VBOL

Farmácia, meu velho. O foda é esse kkk. O lab dos exames tb é, smp fiz lá. Eu realmente não penso em ciclar por agr, apenas em subir pra dose de cruise… mas eu realmente não sei. Pse, pensei nisso. Tren foi 0,5ml dose única (100mg). Deca idem, só que 1ml 200mg. Vai que interferiu em alguma coisa...

Isso me fez. Eu fui obeso por bem uns 15 anos da minha vida, isso bagunçou meu eixo hormonal. Porém, eu entrei nesse mundo pra ciclar mesmo, nem que fosse "uma vez". Era tudo que eu queria, e não me arrependo. Me tirou um peso sinistro do psico. O que acontece é que depois do 1o ciclo, fiz uma tpc boa até, mas meu eixo não conseguia voltar msm dps de 3 meses, e eu estava qse suicida, foi tenso d++. Ou entrava c tamox por tempo indeterminado (tamox me deixa meio pra baixo e indisposto, vai saber) ou entrava num cruise/trt. Optei por esse último. Tinha uma médica top, ela me auxiliou, mas hoje to penando pra achar um profissional bom. O que me resta de vdd é o forum, Dudu, Adam, Twin etc. Loca da minha médica atual receitou 1 depo a cada 21 dias. Além de eu me sentir um merda, testo batia 300 pra menos no exame. Aí vsf né. Em 3 anos, realizei 3 ciclos de 8-10 semanas máx. Na quase totalidade do tempo eu fico em cruise ou trt. Não quero mais mexer c ciclo por um bom tempo, to satisfeito de massa muscular. E banha perde com dieta, ainda que cruise ajude pacas tb. Abraços, amigo!

Pse, minha testo deu 525. Não gostei, estou discutindo isso lá no tópico TRT - O lado negativo. Top dms, pra quem se interessar, é um dos melhores tópicos do forum. Só info quente. Não me sinto indisposto nem nada, porém esse valor não me deixou contente. Estou pesando em aumentar a dose (iniciar cruise), mas to com cagaço por conta do colesterol etc. Enfim, nos próximos dias decido. Hj teve trenão de perna, botei pra foder. Tinha uma tia sem noção que ficou fazendo stiff sei lá ATRÁS DE MIM, que estava no agachamento com 120kg. Imbecil demais, tava apertado dms pra fazer a execução perfeita, quase machuquei. Por pouco não mandei ela tnc. Otária dms. Teve bisteca hj no almoço, comi MESMO kkk. Gorduras já estouraram qse ctz, ent o resto do dia é "no fat".

KKK conheço um tiozão igual, amigo meu. Ainda é fumante kkkkkk. É... alguns nascem com sorte kkkkk, eu não tive essa rs. Natural minha testo normal batia 600 no máx, e em cutting, 300-400. Fodaa

Acho que uns 4. Eu realmente não gostei desse valor, to cogitando voltar pro cruise rsrs. Porém, to com cagaço quanto ao lipidograma. Apenas isso me faz repensar... foda. Uns labs falam q o VR máximo é 790, outros 880, outros 1000. Vai saber... porém, pessoalmente gosto de manter em 1000. Me sinto ótimo dessa maneira. Vdd, muita gente faz assim tb. Queda de cabelo é pura genética, tenso demais. Apesar de minha família ser qse toda calva desde cedo, eu pareço n ter esse colateral kkk. Já mandei testo dose alta, ox, tren, deca e acho q dianabol e nunca tive nd disso. Pelo menos nisso eu me dei bem kkk

Cara, me senti lisonjeado!! Kkkkkk. Eu sou de boa, po. Curto fla c vc tb, pago pau pra sua paciência acima da média kk. - Amigos, meu exame saiu. Testo bateu 525. Zoado, porque eu esperava bater uns 800 em trt. Eita eita..

poder, pode. porém sua massa magra, força e saúde podem ser prejudicadas. a ideia de manter carbo nos fias off é reestocar glicogenio etc.

