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skyblues

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Tudo que skyblues postou

  1. Valeu mano!
  2. Na bota? Perdão, não entendi kkk Valeu e bem vindo brother!
  3. Valeu brother, tmj denovo! Esse aqui eu peguei no site da própria marca, enhanced athete.
  4. sa 2
  5. 12% em mulher é, de fato, até onde eu sei, bem impressionante. Boa sorte no restante do ciclo.
  6. Se isso é seu percentual de gordura alto, então imagina o baixo. Tá de parabéns, sigo acompanhando.
  7. Tomava de manhã, logo após a primeira refeição. Abraço!
  8. Valeu man, quem sabe mais pra frente eu considero!
  9. Te confesso que não sei te responder se só ele basta, mas mano, se tu já usou e funcionou, eu iria com ele sim. Eu usei o recycle porque justamente já usei ele e não tive problemas.
  10. Eu estou terminando com o recycle, da purus lab, ele tem essa função também. Cara, agradeço o elogio do shape e também a sua sugestão. Mas eu já terminei o ciclo faz um tempo, e houve ganhos, mas claro, tenho em mente que com um ciclo de aes, seriam muito maiores.
  11. Opa, e aí mano. Então, hoje eu completei a segunda semana de tpc, até agora meu peso baixou 1kg, mas parece que está estabilizando nisso. Definição continua a mesma, força também (inclusive, em alguns exercícios, ainda consegui subir as cargas um pouco). Estranho foi que começou a aparecer algumas espinhas uns 4 dias depois de fechar o ciclo, mas fora isso, não percebi nenhum outro colateral.
  12. Não vou fazer. Acho que tá tudo de boa sim, fiz o uso do shield durante o ciclo, tô fazendo a tpc agora, e não senti nada desde o início.
  13. Olha pode ser também, como eu não fiz avaliação física de nenhum tipo e me baseei só pelo olho, da pra se enganar, pode ter tido alguma retenção. Mas acho que de parecer maior no vídeo é só impressão mesmo, posição da câmera e tal, porque olhando as fotos que eu tirei na mesmo lugar, pra mim me parece claro que estou maior agora do que antes, principalmente nas costas, acho que melhorou bastante essa parte.
  14. Valeu pela força brother!
  15. Sobre a parte de segurar os ganhos, to copiando aqui um texto de um site onde fala sobre a TPC, ele está de acordo com o que eu aprendi. "Para que serve a Terapia Pós-Ciclo (TCP)? O objetivo dessa terapia é reduzir o tempo de recuperação hormonal fazendo com o seu corpo volte a produção natural da testosterona, minimizar as perdas de massa magra e garantir resistência, a Terapia Pós-Ciclo também é muito indicada para recuperar os danos causados ao fígado decorrentes do uso de medicamentos hepatotóxicos e do uso de substâncias anabolizantes. " A proteção do fígado que tu diz, eu fiz durante o ciclo, não após.
  16. Opa, to aqui na torcida pelos ganhos. Valeu mano, abraço.
  17. Galera eu encerrei o ciclo, tomei a última cápsula do hydra ontem, e hoje, como prometido, trago para vocês o relato final. Eu postei o vídeo no youtube, se alguém quiser dar uma olhada por lá também, vou deixar o link ao final. Bom pessoal, como vocês sabem, foram 6 semanas usando esse PH e o ganho total de peso nesse período foi de 6Kg. 2,5Kg - 1ª Semana 1,0Kg - 2ª Semana 0,8Kg - 3ª Semana 0.7Kg - 4ª Semana 0,5Kg - 5ª Semana 0,5Kg - 6ª Semana Posso dizer que estou bem satisfeito com os ganhos, levando em conta, principalmente, a qualidade com que ganhei esses Kg, acho que não houve retenção e nem acúmulo de gordura. Inclusive acredito que o meu percentual de gordura tenha reduzido, o que me leva a crer que se eu tivesse subido as calorias um pouco, teria um ganho de peso ainda maior sem perder tanta qualidade. Mas eu conforme eu disse, já estou me sentindo bem com esses 6Kgs, não vou fazer cutting, apenas trabalhar na manutenção desse peso. Acho que o produto se saiu muito bem nesse aspecto, eu já me encontro numa fase que é difícil subir de peso, ganho no máximo 2kg por mês sem o uso de PHs (que são a única coisa que eu já usei até hoje envolvendo hormônios), e, geralmente, acabo acumulando gordura. Também tive ganhos na força, em exercícios compostos consegui subir em média 10Kg. Exemplo são o supino, que eu passei de 40 para 45Kg cada lado, e o agachamento, de 50 para 55, mais do que isso eu já fiquei apreensivo com as lesões. Fora diversos outros exercícios que eu me senti confortável para aumentar as cargas, desenvolvimento, pullover, remadas, pulley costas e triceps... Enfim, ponto positivo para o hydra aqui também. Pump muscular sempre foi muito bom, durante todos os treinos, e a vascularização melhorou. Dos efeitos colaterais eu não tive nenhum durante todo o ciclo, não posso dizer que fiquei surpreso com isso, porque eu já fiz uso de PHs e nunca tive nada, e, por mais que o hydra seja mais forte, eu também não esperava ter colaterais com ele. Como vocês sabem, eu usei um shield durante o ciclo, e já estou na minha TPC. Resumindo, a exemplo de alguns relatos que eu vi nesse fórum, vou avaliar o hydra dando uma nota de 0 a 5 para cada atributo isolado dele, e após o conjunto todo. Ganho de peso - 4 Redução de gordura - 2 (De fato eu me surpreendi que a minha redução gordura reduziu, mas também não foi nada muito significativo) Ganho de força - 4 Pump muscular - 4,5 Vascularização - 3,5 Efeitos colaterais - 0 Conjunto - 4 Agora deixo pra vocês as fotos (tirei no mesmo local e com mesma iluminação). Antes: https://imgur.com/U9CcR1F https://imgur.com/SPYsNFz https://imgur.com/ge3JHl7 https://imgur.com/8eBsd6A Depois: https://imgur.com/a/0qvGc https://imgur.com/a/I5eWn https://imgur.com/a/89eVw https://imgur.com/a/SAQg9 Isso aí galera, agradeço a todos vocês por me acompanharem nesse meu relato, seja aqui, seja lá no youtube. Quem viu o vídeo já sabe que pro ano que vem eu to com a ideia de experimentar o sarms, e com certeza eu vou estar relatando aqui também. E até lá, qualquer dúvida que vocês tenham, é só deixar nesse tópico que eu respondo. Se vocês quiserem, volto daqui um tempo para relatar se segurei os ganhos na TPC. Ao pessoal que vai utilizar o hydra, desejo a vocês bons ganhos. Levando em conta as experiências que eu tive com esses produtos, acho que de fato os PHs são uma boa opção para aqueles que não consideram utilizar aes tão cedo e que desejam um físico aprimorado.Aliando dieta, treinos e proteção, dá para atingir os ganhos e evitar os colaterais, comigo foi assim. Um grande abraço meu para vocês, valeu e até mais.
