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Pessoal tenho um problema fods,Tenho um abdomen definido so que tenho uma cicatriz horizontal no meio da barriga que não gosto de tirar camisa.Tava vendo pra fazer cirurgia tem q ficar 1 mes sem fazer ativadades fisicas ai não sei se faço ou tbm da pra fazer alguma tatuagem por cima ou deixar assim mesmo....

Ola Pessoal esse e meu primeiro topico,to buscando conhecimentos gerais.Sou ectomorfo estremo metabolismo mt acelerado tenho 73 Kg e 1,89 1ano e meio de academia qnd cmç era 62kg Tava buscando ciclos com trembo ou GH,tava buscando umas dicas.Quero começar a usar anabolizantes e estava buscando informações. Treino 5x por semana como 6x por dia,Obg pela atenção