Ola, malho tem 3 meses e ja perdi 20 kilos, mas não perco a barriga de jeito nenhum e quero emagrecer ate secar, nem que eu perca toda massa.
(Pensei ate em aplicar lipostabil, porque so tenho gordura na barriga)
cutting ou bulking?
altura: 1m 74
Peso: 66kilos
Obrigado gente
http://pt-br.tinypic.com/r/sm4qk0/9
Caraca, to nessa situação, corpo igual o meu