Roque Matheus

O amigo ali não disse se a dieta dele já fornece 2g/kg de proteína, o amigo também não disse que a dieta dele é hipercalórica só disse que tem como finalidade ganhar massa muscular, logo indiquei o que normalmente é indicado no rótulo do suplemento, a explicação para indicar whey e hipercalórico é que para além do objetivo dele a facilidade de se tomar o suplemento, pois como ele disse no seu post "não tava tendo tempo parar me alimentar da maneira correta as vezes sim as vezes n..." Você fez várias suposições nada haver, está mau humorado hoje amigo?

BCAA só funciona em doses altas, tão altas que não valeria a pena você comprar. Creatina não é tudo isso que alguns dizem, vai te dar uma inchada, porém nada demais. Whey e Hipercalórico são, ao me ver, as melhores opções de suplementação. Multivitamínico é mais uma questão psicológica pro cara se sentir confortável. Toma o whey no pós treino nas doses indicadas.

Geralmente tem aquela dor prazeirosa nas primeiras semanas, depois o seu corpo se acostuma com os estímulos, a menos que você faça novos exercícios ou treine de uma maneira muito intensa.

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Seu custo de vida seria bem caro, porque além de sobreviver com apenas suplementos, teriam que ser de boa qualidade para entregarem o que de fato prometem, mas creio eu, que a princípio, sim.

Vejo uma pá de discurso moralista de pessoas que na primeira oportunidade mandaram ou mandarão algo pra dentro. Não to falando pra tu ciclar, mas se quiser uma orientação vá no endocrinologista ou em um nutrólogo não em um fórum de internet, boa sorte.

1 hora de treino não é muito, é o recomendado para um cara isento de anabolizantes. Dor no estômago pode ter sido causada por má digestão, unica explicação que vejo, pois mais uma vez, comer 1 hora antes do treino é geralmente o recomendado...

Eu frito na margarina, isso compromete meus resultados?

Tu é fã dele mesmo heim kkkkkk, infelizmente não manjo de inglês.

Depois dos treinos.

Você falou um monte de coisas, mas não resumiu a sua pergunta. Você acha que sua testosterona parou de ser produzida naturalmente? Primeiro que falta de testosterona não é nada fatal, é chato, pois um homem não pode exercer seu dever de homem sem testosterona. Segundo que você disse que tem vontade de se masturbar, logo tem testosterona ai amigo, pois você tem o desejo e a ereção. Terceiro que o seu corpo não produz testosterona de acordo com a sua ejaculação, deve produzir sêmen que é outros quinhentos ou sei lá, mas não testosterona. Se você tem vontade de tocar, toca ué, isso só se torna uma doença quando atrapalha a sua vida e seus relacionamentos, mas de vez em quando pra relaxar quando não se tem uma parceira é a única opção, isso é algo normal de qualquer um, principalmente na puberdade. Eu respondi tudo de acordo com a minha concepção e conhecimento sobre o assunto, portanto posso ter dito alguma besteira ai em cima, mas enfim, acredito estar certo em tudo.

E eu agradeci da maneira mais educada só ler ali em cima, mas não é por isso que o cara pode ser ignorante, o pessoal há mais tempo aqui acha que todo mundo deve nascer sabendo das paradas, tópicos que foram abertos há dois ou três anos podem não responder mais minhas perguntas e se todo mundo revirasse o forum antes de perguntar (coisa que levaria dias) não se criariam mais tópicos novos, vejo tópicos de zoação sendo encarados com seriedade e quando eu posto uma dúvida que o cara pode ou não responder vem essas ofensas? Sai fora mano, não é legal estender esse tópico que já deu o que tinha que dar, então vlw.

Quanto tempo de treino?

Treinando pelo menos 4x na semana sim, 1? Impossível amigo, musculação é consistência e intensidade.

kkkkkkkkk crlh quase vomitei

Pelo pouco que eu sei sobre o assunto, não tem como você isolar efeitos colaterais, pegar só aquele que te agrada e pronto, afinal se isso fosse possível a vida de todos seria bem mais fácil né? Se você estiver disposta a usar anabolizantes para esse fim, esteja pronta para os outros efeitos colaterais derivados da virilização que é assim como engrossamento da voz e oleosidade da pele o seu objetivo que é aumento do clitóris, entre todos os outros. Existem anabolizantes que não virilizam a mulher em doses indicadas, mas estes de nada te ajudam, pois o que você quer é justamente um efeito colateral da virilização da mulher que acompanha todos aqueles citados acima.

