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  1. Sim,apenas calestenia. Fica complicado achar um haltere
  2. Galera sou um Magrão kkkkkk, comecei a 3 semanas na calestenia, e é nítido a diferença do meu braço direito com o esquerdo, o direito tem o bíceps bem maior quando eu o contraio. O que eu preciso fazer? Lembrando, sou bem iniciante.
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