  18. Isso aí, vlw brother. Abraços.
  19. Vlw pela força brother, tmj! Fala Joao, tudo blz? Cara eu tomei uma vez só, há mais de um ano, foi o hemo rage da nutrex, te confesso que não senti muita diferença na parte da disposição, o que me chamou atenção foi a vascularização. Por isso, eu nem considerei usar de novo, justamente por não sentir diferença na disposição, mas talvez seja só comigo, tem muita gente que fala que fica mais focado e tal, vai saber. Já o hydra, não sei até que ponto é psicológico e a até que ponto é influência dele, mas todos os treinos que eu fiz, exceto o dessa última quinta (não que o treino foi ruim nesse dia, fiz todas as séries e com as mesmas cargas, só que eu estava me sentindo mais cansado, e também não tava com aquele tesão), eu sempre tava bem disposto, adicionando técnicas mais intensas e devorando os pesos, rs. Eu falo da parte psicológica, porque lá nos primeiros dias ele provavelmente nem tava fazendo efeito, mas só o fato de estar tomando algo mais forte, já mudava o meu psicológico, já dava esse gás pra continuar treinando. E depois, com os ganhos de peso, e ganhos com qualidade, é difícil tu não querer continuar se esforçando, pelo menos eu penso assim. Então talvez nem seja alguma substância específica dele que me proporcionou essa disposição, mas o conjunto todo, entende? Sobre a minha suplementação, eu to tomando whey, dextrose, creatina, multivitamínico e ômega 3.
  20. Olha, nao sei o quanto tu considera pouco resultado, mas faltando 3 dias para terminar o ciclo, eu já ganhei quase 6kg, num período de 45 dias. Eu não considero pouco resultado. Pra atualizar a galera, o meu peso, depois do dia do lixo, realmente baixou um pouco, boa parte daqueles 1.3kg era retençao mesmo. No mais, os treinos foram quase todos bons, só no meu treino de perna, que foi feito na quinta, que eu senti que a disposiçao nao tava tao boa, primeira vez durante o ciclo. Na sexta feira voltou ao normal. Colaterais nenhum ainda. Quarta feira eu encerro o ciclo, e trago o feedback pra voces na quinta, no máximo.
  21. Vlw mano, tmj. Cara, pelo que eu li, tomaria tamoxifeno, mas não tenho certeza se é isso mesmo, eu pesquisaria mais se viesse acontecer.
  22. Pessoal desculpa o atraso, mas ontem não consegui postar. Vamos ao relato da 5° semana, como eu disse, sábado fiz o meu dia do lixo, e quem viu o vídeo pelo youtube já tá sabendo, alterou significativamente meu ganho de peso, 1.3kg, praticamente dobrou em relação a semana passada. Estou quase certo que durante a semana ele vai reduzir, porque boa parte desses 1.3kg é só resultado do sábado calórico mesmo. Conforme eu vou me pesando nessa semana eu informo vocês. Do restante, não houve mudanças, ganho de força e disposição seguem altas e nenhum colateral. Lembrando que eu concluí a 5° semana, então daqui pra frente só tem mais uma. Ganho total de peso até agora, sem contar esse dia do lixo, eu diria que está por volta de 5.5kg.
  23. Boa! Nada irmão, tudo tranquilo até agora.
  24. Galera, para atualizar vocês, fiz um dia do lixo hoje, então subi bem as calorias. Vamos ver se não vai mexer no peso e acabar gerando retenção. Volto para informar vocês quando eu me pesar e concluir o relato dessa semana.
  25. Galera, treinei costas ontem e ombros hoje. No desenvolvimento com halteres fiz uma pirâmide, finalizando com 30kg, foi até tranquilo. Segue mais uma foto, ainda enfatizando a vascularização, reparem no trapézio, eu nem sabia que podia sair veia ali, se é que é veia aquilo ali husahuas.
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