos uns 9 meses. Gostaria de saber se tem como reverter isto sem cirurgia. Dei uma pesquisada e vi que Tamoxifeno pode ajudar, e não seria tão rígido quanto o Letrozol, que suprime a produção de estrogênio, o que também não é uma coisa muito boa, mesmo para o sexo masculino. Vi também que a cúrcuma (ou açafrão da terra) ajudaria a diminuir a gineco. Fico grato. Edit: Não aconselho ninguém a usar nenhum tipo de droga anabólica, não apenas por minha experiência não ter sido das melhores, mas por este tipo de droga ser muito perigosa e mexer com o sistema endócrino (que é complicadíssimo) do ser humano.