TRT. 1 depo a cada 15 dias. Rapaz, meu LH encontra-se zerado rs. Putz... Desconhecia isso totalmente. Você tem alguma xp prática ? Abraços! A maioria desconhece, eu por ex. Isso que não sou o clássico maromba burro da gym kkk. Essa info eu realmente nunca vi nem ouvi falar.

Eae, sauve ? Manos, vocês têm passado atualmente por problema pra controlar o perfil lipídico ? O meu LDL tá ruim de baixar (143-158 em 2 meses, fazendo tudo certo). Muito foi falado aqui do hematócrito, eu até agora nunca tive problema. E o inverso eu já vi tb (meu caso), que a pessoa desregula colesterol mais facilmente que hematocrito. Eu nem queria pensar em medicamentos para esse fim. Sou novo demais pra isso. Bomba até vai (kk), mas remédio p colesterol pra vida toda é foda.

Opa! Hj teve só cardio. Saíram alguns resultados do exame de sangue. Vou focar no que eu sou preocupado. Hematócrito tá pfto, 48,5. Perfil lipídico melhorou, mas n ta bom ainda. Sei lá, faz dois meses que mantive só TRT (fiz injeção única de deca 200mg nesse tempo), limpei a dieta e perdi uns 4kg, cardio 1h TSD etc. Niacina (ajudou pacas no hdl), omega 3 e os krl. Foda. Colesterol total aumentou (200-209) porque.. OK o HDL saiu de 42 e foi p 56 xD OK Triglicérides 49-59. OK LDL 143 para 138 (bem discreta a melhora). Ainda tá RUIM. Vou tentar melhorar essa merda até o natal, vambora.

Tenho um artigo sobre dia do lixo aqui no Fórum. Dá uma olhada ae, pesquisa q acha. Tá completão. Mas resumindo: para o ""endomorfo"", refeição livre a cada 21-30 dias é o melhor. Tirei pela minha xp própria. Lê o artigo, lá tem td

Rapaz, medi aqui. Aumentou nem 1cm. O foda é que pra minha altura eu já sou pesadin, tlgd. 167cm kkk. Quero mais crescer não, bicho kkkk. Todo mundo já fala q to esquisito KKKK, e eu n me sinto mais tão confortável. Se deixar eu bato os 90 rapidão, aí fudeu rs. -- Salve! Mesmo depois de muitos perrengues hj cedo (bateria do carro zerou KKK), consegui mandar meu AEJ 1h30 fodase. Dps de 13h de jejum (n fiz de propósito), quebrei agr com um almoço top, volumoso, porém não tão calórico. Peso, EM UM DIA, caiu 2kg. Estou com 86. Água pura... Fome vai me encher o saco hj, ent vai ter efedra. Uso só "qnd preciso". A ideia é treinar musculação mais tarde. Vamo q vamo, o pai tá brabo d++ gogogo

Queria saber como colocar foto direto aqui na página rs. Mas dá pro gasto https://imgur.com/a/Tu6XoTI

Opa. Finalmente estou em casa, fiquei uns dias sem net. Pois bem, levei 4 meses pra baixar 5kg, de 89 pra 84. Porém, de alguma forma escrota, ganhei 4kg em DUAS SEMANAS que estive fora. Eu treinei todo dia e não meti o pé na jaca toda hora... mano, "endomorfo" é foda demais pqp. Não sei pra onde esse peso foi, pq minha cintura não zuou. Sinto que a parte do abdominal piorou sim, mas pqp. Foda-se. Realmente fiquei sem saco agr. Começo hoje. Vou upar a testo (fazer exames essa semana, e ver como estou) para não perder mt músculo e meter um cutzinho nojento. Vou bater esses 12% em dezembro, ou dar meu melhor pra chegar perto disso. Efedra começa hj tb. Treinos: o de sempre -> AEJ 5x na semana (ou perto disso); musculação 4x na semana. Vou levantar cedo pra k7 só pra isso, modo robozão msm. Perdeu a graça já. Dieta: ~2000kcal (200p; 160c; 60g). Quando a fome apertar mesmo, utilizar gelatina zero, pudim zero, iogurte zero ou uma banana. Se já à noite, mandar uma melatonina pra dormir logo kkkk. Meta: descer pra 80kg até o Natal (53 dias). 88kg hoje, 8kg pra ir pro além. Depois: quero segurar em 83. E não vou meter o loco e chutar o balde, de jeito maneira. Vou relatar todo dia na hora do almoço, que é qnd estou livre. FOTOS:

Fala glr To meio sumido, correria insana. No momento estou viajando e estava com problema pra conseguir o deposteron (merda de legislação estadual). Dps de muito sufoco consegui e já apliquei hoje. Nesse meio tempo, dieta normal e cardio 1h tsd e musculação 3x. Tá qse impossível de me alimentar como gostaria, mas to fazendo o q eu consigo no momento... É nois, vou buscar relatar mais. Amanhã vou mandar fotos e opinião sobre esse meu tempo de trt dps do ciclo. Abs

Nada a a acrescentar. Tá top Pode utilizar o cipio assim, de boa. Tem atleta que utiliza até todo dia. Rlx

Salve, monstros! Pois bem, na 5f eu mandei 1ml de deca e 0,5 ml de tren (tinha só esse restinho, melhor q jogar no lixo rs). 5 dias se passaram até hj, os incômodos nas articulações zeraram e meu peso aumentou 2kg. Que ódio dessa deca, bicho. O fdp se ferra por semanas p baixar peso, e em 5 dias upa 2kg. Até a aplicação, eu estava com 84kg. Hoje, 86. Enfim, por ser na dose terapêutica, não devo manter esse peso que ganhei subitamente. Não sinto q o bf tenha subido... Ontem teve puta treino de peito, ombros e braço. Consegui fazer 7 reps no supino barra 40kg cada lado. Meta é chegar a 10 até o fim do ano. Pesaaado. Hj já teve AEJ. Minha obs da deca: pra indivíduos que tendem a ganhar peso fácil (eu), muito cuidado! Talvez uma dietinha limpa e hipocalórica possa ajudar a não subir muito o peso, mas subir um pouco, VAI. pra indivíduos q n ganham peso nem com macumba, essa talvez seria sua bff kkk.

