sao 12 semanas tb mone, igual bootcamp.
uia, esporte de rico !! pq eu ateh hoje soh joguei minigolf.. e sou mtoo ruim ehhehe
nao sabia q tinha mudado! foi pra onde?
eu parei de treinar com pesos ja faz mais de um mes. mas vou voltar depois q eu atingir meus objetivos =)