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BartSimpson

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Tudo que BartSimpson postou

  1. BartSimpson
    eu fico com a panturrilha dolorida momentaneamente e os pés inchados (igual de gordola tetudo) por 7 dias, depois de fazer 15 minutos de esteira alternando entre caminhada na velocidade 4 e corrida na velocidade 8. queria descobrir o motivo.
  2. BartSimpson
    na academia 3 meses. era calistênico caseiro há uns anos.
  3. BartSimpson
    provavelmente é original, pra vender mais caro q o próprio site, é alguém revendendo querendo margem de lucro.
  4. BartSimpson
    ele toma o da Optimum e enche o pote com soy protein pra vender?
  5. BartSimpson
    Q isso, meu cumpadi ?! Tem Awey Protein na saca https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-882533685-kit-whey-5kg-leucina-1kg-colageno-1kg-_JM
  6. BartSimpson
    AB, treino de segunda à sexta. A - Abdômen, Bíceps, Triceps, Ombro, Dorsal, Peitoral Peck Deck 3 x 15 Puxada Polia Barra Frente 3 x 15 Pullover com Halter 3 x 15 Serrátil (Pull Down) 3 x 15 Elevação múltipla com halter em pé 3 x 15 Tríceps Polia corda 3 x 15 Rosca Simultânea com halter 3 x 15 Abdominal Máquina 3 x 15 B - Pernas, Lombar Agachamento Goblet com kettlebell 3 x 15 Stiff com halter 3 x 15 Cadeira abdutora 3 x 15 Cadeira adutora 3 x 15 Mesa flexora 3 x 15 Cadeira extensora unilateral 3 x 15 Gêmeos sentado 3 x 15 Lombar Máquina 3 x 15
  7. BartSimpson
    Nem na academia tô conseguindo construir o shape V. Sou Ectomorfo.
  8. BartSimpson
    Se estagnou é pq está em manutenção.
  9. BartSimpson
    ele não mandou vc parar de comer frango, carne, peixe e ovos também?
  10. BartSimpson
    olha, picolé de coco eu não to gostando não. tá com gosto bem metálico esquisito.
  11. BartSimpson
    em quem os bandidos do presídio votam?
  12. BartSimpson
    tá feia a coisa por aqui. um tem braço torto, o outro a perna torta, qual vai ser o próximo?
  13. BartSimpson
    igual a do Garrincha... molinho dar ovinho.
  14. BartSimpson
    é o q apareceu lá no visor da bike. na próxima eu tiro foto. obrigado
  15. BartSimpson
    Caminhada é sedentarismo. Fiz 10 min de bike hoje, 5km. Quando faço cardio em alto desempenho os batimentos cardíacos chegam a 170 bpm, principalmente no nível e escada. Não é perigoso não?
  16. BartSimpson
    Queria saber como alguém aguenta 30 min de cardio todo dia. Única coisa q consigo mais tempo (15 min) é esteira e bike. Nível, Escada, Remo, não passo de 5 min.
  17. BartSimpson
    Vai ficar igual panicat
  18. BartSimpson
    o bujão não é a mina com circunferência abdominal larga?
  19. BartSimpson
    melhor fazer por dose só o q vai tomar, ao invés de misturar tudo num pote. falta aí Aveia Orgânica sem glúteo e banana.
  20. BartSimpson
    Lula Presidente, Bolsonaro vice, para termos um Bolsogolpe.
  21. BartSimpson
    Qual seria o sabor de Whey Concentrado mais vendido?
  22. BartSimpson
    cadê o PADRE nas opções?
  23. BartSimpson
    ovo cru tem salmonela.
  24. BartSimpson
    já testou mulher 2.0 ?
  25. BartSimpson
    vai ficar sojado.
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