Rapaziada, to melhorando. Mandando ver aqui nos probióticos, sempre ajudam muito. Ontem tive início de febre (37), espero que isso não se repita hoje. Tentei comer mais ontem pq estava me sentindo mt fraco e indisposto, ent mandei carbo e fodase. Hj me sinto melhor. Acordei, mandei meu estimulante e fui pro cardio. 1h. Suei igual uma leitoa, perdi uns 2kg ali sossegado. Pesei qnd cheguei e deu 84,5. Top, n sofri muito. Minha cidade aqui hj promete 43 graus. No cardio, uma dorzinha no juei começou a incomodar. Ela vai e vem tem mais de uma semana já. Vou pensar muito não e meter uma deca (200mg a cada 15 dias, junto com a testo). C Como vim relatando, minha prioridade agora é melhorar o perfil lipídico que zoei no último blast. Ent estou preocupado se essa deca vai piorar mt. Daí achei esse post, que recomendo a todos. Excelente artigo do mestre CHACALL. É nóis. Hoje é dia de low tudo rs. boa leitura Deca-Durabolin Autor Anthony Roberts Retirado de forums.steroid.com Traduzido, Adaptado e Complementado por Rafilsk (Boladão de Amor =D) (Nandrolona Base + Éster Decanoato) [19-nor-androst-4-en-3-one-17beta-ol] Peso Molecular(base): 274.4022 Peso Molecular(éster): 172.2668 Fórmula Química(base): C18 H26 O2 Formula Química(éster): C10 H20 O2 Ponto de Fusão(base): 122-124ºC Ponto de Fusão(éster): 31-32ºC Fabricante: Organon Data de Lançamento(EUA): 1962 Dose Efetiva(Homens): 200-600mgs/sem (7mg/kg de Peso Corporal) Dose Efetiva(Mulher): 50-100mgs/sem Tempo de Ação: 15 dias Tempo de Detecção: Mais de 18 meses Relação Anabolismo/Androgenicidade: 125:37 Apresentações: Deca Durabolin 25mg/ml R$7 - Deca Durabolin 50mg/ml R$14 Decanoato de Nandrolona ("Deca") é um composto 19-Nor e, como esperado, apresenta as mesmas características que todos eles. Primeira coisa a ser considerar é que a Deca (nandrolona de forma geral) não produz muitos efeitos colaterais estrogênicos e androgênicos. Isto ocorre porque a Deca tem uma taxa muito pequena de aromatização, aproximadamente 20% em relação a testosterona. Existe também a idéia de que a Deca retêm água no tecido conectivo, aliviando dores articulares. Isto ainda não foi comprovado. Existe um estudo em mulheres pós-menopausa que mostra um aumento na síntese de colágeno(1) na utilização de Deca e em outro estudo observa-se um aumento no conteúdo mineral dos ossos(2). Em ambos estudos, foram usadas doses muito pequenas. Estimando-se, baseado nesses dois estudos, atletas que queiram utilizar Deca com um desses dois objetivos (aumentar a síntese de colágeno e a mineralização dos ossos) podem usar uma dosagem próxima de 100 mg / semana. Essa é a maior dose que esses dois estudos usaram com sucesso. Mesmo com metade dessa dose, em pacientes HIV+ que apresentavam grandes perdas, uma injeção de 100 mg / EOW (semana sim, semana não) de Deca resultou em um significante ganho de peso(5). Uma dose como essa nunca é recomendada à um atleta, somente serve para mostrar as fortes propriedades anabólicas da Deca. Deca é um anabólico muito bom, causando bons ganhos em qualidade muscular. Isso pode estar relacionado com a sua força moderada de ligação ao receptor androgênico (AR), ou existem muitos efeitos positivos mediados por receptores não-androgênicos. Um efeito notável é a retenção de nitrogênio, que é o fator mais importante no crescimento muscular e nos ganhos de massa magra. Em um estudo com baixas doses (65 mg/ semana) e outro com altas doses (200 mg/ semana) foi possível notar um aumento significante na retenção de nitrogênio (33-52g nitrogênio/14 dias, o que representa ganhos de 0.5 a 0.9kg de massa muscular/semana), aumento do peso em 4.5+/-1.2kg sendo 3.1+/-0.5kg de massa magra e aumento da performance cardiovascular (7). O estudo que usou maiores dosagens teve melhores resultados?? Estudos empíricos mostram que sim, sendo recomendadas doses de 400- 600 mg / sem para ganho de massa muscular. Além disso não foi notado aumento na concentração plasmática de homocisteína (fator de risco para doenças cardiovasculares) em ratos machos que sofreram administração de 3 e 10mg/kg de Deca semanalmente por 14 semanas(8). A administração de 200mg/sem de Deca em bodybuilders experientes por 8 semanas levou a um aumento do peso corporal, massa muscular, massa gorda, densidade mineral óssea, conteúdo mineral ósseo e não afetou a hidratação da massa magra(13). Deca apresenta um longo tempo de ação. Podemos ver no gráfico abaixo que uma infução de 100mg de Deca (representado pelos círculos) produz uma ação relativa e níveis plasmáticos estáveis de nandrolona