broggui

poste a dieta no formato certo!

passou do ponto!

nossa, eu comecei a pouco tempo,mas me dedico 100% ,e ja vi muitos casos de discriminação conta quem treina sério e o pessoal da "geração saude" é usado como exemplo... realmente :PATETICO!

PORR* UZAIN BOLT

cara,nao acho que a diferença seria tao grande a ponto de estragar a dieta.

se for alterar,vai ficar mais rapida a absorção!

acho que é um assunto batido,podia ter pesquisado um pouco mais! mas na minha opinao tem que existir um meio termo, abraço

e qual seria a dosagem ideal de oleo de coco? porque o preço é bem salgado...

sHIUahsiuAHSIUhasiuhIAUSH "ex-presidiarios tem direito a pedir uma arma carregada e um cavalo para sair da cidade! muito bom

nao, atrapalhar nao vai,mais talvez conforme voce evolui isso pode prejudicar a aparencia! tem gente que opta por cirurgia,mais no seu caso nao ha necessidade!

parece ser muito bom. vou baixar pra assistir! mais esse documentario nao é novo né?! vlw por postar,abraço

pois é, como o asgadin falo. a maior parte doque se perde é agua,isso nao interfere nos macronutrientes!

nossa,mudou bastante. secou muito! o ganho de massa nao foi tao expressivo,mais ta muito bom o shape cara! agora entra numa academia e segue firme! abraço

monte uma dieta e poste aqui pra galera avaliar, ninguem vai montar uma pra voce -.-'

é possivel. mais é necessario ter um problema pré existente no figado para alterações sérias, ou alguma reação "alergica" com algum composto do jack3d

uhmm, espero que de certo ,dai vou testar aqui! voce ja/esta ciclou(ando)? abraço

po, voce que ja ta com o aparelho,nao tem porque nao usar. mais nao acho que vale a pena gastar essa grana com um aparelho desses. dava pra mim pagar a academia por 100 meses com o preço disso ae!

tai a prova que é possivel ter um shape da hora treinando em casa (fora da academia)

cara,to achando que voce tem uma gineco leve. 2 meses é muito pouco,segue firme que os resultados vao vir

quem sabe agora a galera para com aquela discução de que whey bulk nao serve para consumo! oque uma embalagem nao faz....

cara, o acido latico provoca uma dor parecida com essa, voce fica com queimação,quase insuportavel,mais se for somente o acido,com o tempo voce fica mais resistente a ele. aogra,se for algo mais grave, procure um especialista

bom se voce posta-se umas fotos na seção de fotos! no começo o ganho de peso é rapido,mais com o tempo a dificuldade aumenta, se dedique que voce vai ter grandes resultados!

pesquisando

depende tambem da espessura da sua pele, tem gente qe tem pré-disposição para as "veia aparecerem"

Shape foda para categoria fitness! alguem ae que entende dessa categoria saberia dizer se ele esta cotado para 1º lugar?