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frangod'agua

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Tudo que frangod'agua postou

  1. Humm Mal que eu não tô querendo investir tanto assim... 180 já acho pesado... o outro tbm tava. Meu irmão pediu um da Body Action, 100% whey protein Whey Protein Body Action, eu achei legal e bem barato, mas ele pegou o ultimo pote. ai tô esperando chegar mais... Quase dois kilos por 88 reais, agora aumentou pra 99, mas ele pagou 88. dá uma analisada nela e vê se vale a pena. Valeu, abraço. EDIT: Alguem sabe informar se o da Max Titanium é bom!? Acho que vou arriscar nele... 2 kgs 99,00 frete gratis.
  2. Sei que é bom pra pele... Mas como o colágeno é uma proteína e a proteína é quebrada em aminoácidos... deve servir pelo menos pra manter algumas reservas de proteína e impedir a perda de massa magra. Vi que a da Oetker tem a cada 3g, 1,9 de proteínas. Isso a Diet, pois as Diets tem mais proteínas que as normais. Segue a tabela: Gelatina Diet de Abacaxi Informação Nutricional: Porção de 3g ( 1/4 colher de sopa)** Quantidade por porção VD% Valor energético 9 kcal = 38 kJ 0% Proteínas 1,9g 3% Sódio 91mg 4% Vitamina C 8,1mg 18% Vitamina A 108mcg RE 18% Vitamina D 0,90mcg 18% Zinco 1,3mg 18% Selênio 6,1mcg 18% Não contém quantidades significativas de carboidratos, totais, gorduras saturadas e gorduras trans e fibra alimentar. *% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **Suficiente para o preparo de 1 porção de gelatina (120g) Sendo que o pacotinho tem 12g, vc multiplica por 4... o que daria aproximadamente 8g de proteínas. por pacote. Quem não gosta muito de gelatina, que nem eu... pode misturar ela pronta com sucos ou vitaminas, como o cara ali em cima disse. Acho uma boa alternativa pra manter a dose diária de proteínas sem gastar muito. Além de fazer bem pra tecidos em geral... pele, músculos, unhas e cartilagens. Desculpem se falei alguma besteira. EDIT: Uma matéria que eu vi tbm... FONTE: Cláudia Yamana – Gelita South America - multinacional produtora de gelatina e alimentícios em geral Indicada principalmente para os que sofrem de intolerância às outras fontes de proteína, como o leite e a soja, cerca de três bilhões pessoas em todo o mundo, a gelatina é fonte segura de reposição proteínica, obtida através do colágeno 100% compatível com o fabricado pelo corpo humano. Sem gordura, sem colesterol e facilmente digerida pelo organismo, mesmo não possuindo o aminoácido triptofano, ela fornece, segundo o médico da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran) Carlos Alberto Nogueira de Almeida, nove dos dez aminoácidos essenciais ao organismo, como a hidroxiprolina, importante para a manutenção da saúde da cartilagem das articulações; a glicina, fundamental para a beleza da pele; e a cistina, que atua no fortalecimento de cabelos e unhas. Segundo a FEA (Faculdade de Engenharia de Alimentos) da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), a intolerância ao leite, uma das principais fontes de proteína, afeta cerca de 50% da população mundial. Deste montante cerca de 50% ainda desenvolvem alergia às proteínas de outros alimentos, como: ovos, soja, amendoim, achocolatados, laranja, peixes e trigo. De acordo com a Universidade Federal de Viçosa, as proteínas do leite têm mais de 30 sítios alergênicos e é das que mais provocam processos alérgicos, assim como as da soja, ambas fontes de proteínas completas. Algumas proteínas presentes no leite, como a caseína, a lactoalbumina e a lactoglobulina, são mais pesadas que a lactoalbumina do leite materno. E a proteína da soja pode desencadear os mesmos sintomas da alergia ao leite de vaca.
  3. Valeu galera... eu suspeitava que era jogada deles, mas é sempre bom confirmar com quem tem mais tempo com isso... melhor não tomar do que tomar vencido. Mas se tratando de um Whey... é de boa tomar em 75 dias? pois o tamanho que eu queria comprar é de 2400, dividindo pela dose indicada dá pra fazer 75 doses... como ia tomar uma por dia, dá mais ou menos 2 meses e três semanas, se for descontar os domingos. Posso tomar normal, ou vcs acham que por precaução eu poderia fracionar, como eu disse, naquelas sacolas plásticas que são próprias pra armazenar produtos? Valeu, abraço.
  4. Bom, primeiramente vou me desculpando com a moderação, pois eu não sei se já havia um tópico relativo a isso no fórum... pois procurei nas 3 primeiras páginas e não encontrei nada a respeito. Bom, minha dúvida é a seguinte. Estou querendo comprar um produto de 2,4kg pois o quilo sai mais barato do que comprar 900g separadamente. Mas na embalagem diz que devo consumir em até 30 dias, sendo que eu tinha planos de consumir em 2 meses e meio... e agora, o que faço? Isso de consumir em até 30 dias depois de aberto é real ou só balela dos produtores pra "empurrar" produto pra dentro do consumidor?! Se for real, o que eu poderia fazer? Separar em embalagens de saco plástico, retirar todo o ar e armazenar na geladeira ou em algum outro lugar? Por exemplo, faço 3 bolos de 800gramas, e na medida que for utilizando, vou abrindo outro. O que vocês acham? Alguém já teve algum tipo de problema em decorrência ao consumo de produtos abertos a mais de 30 dias? O produto não apresenta o mesmo efeito? Bom, só isso ai... vai desculpando qualquer coisa. Abraço.
  5. Bom, eu tava querendo um Whey que tivesse uma dose boa de proteínas e BCAA's e que tivesse também um custo que valesse a pena. Ai pesquisando achei esse, por esse preço. Clique aqui O preço tá um pouco alto, vou ver se consigo achar mais barato... mas a questão é: É um bom Whey? Vi o aminograma e achei excelente,apesar de ser meio leigo nisso... pelo menos tem quantidades maiores que a dos outros que pesquisei. Quem puder me ajudar a decidir... eu agradeço. Abraço!
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