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VBOL

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Tudo que VBOL postou

  1. VBOL
    A maior prova que você não deve ciclar agora é que você não consegue emagrecer (te falta conhecimento e experiência). O platô sempre acontece, e cabe a você superá-lo (tem conhecimento de quebrar platô em dieta restritiva ? Se sim, por que não aplicou ?). Em 6 meses de treino e dieta você não deixa de ser gordo. Ponto. Quem te fala é um ex obeso, fella. A partir de 1 ano que você fica legalzinho. Ciclar agora vai te dar so uma coisa: colateral. Do mais, stano não é uma droga para iniciantes. E vai foder o teu perfil lipídico (que já deve ser zoado por você ser gordo). Sugiro que você estude bem mais sobre dieta e treino, aplique e então pense em ciclar.
  2. VBOL
    Sim, tlgd do exemestano. E também to ligado do preço dele kkkk. Mas é top mesmo, essa classe de IA suicida é a melhor. Você disse que é difícil de conseguir... por quê ? Receita, não é muito vendido ? E acho que é bastante precipitado falar que todos deveriam utilizar a selegilina (volto a falar sobre o cuidado com os neurotransmissores). Acho que o ideal seria se todos não precisassem utilizar medicamentos como este, e sim melhorar a qualidade de vida no geral (dieta, atividade física, sono, estresse etc.).
  3. VBOL
    Eae fella, suave ? Poderia falar um pouco mais sobre os alongamentos que a fefe te passou ? Gosto bastante da ideia. E te falo por experiência própria, depois de treinar mobilidade, além do meu agachamento ter melhorado muito na execução, eu saí dos 90kg todo cagado pra 120kg com execução muito boa. Segue firme. Sei que é chato, mas...
  4. VBOL
    Farei um protocolo bem parecido em breve, vou acompanhar. Agora a respeito da senegilina, não conhecia para utilizar junto com a tren. Já estou estudando o composto e puta que pariu, já curti demais. E o que o MDB te falou, leve isso pra sua vida: MUITO CUIDADO com neurotransmissores, independentemente de trembolona. Boa sorte e bons ganhos.
  5. VBOL
    Doses estão boas, ainda que EU aumentaria um pouco essa testo. Capricha na dieta e já era
  6. VBOL
    kk. Faça exames
  7. VBOL
    Tá fazendo muito cagada, gata. Dose tá altíssima pra primeiro contato e para mulher. Se continuar assim você vai virilizar e parecer um traveco. Pra você ter uma ideia, 5 a 10mg seria a dose "ideal" para iniciar.
  8. VBOL
    Blz, quer continuar sendo carbofóbico, continua sofrendo pra perder pança então. Tua escolha
  9. VBOL

    Grupo no Whatsapp

    VBOL respondeu ao tópico de Willian B. em Off-Topic

    Boa iniciativa, Willian. Vamo nesssa.
  10. VBOL
    Fella, tá fazendo muita cagada. Vou por partes: 1) dieta tá ridícula. Tá perdendo muita massa magra, fora o restante da tua saúde. Pouquíssimas calorias, tua tireóide deve tá zoada e teu metabolismo no chão. Você não precisa dessa páleo, cara... 2) dose da testo muito baixa. Se for pra usar assim, acho melhor nem usar. Tá muito baixa mesmo, até mais fraca que alguns protocolos de TRT que ei já vi. 3) quanto tempo de stano ? já sabe o impacto fodido que vai dar no teu perfil lipídico, né ? Teu BF já não tá bom, então pode dar uma zoada maior também. Mandar por mais de 04 semanas já é ser corajoso, viu... do mais, você não vai definir com esse ciclo. O teu problema tá na dieta. Como que você treina há 09 anos e tem um físico desse ? Tá errado, fella. Veneno nenhum vai te ajudar agora, eu tenho certeza disso. Sei que você vai fazer o que quiser, a vida é tua. Mas o pior que você faz agora é ciclar.
  11. VBOL
    Não é que tem carbo mal e bom. É que cada um reage diferente a FONTE do carbo. Por exemplo eu, batata doce me deixa inchado pra porra, muitos gases etc.. brócolis tb etc.. então eu não como esses alimentos. Entre macarrão e arroz eu prefiro arroz, porque me sacia por mais tempo. É isso. Agora, ver como o seu físico responde esteticamente às fontes (tipo você não tem problema nem com arroz nem com macarrão), e falar que fonte A te deixar mais denso/seco que fonte B etc., fella, isso talvez faça sentido quando teu BF estiver abaixo de 10% e você vá subir num palco.
  12. VBOL

    Como Ser Alpha?

