Albertim
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Quando parar com a creatina?
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Boa tarde galera, Estou aprendendo a treinar e frequento academia há cerca de 6 meses. Porém, muitas vezes, enxergo minha dieta em consonância com o meu treino, ineficientes. Gostaria da indicação de alguém de Belo Horizonte ou região de uma Nutricionista Esportista para melhorar meus resultados. Por favor, peço que só indique se realmente já tenha contratado o serviço de tal profissional. No mais, é isso; Obrigado a todos!