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Abençoado Pelo Cão!

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Sobre Abençoado Pelo Cão!

  • Data de Nascimento 10/27/1869

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Inferno
  • Peso
    88
  • Altura
    1,91
  • Idade
    19

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  1. Brother , voce pode utilizar essa carga pelo menos 1 ou 2 vezes a cada 2 semanas, pois seu corpo consegue levantar ela. Agora se você faz ela 2 ou 3 vezes na semana, pode diminuir uns 30kg ai man. Bom trabalho!
  2. Parou com os relatos? agr na recuperação oque aconteceu?
  3. KKKKKKKKKK, será? kkkkkkkk tô doido pra saber.
  4. Mostra os resultados , fotos , qnt de peso ganhou. Go!
  5. nenhum problema man, tem gente que se entope de porcaria hamburgueres, e frituras todos os dias e nao se da mal. está otimo a quantidade.
  6. só acompanhando... ?, quero ver até onde você vai chegar. Boa Sorte!
  7. e ai galera Da Hipertrofia.org, sou novo aqui , queria uma ajuda , eu tenho 1,91 de altura, estou pesando 80Kg, e queria uma ajuda com alimentação e suplementação, ( tenho 17 anos ). sou um ectomorfo. estou treinando ah 6 meses e 14 dias , sem faltar 1 dia de treino. mais nao vejo mais mudanças no meu corpo.
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