    VBOL respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic

    Bicho tu é iludido pra cacete namoral KKKKKK
  13. VBOL
    Na minha opinião de merda, os dois são placebo. E até carinhos rs. Eu aplicaria dura DSDN tb, junto c stano (voce estaria aproveitando o éster fenilpropianato). Sobre 3x por semana... já fiz assim, acho mais cômodo e melhor. Do mais, stano pra primeiro ciclo EU acho cagada. Bem melhor uma ox, diana...
  14. VBOL
    A dura tem ésteres de meia-vinda longa (7+ dias) e curta (2 dias). Aplicando duas vezes na semana, você desperdiça o éster curto, literalmente.
  15. VBOL
    Pra esse ciclo, eu acho mais viável uma testo de Ester longo, não a dura. Do mais, dura é pra ser aplicado todo dia ou DSDN. TPC... eu escolheria só um SERM, não há por que combinar os dois. E no caso da deca - que é supressiva pra krl -, às vezes só essa TPC não ia ajudar muito não. O jeito é fazer exame. Eu iria add na TPC ômega 3 e vitamina E 1000ui todo dia tb.
  16. VBOL

    tópico do desafio

    VBOL respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    Top dms fella, parabéns !! Estudou por quanto tempo ??
  17. VBOL
    Não precisa. Apenas para ciclos muito supressivos e/ou longos. Nada perto do teu caso. Anastrozol é durante o ciclo todo.. na verdade, até pouco tempo antes da TPC
  18. VBOL
    A famosa dieta com refeições de passarinho kk Fella, mete refeição volumosa aí pra você comer sla 2 - 4x no dia. E usa salada adoidado
  19. VBOL
    Ano bacana o ponto zero porque você consegue estimular bem a musculatura com mais segurança (especialmente em períodos de dieta restrita). Procurem testar (seguindo as instruções) no leg press horizontal, remada triângulo, rosca direta na barra W e tríceps corda. Manos, o músculo fica tremendo todo kkkk. É muito bom pra dar uma variada no treino. Mas sim, do jeito que tá sendo dito hoje em dia, é superestimado sim.
  20. VBOL
    Eu tenho o relato completo. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/226183-enantato-de-testosterona-oxandrolona-com-exames-e-fotos/?page=8 Sim, super de boa pra manter.
  21. VBOL
    Não postei porque não fez diferença estética notável. Abaixou coisa de 2% no corpo todo e aumento um tico de mm (nem lembro o quanto... acho que 2kg no máximo) tb no corpo todo.
  22. VBOL
    Cagada também. Stano não é para iniciantes e em 8 semanas você vai ter um perfil lipídico horroroso (o que é perigosíssimo). 1º ciclo vai bem só de testo, testo + ox ...
  23. VBOL
    Dia das aplicações está horrível, sem respeitar nada da meia-vida das drogas. É pedir por mais colateral e menos resultado. Esse seu amigo aí realmente não sabe o que fala. Deca e trembo... você não precisa disso, tenho certeza. São duas drogas da mesma família e bem difíceis de serem lidadas isoladamente, imagina quando utilizadas as mesmo tempo. EU, na minha opinião de merda, escolheria uma testosterona e uma dessas duas drogas. Depois, ajustaria a dieta e manteria todos os devidos cuidados.
  24. VBOL
    Poder, pode. Eu não começaria a mexer com efedrina tomando 420 de cafeína. Justamente pelos colaterais
  25. VBOL
    O problema não é a dosagem, é o tempo de supressão... testo em 600mg não suprime mais que 200mg, por exemplo.
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