billydjin

Impressionante esses braços do Phil, só o ante-braço dele tem mais massa magra q meu corpo hehe!

Pare o video aos 0:23 e 0:25s e veram a assimetria nas dorsais do Branch...

Jesus amado! O bicho é tão grande q tem q fazer a pesagem é na arroba

Link com as fotos de todos os participantes http://contest.bodybuilding.com/results/18292. É acho q vai ser complicado pro Jay viu, mas ainda acredito nele!

Mto show mesmo o video!!! Alguem sabe quem é aquele cara q ta treiando com o Jhonny Jackson, levantando milhões!!!

Curti d+ esse video! Devia ser mto fera ir na praia com os "gigantes" da epoca.

Eu gostei da parte o cara filma mostrando o q nao se deve fazer na academia e o Jay fazendo tudo q nao podia rsrs

O video pode nao ser do Ze Galinha, mas foi feito por um bGalinha... coincidencia???

Post Duplo

O q me impressiona é o tanto q esses caras são grandes e o Rooley ainda é pequeno perto dos Top Olympia!

Mto insano!!! Execusões mto rapidas

Concordo, tem dias q vc so faz 2 exercicios poderia juntar com outro grupo muscular, a divisão ABCDE é para treinos com uma gama maior de exercicios.

Mto bom o post, tirou mtas dúvidas q eu tinha!!! Eu sei q vc disse sobre Proteina de Soja Isolada, mas quanto ao extrato de soja, ele contem benefícios suficientes para ser colocado numa dieta rica em proteina?