Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

HoogerJr

Membro
  • Total de itens

    5
  • Registro em

  • Última visita

Sobre HoogerJr

  • Data de Nascimento 08/31/1999

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    52
  • Altura
    1,76
  • Idade
    18

Conquistas de HoogerJr

  1. Esqueci de falar, nao tenho tempo de fazer refeições como essas apos o treino, eu ate preferiria comer algo
  2. Estou tomando malto junto com o whey no pos-treino em um treino de 1 hora mais ou menos. Li alguns artigos sobre malto na internet e estou em dúvida se esta sendo efetivo o uso do malto pos-treino, nao seria melhor tomar no pre-treino ou durante ele?
  3. Não conheço muito da area, me recomenda algum?
  4. Meu metabolismo é muito rápido e não estou conseguindo suprir com alimentos sólidos
  5. Estou começando a academia agora e fui na nutricionista, ela me passou o suplemento Fortfit PRO mas ele é muito caro, por qual suplemento parecido que eu posso substituir ele?
×
×
  • Criar Novo...