até, aproximadamente, o dia 10 mostrando ser necessário somente uma injeção por semana para manter os níveis estáveis (convém dizer que o fenilpropionato de nandrolona usado nesse estudo era ativo, e só experimentou queda após o quinto dia...injetá-lo a cada quatro dias parece ser a melhor forma). Você também pode notar que níveis mais altos de nandrolona são notados quando a administração ocorre na região glútea (isso parece ser verdade para todos os esteróides oleosos). Em outro estudo, realizado em homens HIV+(6), podemos ver que a Deca (200mg/sem1, 400mg/sem2 e 600mg/sem3-12) não causou nenhum efeito negativo no colesterol total, LDL, triglicérides, sensibilidade à insulina e houve uma redução nos níveis de HDL(8-10 pontos). Podemos ver também, em muitos estudos com homens HIV+, que a Deca melhora o sistema imunitário. Até onde sabemos, Deca é uma droga segura para usos longos, ajuda em problemas articulares, melhora o sistema imune e é mais anabólica e não muito androgênica. Deca é conhecido por produzir ganhos musculares com qualidade mas ela precisa ser usada por 12 semanas no mínimo, como comprovado empiricamente. Isso pode causar alguns problemas, mesmo Deca sendo uma droga suave em relação a efeitos colaterais. A retenção hídrica é um efeito comum da Deca. Letrozol parece ser a escolha preferida para combatê-la. Essa retenção torna Deca uma droga para ser usada, preferivelmente, em períodos OFF. Um estudo feito com 200mg/sem de Deca por 14 semanas mostrou que a mesma não afeta os níveis de lipídeos e lipoproteínas e reduz, seletivamente os níveis de lipoproteína a (Lp[a]) que é um fator de risco para aterosclerose(12). Deca é uma progestina (assim como todas nandrolonas), estimulando o receptor progestogênico em 20% em relação a progesterona(3) e tornando assim possível o aparecimento de diversos efeitos colaterais. É bom dizer que a maioria deles é raro. Esse fato também pode ser a explicação para a poderosa supressão que a Deca causa na produção endógena de testosterona. Podemos ver no gráfico abaixo que uma simples injeção de 100mg de Deca causou uma total (100%) queda nos níveis naturais de testosterona e levou-se um mês para se retornar aos níveis basais. A moral da história? Sempre use testosterona com a Deca. É sugerida 200mg/sem, no mínimo, para evitar a impotência e disfunção sexual. Para um efeito anabólico da testosterona é recomendada doses no mínimo duas vezes maiores que essa. É recomendado também o uso de anti-progestogenicos em conjunto com a Deca (Cabergolina ou Bromocriptina[Parlodel/Bagren]). Em um estudo onde administrou-se Deca em ratos (15mg/kg dia por 14 dias) foi notada a redução das taxas de "substância P endopeptidase-like activity" o que resultou em um aumento da concentração de substância P na área hipotalâmica e núcleo caudado e redução da densidade dos receptores NK1. Hipóteses dizem que alterações nos níveis de substância P e da densidade do receptor NK1 no cérebro podem explicar as alterações comportamentais em usuários de esteróides anabólicos(9)(11). Em ratos adultos fêmeas administrou-se uma, duas e três doses de 3mg/kg de Deca na primeira, segunda e terceira semana respectivamente. Notou-se destruição das unidades foliculares, ausência de corpo lúteo (alterações ovarianas); fibrose do estroma endometrial e alterações do epitélio(alterações morfológicas uterinas)(10). Deca pode ser recomendada, sem dúvidas, em um ciclo para ganho de peso na dosagem de até 600mg/sem por um longo período (12-16 semanas) e para um ciclo de "cutting" na dosagem de 400mg/sem também por longos períodos (12-16 semanas) e com algo para combater a retenção. Se você decidir usar Deca, recomenda-se o uso de uma testosterona em conjunto e também ter em mãos alguma droga anti-progestogênica, para se houver necessidade. A terapia pós ciclo (TPC) também deve ser comentada. Pelo efeito altamente supressivo da Deca. Em um ciclo onde se usa ela e uma testosterona, a última deve ser usada por no mínimo 2 semanas após o final da Deca. É sugerida uma TPC agressiva, usando-se tamoxifeno, HCG e clomifeno para restabelecer a produção hormonal de forma mais rápida e eficiente possível. A Deca pode ser adquirida em qualquer farmácia com receituário especial (receita carbonada de duas vias). Existem também medicamentos veterinários que apresentam o Decanoato de Nandrolona. Outras apresentações -Deca New Limit 200mg/ml -Decabol 250mg/ml -GoldNandro 200mg/ml -Deca QV 300mg/ml -Decandrol Pet's Pharma 300mg/ml Bibliografia disponível no link acima. Muuita coisa top. retirado aqui do forum

