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Tudo que FITBABY postou
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Mari , se usa Esteroides Anabolizantes , não usa Pilula . Isso era como usar óleo para limpar um carro limpo , simplesmente só iria piorar! OU usa 1 ou usa outro , nem tente os dois pois seria cagada da certa. Tal como os dois chefes disseram lá em cima , pesquise pois a chance de fazer cagada é de 100 % . Obrigado e bons ganhos.
- 5 respostas
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- dieta
- oxandrolona
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2800 calorias para uma pessoa de 62kg é muito ?
FITBABY respondeu ao tópico de derekking em Dieta e suplementação
Olá Derek , já tive o teu peso, posso te dizer que estão altas essas calorias ! O correto é ires a uma nutricionista ou tentares pedir de emprestado (ou comprares) uma balança de impedência para poderes ver a tua TMB = Taxa Metabólica Basal , para depois poderes fazer o teu plano alimentar corretamente. Obrigado , dá um check no canal e bons ganhos -
Vamos lá ver! Força nisso.
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Yaaa sou bué!!! Eu pessoalmente , gosto de ser assim , mas sei de outros que não gostam e tentam mudar o feitio , já me basta mudar o corpo xD
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Ya gente , falei comigo mesmo só mesmo para dar aquela movimentada , quem me conhece sabe que uso meios pouco ortodoxos na minha vida (lol) . Bem , sobre os Macros , irei postar num vídeo , mas posso te dizer que entre os 14 % e os 11% fui de Low Carb (menos de 50 g)
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primeiro ciclo
FITBABY respondeu ao tópico de yago denali zzz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
5 meses de treino? Esquece , começa a comer mais e a treinar mais e daqui a 4 anos volta. Ganhos de Monstro -
Gente , desculpem era a foto do insta então não deu xD Mas vão à descrição e vejam o meu insta , assim sabem que sou mesmo eu Obrigado ,Chefe
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Obrigado , só no próximo ano! Já tenho preparador , vou começar com men's physique e depois evoluir para classic physique , embora o estudo esteja difícil , desde que seja organizado consigo tudo! Obrigado amigo , qualquer coisa só inscrever no canal , deixar o like ou mandar uma mensagem . Sinceramente o maior segredo disto , foi o cérebro .xD
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Olá marombas! Decidi postar esta transformação , que fiz para motivar o pessoal! xD Fi-la desde os 14 anos até aos 17 anos , irei também criar um canal no youtube para poderem ver e onde eu irei contar o que usei , não usei e o que fiz . Espero que gostem pois deu-me muito trabalho Sou Endomorfo , nem vejam meu metabolismo que aquilo é facada logo. xD (Como não consegui postar as imagens podiam ver no youtube? Peço desculpa pelo transtorno ) :/ Dos 85 kg - 62 kg Perda de massa muscular? Não , aumentei cerca de 3 kilos. Produtos usados? Nessa altura não usei NADA! Por favor assistam e digam a todos os que querem mudar : NÃO DESISTAM , LUTEM POR AQUILO QUE QUEREM! (Já agora, digam para subscreverem xD) Abraço
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Pelo menos o meu governo sabe por ex presidentes criminosos na cadeia..
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Veja a era pré Lee Haney.
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Vocé pode printar, pode fazer aquilo que quiser, mas um dia estarei naquele palco , nem que tenha de comer tua mãe para isso.
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Aff gente, eu tentei ser humilde , agora ter que aturar trolls não! Podem fechar o tópico, meu Deus, procuro sozinho!
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Man, para quê foi isso?
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Boas gente, Bem o cut está feito , agora só falta o bulk, mas... preciso de um patrocínio, tenho me esforçado, preparado , treinado bem e o mesmo na alimentação, mas infelizmente preciso de ajudas económicas para conseguir concretizar o meu sonho de subir aos palcos, em 2018 terei um corpo elegivel para o Classic Physique, mas preciso daquela ajuda monetária, já tentri vender coisas! Bem, alguém pode me ajudar nessa area? Obrigado
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Não faça isso, a diferença da temperatura ao espetar no musculo pode fazer com que vc contraia o , acabando por errar ou fazer complicaçoes.
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Beba água que isso vai passando, se quer diurético procure mesmp diurético, nao esses produtos. MAS, diuretico tem algum risco, dedique-se a perder peso , cuidado com sal e nao usar creatina.
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HEMOGENIM + COBAVITAL
FITBABY respondeu ao tópico de jorge ectomorfo TOP em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Jorge.... Não faça..... é só o que lhe digo.... -
Muito bom , obrigado!
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Comecei um ciclo mas parei na segunda semana.
FITBABY respondeu ao tópico de guste em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Estou com stano (agr parei temporariamente , vem pelo correio e demora um pouco) e não tenho colateral no cabelo , tomo oral : 75 mg o único colateral foi a libido e a enzima ter subido um pouco (está a niveis normais ainda) , kk não aguenta colateral? Nem tente trembo , então. Olha sobre a tpc .. eu próprio tenho os meus métodos , termino um AE e passo para um mais fraco com testo e para mim isso é minha TPC (Fico on todo o ano) agora isso é com você , eu nunca morri ou fiquei com as análises más , nem gino ou outras mrds tenho. Mas se ficou meio que zuado , compra aí um tribulos e testo oral + testo gel + viagra , ja vai dar melhorada. Ps: kk esqueça a testo oral , aí no Brasil não devem ter acesso a ela ou deve ser falsa, compre mesmo de injeção então. -
Alanina Pk precisa de diurético?
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alguém tem orientação sobre synthol?
FITBABY respondeu ao tópico de Erick Rosa em Musculação em geral
Não é, e se for é desnutrido. Chefe se você quer colocar oléo ent é capaz de fazer outras coisas né? Faz isto : Testo Cipio -- 300 tes próp --- 100 Primo --- 100 Equi -- 250 Tren Ace- 50 Tren Hex - 75 Anadrol - 50 mg Vc vai ficar igual ao Loyd mas sem bubble gut (kk isto é um dos ciclos dele, coloquei mesmo só para satarizar :P) -
Vc é mulher? KKKKKKKKK LOLOL MDS MINHA BURRICE ESTÁ ON FIREEEE Queria dizer o melhor ciclo para mulher , mas não tenho experiência, mas se quer perder gurdura pk não usar clemb ou ECA ou DNP?
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Não faça isso , por amor de Deus, GH E OXAN? Despredicio de money , coloque uma trembo fica melhor. (até escrevi mal de nervoso que fiquei quando vi) ps: COM GH VAI LHE CRESCER TUDO , INTESTINOS , OSSOS ETC , ESPERO QUE ESTEJA CIENTE (CARTILAGENS INCLUIDAS)
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Não concordo com a dieta flexível em vários aspectos , mas agora isso não vem ao acaso. Ele pretende um lanche , não um banquete! Homem , se estás assim tão mal em saber o que comer compra uma barrita de proteínas com low carbo! Aff, mas bom bom era uma lanche decente...