Brian Dias

Para de treina paro não kkkkkk Me apaixonei já erra... agora não entendi esse seu Acho que não e pq n vou conseguir o aspecto em V?

Vlw mais uma vez eu já treinei hoje rlx... vou ir la ver umas dicas de treinos.. pq preciso mesmo kkkkkk.. principalmente pra malha peitoral. ;-; Entendido.

Dei uma checada lá... Só que minha duvida ainda continua.. kkkk.. alguns falam que sim outros falam que sou Limitado ou seja nunca vou ter um shape esbelto pra competir na categoria Mens Physique.. ou Body fit vise versa... No meu caso eu pareço ser um Ecto+Endo.. não sei se isso e Possível pois tenho a cintura mediana e tenho gordura localizada mais não sou grande o bastante pra ser predominante de Endo.. se quiser mando uma foto Básica que tenho aqui

Boa noite pessoal... queria saber se um endomorfo com cinturas Não muito larga Tem capacidade de por um Shape em "V" Como pedido na famosa categoria Mens Physique... Pois Tenho essa simples duvida.. Quem puder ajuda vlw

Blz.. vou foca sim e que eu to com essa duvida intrigado pra saber me sinto muito feio com essa pochete de gordura kkkkkkkkkkkkkkk já não sou bonito com ela então parada só piora kkkkkkk Mais vlw mano... vou me esforça máximo pra isso tenho muita força de vontade..

Isso eu já imagino mais vamo dar um exemplo... Minha cintura ela e larga de mais.. ou e impressão minha... Pq tipo posso ser Um Endomorfo e muitos falam que endomorfo n se encaixa na categoria Mens Por conta da cintura mais eu discordo ae tenho essa duvida se puder tira um pouco ela vai ajudar vlw..

Entendi já estou fazendo isso comendo mais Limpo... Mais então quer dizer que meu shape da sim pra por um cintura mais fina pra deixa em forma de "v" ?

Mano Tipo minha linha de cintura pelo oque vc ver nessa foto ae posso ter uma cintura mais fina e harmoniosa ao meu Shape... Exemplo em forma de "V". ? se puder dar uma clareza ae vlw. Ae sim mano... bora pra cima dos cara.. quero mesmo usar como motivação.. tenho muita vontade de competir um dia na categoria Mens Physique... tipo do nada comecei a treina e me apaixonei pra caramba pelo esporte só que estou com dificuldade pra arruma uma boa dieta... para mim secar essa banha ganha um pouco de massa e por shape em "V" Que e uns dos requisitos principais nas competição mais vou dar meu Máximo..

Dessa Parte eu já sei mais fazer oque mais gosta e melhor que fica sem fazer...

Então entendi... Sem Limites e melhor.

Então quer dizer se eu Treina um exemplo pra me tornar um Mens Physique posso ser um Mens... Biótipo não vai dizer minha categoria meus Objetivos no caso.

Entendido.. Mais em questão de Biótipo interfere na escolha da categoria algum de vcs sabe me informar ? Exemplo me vejo como Endo ou eu sou meio Louco kkkkkkk... Pois tenho facilidade em ganho de peso mais tbm em perca de peso... Esse Iniciantes que eu pus e que tipo treino tem apenas uns 4 Més. Não e muito mais já é o bastante pra tentar começar a aprender mais sobre já que acabei gostando do esporte e pretendo investir..

com essa linha e com o desenvolvimento até agora, quais pontos focar caso um dia eu deseje competir no Mens Physic?.. Sou Novo tenho 17 Anos e quero mudar de vida apartir de agora.

com essa linha e com o desenvolvimento até agora, quais pontos focar caso um dia eu deseje competir no Mens Physic?.. Sou Novo tenho 17 Anos e quero mudar de vida apartir de agora.

Entendi... eu não sei realmente meu Biótipo pois sou Iniciante no ramo da musculação tenho apenas 17 Anos e queria saber o mais ou menos das minhas características... cinto que tenho cinturas largas mais ao mesmo tempo ombros alongados... e meu ganho de peso e relativo ao oque eu como e minha perda tbm eu ganho peso e perco peso rapidamente... Queria manda a foto aqui pra vcs que responderam me dar uma base minima só pra mim ter uma influencia bem no mais ou menos sei que por foto e praticamente impossível sitar algo...