Recentemente fiz deca 200mg a cada 15 dias. Ajudou demais. Vou falar mais do meu tópico já já

Com ctz... já senti algo semelhante. Fdp da médica falou pra eu parar de aplicar a cada 15 dias, e fazer a cada 21. Cagada total, velho... Me sentia péssimo e meio broxa tb. Máximo 15 dias, pra mim. Isso nem se discute mais. Já cheguei a bater 1000 assim. Mas era de farmácia. Aí são outros 500 kkk

Eae. Me sinto melhor, mas não 100%. Decidi por melhor não treinar hoje. Vou tentar manter essa ideia kkk. Tô me sentido super retido, pqp. Essa infecção zoa tudo, é incrível kkkk. Af. Pernas parando de doer só hoje, desde meu último leg dei na sexta, depois de ficar 1 mês sem treinar pernas. Foi insano kkk. Squat: progressão em pirâmide. 30-50-80-110kg + barra. Sempre 6-8 reps. Tenso. Leg press progressão em pirâmide. 150-200-250-300kg. Sempre 12-15 reps. Extensora: drop do capeta. Comecei zerando a máquina e ia dropando a cada 10 reps. Falha total. Uns 4 drops por série. Flexora: idem acima. Fiz uma máquina de gluteo para finalizar. E é isso. Treino até que simples, mas muito pesado.

Salve! Essa última semana foi foda, dei uma sumida de leve. Pois bem. Semana passada dieta e treinos foram tops! Porém, essa semana, já começou zoado... to com uma intoxicação alimentar lascada. Zoadasso... Consegui treinar hoje, mas não sei amanhã. Dieta tb tenho que parar... acontece. Estou buscando elevar a força no supino, depois de ter batido os 50 cada lado. Quero fazer 40kg, 10 reps. Progressão de carga! Depois eu consigo fazer mais reps no supino, com a minha carga máxima. Opa! Então, na vdd eu fiz B&C... ciclos de vem em quando. Mas em regra, me mantenho em 200mg a cada 7-10 dias, na maior parte do tempo. Algo próximo de TRT. Porém, estou em TRT de fato há uns 2 meses. Sim, eu não me arrependo. Claro que tem dor de cabeça, né... Mas qualidade de vida melhorou, disposição, força, estética... Eu não me arrependo. Porém, se eu ciclasse "de verdade", talvez minha opinião seria diferente.

Pois é kkkkk Eu tb! O mais aconselhável é natural... mas se quiser usar, dá até dá.

Não é simples assim, amigo rs. Vamos supor que pra atingir essa meta, eu deva consumir 1500 calorias por dia e fazer 2h de cardio por dia, mais alguns treinos de musculação na semana. E aí, chega de boa ? Viu que é foda ? Eu ganho peso e força em manutenção, enquanto meu amigo precisa comer 8 refs no dia pra subir míseros 1kg por mês e olhe lá. É muito individual, não é só “ajustar os macros”. Conhecendo meu corpo, prefiro chegar aos 12% em 6 meses, com uma dieta e rotina mais sustentáveis e saudáveis. Por exemplo.

Buguei tudo af Quem dera, amigo. De 20 a 12% em três meses ? Natural ?? Quem dera... Varia de cada corpo, eu sei que o meu jamais faria um negócio desse. Só se for um kra q perde peso fácil. Ao dono do tópico: acho válido sim ciclar, mas o ideal é manter natural até uns 16 né. 20 tá alto. Mas válido é... talvez não o melhor