Eu que disse que fiquei chateado e vocês que estão chorando? kkkkkkk Aquilo ali foi uma ironia, que é a utilização de palavras que manifestam o sentido oposto do seu significado literal, ou seja, eu disse que fiquei chateado quando na verdade pouco me importei com aquele comentário provocativo. Pelo jeito as pessoas precisam ser bem específicas aqui. Eu sigo a linha de que se a pessoa não tem nada positivo para comentar, simplesmente não comente mano, mas de boa, pessoas assim sempre vão existir, fiquem na paz.

Tendo a genética dos deuses (Mesomorfo puro) com uns 3 anos pra cima de treino levados à risca com dieta regrada e muita disciplina, é possível sim chegar perto disso, fora isso não. Para o amigo que falou que o shape dele não é nada demais, claramente o tipo de pessoa que precisa diminuir o valor das outras pessoas para se sentir bem consigo mesmo. Mostra essa porra para qualquer mulher solteira (ou não), não precisa nem ser bonito que nem o ator ai, que elas liberariam fácil. 90% dos homens tem esse físico ai como sonho, os outros ou não se importam com aparência ou realmente preferem o estilo kai greene.

Olá mano, só pra confirmar, sua TPC vai começar logo após o fim do ciclo né? No dia seguinte. Será 28 dias de tamoxifeno e tribullus? Outra dúvida é se você não vem sentindo queda de libido (apetite sexual).

Porra, se eu soubesse editar foto iria virar um fitness de primeira no face então, que mlk magrelo.

Boa tarde. Fiz só uma brincadeira em relação ao tempo que demoraram para responder (obviamente você não é obrigado a responder) e você ficou furioso. Eu tinha várias dúvidas a maioria consegui conteúdo pesquisando, mas essas não por isso perguntei, afinal aqui serve para isso também né. Fiquei um pouco chateado com a maneira que você me desmotivou na carreira militar, mas bola pra frente. Sendo ignorante ou não, você me respondeu, portanto obrigado.

Fico comovido com essa mobilização toda para me ajudarem, por favor se acalmem, lerei tudo.

Boa noite pessoal, já tem um tempo que venho pensando em usar um AEs leve em efeitos colaterais para meu primeiro contato, Hoje descobri que um cara na academia vende 100 capsulas da lander de 5mg e também de outra marca com 10mg pelo mesmo preço, gostaria de saber se é bom essa da lander, se vale a pena dar 160 nisso, sabendo que para realizar um ciclo de 4 semanas eu precisaria de pelo menos dois, uma das minhas principais dúvidas é o que usar na terapia pós ciclo, tem gente que fala que não precisa, mas além de não querer nenhum colateral, gostaria de segurar o máximo de ganhos que eu tiver. Colaterais dela seria, apenas queda de cabelo, aumento de oleosidade na pele e queda de libido durante o ciclo? Terei bons ganhos mesmo sem nenhuma testosterona como base? O que usar para manter minha libido durante o ciclo e para recuperá-la o mais rápido possível depois? É mesmo preciso esperar 21 dias para começar a tpc? Já vi um cara dizendo que efeitos colaterais se previne durante o ciclo, depois já não adianta mais. Ultima dúvida é sobre quanto tempo ela fica no organismo? Vou fazer prova para aeronáutica ano que vem e não sei se no exame deles eles implicam com isso. Quem puder responder minhas dúvidas.

Amigo, por via das dúvidas seja sempre o mais cauteloso possível, para agora o uso de durateston, vá em um médico especializado e comece o mais rápido possível sua TPC, você está brincando com coisa séria, já se imaginou com Hipogonadismo? Efeito colateral do durateston que é quando suas bolas param de produzir testosterona naturalmente. Impotência entre tantos outros malefícios, boa sorte e da proxima vez planeje melhor.

Os colaterais aparecem geralmente depois do ciclo, pelo pouco que eu sei sobre o assunto.