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Felipeliima

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Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

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  1. COm quanto tempo eu começo a pensar ? Kk
  2. Entendi, então indicas uma boa dieta por enquanto ?
  3. Fala galera, sou novo aqui no fórum e novo no ramo (praticamente em tudo) comecei a treinar vai fazer 2 meses, e cansado com o mesmo corpo por muitos anos estou focado em mudar.. estou pensando em fazer meu primeiro ciclo agora quando completar 3 meses de academia e um primo meu sugeriu fazer um ciclo com ciclo 6 e primobolan, e como sou leigo no assunto gostaria de saber a opinião de vocês para melhor fazer o ciclo, como deveria fazer ou se vocês meu indicam outro tipo de ciclo? ai vai às informações básicas: 26 anos 1,70 56kg peso Gordo 9,19kg peso magro 44,81 % muscular 44,19%
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